تاریخ:
وقتی اراده زندگی از بمبهای دشمن قویتر است 
درس سی و سوم
ورزش ممکن است آلزایمر را شدیدتر کند
بر اساس نتایج تحقیقات جدید ورزش نه تنها کمکی به کاهش مشکلات روحی نمیکند، بلکه ممکن است زوال عقل را شدیدتر کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از تلگراف، محققان دانشگاه آکسفورد دریافتند در افرادی با علائم زوال عقل خفیف که هفتهای دوبار به مدت ۹۰ دقیقه ورزش میکنند ممکن است نشانههای آلزایمر افزایش یابد.
پژوهشگران اظهار کردند: اگرچه این تحقیقات در تعداد محدود صورت گرفته، اما محققان در حال بررسی در گروههای بزرگتر و همچنین تاثیر نوع ورزش بر این عملکرد هستند.
در تحقیقات پیشین مشخص شده انجام ورزش موجب پیشگیری از مشکلات روحی میشود؛ از جمله پیشگیری از ابتلا به آلزایمر. اما نتایج تحقیق جدید بسیار شگفتانگیز بود.
روب هووارد استاد بیماریهای مرتبط با کهنسالی از کالج دانشگاه لندن اظهار کرد: این نتایج واقعا شگفتانگیز بود و ورزش تاثیر مثبت بر این عملکرد ندارد.
این تحقیق شامل بررسی ۴۹۴ نفر با میانگین سنی ۷۷ سال بود که در انگلستان زندگی میکردند و از زوال عقل خفیف تا متوسط رنج می بردند.
این برنامه شامل جلسات گروهی ۶۰-۹۰ دقیقهای در یک سالن بدنسازی دو بار در هفته به مدت چهار ماه و همچنین تمرینات خانگی هفتگی بود.
میزان شدت آلزایمر در ابتدای تحقیق و همچنین بعد از دوره ورزشی مورد ارزیابی قرار گرفت. محققان دریافتند اختلالات شناختی در پیگیری ۱۲ ماهه در دوگروه آزمایشی کاهش یافته است.
تحقیقات نشان داد که آمادگی جسمانی در کوتاهمدت بهبود یافته اما طی ۱۲ ماه در مقایسه با گروه دارای مراقبت معمولی اختلال شناختی بدتری نشان داده شد.
فعالیت جسمی در افرادی که در معرض خطر بیماری قرار دارند موجب تاخیر علائم این بیماری میشود.
نتایج این تحقیق در نشریه BMJ منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
دستگیری عامل قتل پسر ۴ ساله قلعهگنجی روایت پیشرفت؛ چرا آینده توسعه کشور به رسانهها گره خورده است؟ پیامدهای انتخاب مدرسه بر رفتوآمد فعال دانشآموزان معجزه صنعت خودرو آلمان در 23 سال قبل/ یک سفر در زمان ارزشمند (+تصاویر) اسکناسهای درشت می تواند ابزاری برای قاچاق سوخت و فرار مالیاتی باشد دادگاههای چین: ممنوعیت اخراج کارکنان برای جایگزینی با هوش مصنوعی افزایش حقوق بازنشستگان؛ مطالبه اجرای مصوبه شورای عالی کار فعال سیاسی اصلاحطلب: شورای عالی امنیت ملی به مسئله اینترنت پرو ورود کند اوپکپلاس پس از خروج امارات به کار خود ادامه میدهد ۱۰ استان همچنان زیر بارش نرمال قرار دارند ماجرای مردی که خود را جای خواستگار جا زد و لاماری ۴ میلیارد تومانی را دزدید واژگونی خودروی فرماندار بافت در رابُر/ تاجالدینی با حال عمومی مساعد ترخیص شد مهلقا خانم سریال نون خ در تجمع شبانه (عکس) ثبت نام بیش از ۲۳۲ هزار نفر برای آزمونهای مدارس استعدادهای درخشان واردات خودرو ادامه دارد/متعادل شدن قیمت ها با تولید و مدیریت بازار