.png "عصر ایران")
۱۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آذر ۱۴۰۴ - ۲۱:۱۸
عکس کارت ملی زیباتر میشود (فیلم) دویدن تاثیرات مخرب استرس بر حافظه را کاهش میدهد
مطالعات اخیر نشان داده که دویدن باعث میشود که تاثیر منفی استرس بر حافظه کاهش یابد.
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، استرس بر سلامت فیزیکی و جسمانی تاثیر منفی میگذارد. استرس شدید به حافظه آسیب میرساند. بررسیها نشان داده که ورزشهایی از جمله دویدن میتواند تاثیر منفی بر حافظه را از بین ببرد.
هیپوکامپوس ناحیهای از مغز است که مسئول پردازش اطلاعات و حافظه است. ارتباطات بین نرونها در این قسمت از مغز بر حافظه تاثیر دارند.
زمانی که استرس ایجاد میشود این ارتباطات ضعیف میشوند. تحقیقات انجام شده در دانشگاه برایهام نشان داده است که ورزش بر حافظه تاثیر میگذارد. برخی از ورزشها همچون دویدن تاثیر بسزایی بر کاهش تحلیل نرفتن حافظه دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
کرملین: فعلا مذاکرهای با آمریکا نداریم نتانیاهو بار دیگر حماس را به نقض آتشبس متهم کرد حاشیه جنجالی در جام جهانی ۲۰۲۶؛ بازی ایران و مصر در سیاتل، "مسابقه افتخار همجنسگرایان" نام گرفت قانون جدید فیفا در جام جهانی ۲۰۲۶؛ توقف اجباری ۳ دقیقهای بازیها برای نوشیدن آب در هر نیمه وزیر اقتصاد: اصلاحات اقتصادی ۴ تا ۸ سال طول میکشد/ ما در سوئیس نیستیم که یک امضا کنیم و فردا همه چیز درست شود 6 دلیل افزایش نارضایتی اجتماعی از نگاه مجمع فرهنگیان آلمان با «گروه تازه واردها» در جام جهانی ۲۰۲۶؛ ژرمنها برای هفدهمین صعود پس از جنگ جهانی خیز برداشتند محمدرضا مهاجری سرمربی پارس جنوبی جم شد شوک لیورپول در آستانه دیدار حساس با اینتر؛ محمد صلاح به دلیل حواشی اخیر از لیست خط خورد پرسپولیس با ۴ غایب به مصاف پیکان میرود؛ عالیشاه و عمری به جمع محرومان و مصدومان اضافه شدند سخنگوی دولت: نباید تقابل بین زنان و مردان در مدیریت شکل گیرد ترامپ: اوکراینیها طرح صلح را میپسندند، اما زلنسکی هنوز نه (+فیلم) پیمان قاسم خانی: اصلا هوس باز نیستم/ از شوگر ددی بودن شوگر نیستم فقط ددیم/ دوران کمدی درست کردن من گذشته/ به همسرم قول دادم دیگه فحش ندم شوک جدید در رئال مادرید؛ انگشت کیلیان امباپه شکست طباطبایی: صعود ایران از گروه جام جهانی محتمل است؛ دیگر صعود به مرحله حذفی تاریخسازی نیست
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟