.png "عصر ایران")
۱۴ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ آذر ۱۴۰۴ - ۲۱:۲۰
خلاصه بازی فولاد - آلومینیوم اراک (فیلم) ورزش به درمان اعتیاد کمک میکند
مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن میتواند به درمان اعتیاد کمک کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از Aninews، مطالعات انجام شده در دانشگاه بافلو نشان داده است که انجام ورزشهای هوازی میتواند به درمان اعتیاد کمک کند و حتی میتواند باعث پیشگیری از اعتیاد شود.
ورزشهای هوازی ضربان قلب را افزایش میدهند و باعث اکسیژن رسانی بیشتر به بدن میشوند. این نوع ورزشها احتمال بیماریها را کاهش میدهند و بر سلامت اعصاب نیز تاثیر گذارند. ورزشهای هوازی میزان استرس و افسردگی را کاهش میدهد.
ورزش کردن احتمال مصرف مواد مخدر را کاهش میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
لحظه به لحظه با قرعی کشی جام جهانی؛ ترامپ جایزه صلح فیفا را دریافت کرد!/ ایران با چه تیم هایی هم گروه میشود؟ تکرر ادرار و اختلال در زندگی روزمره؛ راهنمای تشخیص و درمان دلایل شایع لبنان: هدف از مذاکره با اسرائیل توقف تجاوزات این رژیم است مذاکرات آمریکا و اوکراین در میامی پایان یافت / روسیه منتظر پاسخ واشنگتن سازمان محیطزیست: توزیع رایگان کیسه خرید طبق آییننامه ممنوع است روزی که دوباره زن شدم معاون رئیس جمهور: تنظیم گری پرداخت حقوق براساس عملکرد آغاز شده پونتیاک کاتالینا ۵۹؛ اثر هنری کلاسیک(تصاویر) ممنوعیت ورود به آمریکا به ۳۰ کشور افزایش می یابد طرح جدید اسرائیل برای محاصره لبنان از شرق و شمال پخش زنده مشاجره پزشکیان را تلویزیون قطع کرد! سوال «علیاکبر ولایتی» از امارات درباره جزایر ایران نجات زن و بچه مردم از آتشسوزی ساختمان پنجطبقه در جنوب تهران/ آتش نشانی 15 نفر را بیرون آورد/ تنها دو نفر دچار سوختگی و دودگرفتگی شدند (+عکس) متخصص تغذیه: هنگام سرماخوردگی پروتئین مصرف کنید طالع بین اسپانیایی چه سرنوشتی را برای محمد رضا پهلوی پیش بینی کرده بود؟