فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۴۸۷۲
تاریخ انتشار: ۱۲:۳۷ - ۲۳-۱۱-۱۳۸۷
کد ۶۴۸۷۲
انتشار: ۱۲:۳۷ - ۲۳-۱۱-۱۳۸۷

تمرين پرسپوليسي‌ها زير بارش شديد باران

عصر ایران
در تمرين امروز علي كريمي تا پيش از تمرين فوتبال با بازيكنان تمرين كرد وپس از آن نيز به طور اختصاصي به دور زمين دويد.


تمرين امروز تيم فوتبال پرسپوليس در زير بارش شديد باران برگزار شد.

به گزارش ايسنا، تمرين صبح امروز تيم فوتبال پرسپوليس از ساعت 11 در مجموعه‌ي ورزشي خيريه عمل در زير بارش شديد باران برگزار شد، به طوري كه اين وضعيت باعث كوتاه شدن زمان مدت اين تمرين تا حدود 75 دقيقه شد.

در ابتداي اين تمرين بازيكنان پرسپوليس زيرنظر "كاسدا" مربي بدنساز جديد پرسپوليس با انجام تمرينات مختلفي چون دويدن به دور زمين، حركات كششي و... بدن‌هاي خود را گرم كردند.

پس از آن تمرين تلفيقي خاصي براي بازيكنان در نظر گرفته شد، به طوري كه آنها به دو گروه تقسيم شدند و تمريناتي چون استارت كوتاه و بلند همراه با حركت زيگزاگي و همچنين پاسكاري را انجام دادند.

پس از اين تمرين فوتبال دستگرمي آخرين بخش تمرين پرسپوليس بود، وينگادا بازيكنان را به سه تيم تقسيم كرد كه به طور نوبتي دو تيم مقابل يكديگر بازي كرده و تيم شش نفره‌ي ديگر در كناره‌هاي زمين با بازيكنان دو تيم همكاري مي‌كردند. اين فوتبال در نيمه‌اي از زمين انجام شد.

در تمرين امروز علي كريمي تا پيش از تمرين فوتبال با بازيكنان تمرين كرد وپس از آن نيز به طور اختصاصي به دور زمين دويد. محسن خليلي هم با حضور در محل تمرين از مربيان اجازه گرفت تا براي انجام كارهاي فيزيوتراپي در تمرينات شركت نداشته باشد.

در ابتداي تمرين وينگادا به همراه ديگر مربيان پرسپوليس و همچنين بازيكنان تيم جلسه‌ي كوتاهي را برگزار كردند.

در تمرينات دروازه‌بان‌هاي پرسپوليس براي عليرضا حقيقي تمرينات اختصاصي كه بيشتر آن دويدن به دور زمين بود، در نظر گرفته شد و عابدزاده نيز ديگر دروازه‌بانان را تمرين مي‌داد.

حدود 50 هوادار تمرينات پرسپوليس را از نزديك نظاره مي‌كردند.

يك گوسفند نيز پيش از اين تمرين براي بازيكنان پرسپوليس قرباني شد.
 
ارسال به دوستان
نگرانی آمریکا از ترور عراقچی و قالیباف توسط اسرائیل رویکرد جدید قوه قضاییه در مقابله با جرایم سایبری محدودیت‌های کارت سوخت حذف شد قالیباف: اجرای کامل تفاهمات به‌دست‌آمده را با قدرت مطالبه می‌کنیم تغییر در فعالیت پایانه‌های مسافربری غرب و بیهقی ۱۲ تیر؛ روز خیاط/ چرا باید خیاط باشیم؟ ترامپ: ادامه رابطه با ناتو مضحک است؛ آنها برای ما حضور نداشتند! جزییات مدیریت آسمان ایران در روزهای تشییع رئیس جمهور گرجستان وارد تهران شد آسیب‌پذیری چگونه زندگی مان را متحول می کند؟ ابرقدرتی به نام زخم و ضعف نحوه فعالیت پایگاه‌های انتقال خون تهران همزمان با برگزاری آیین تشییع رهبر شهید بیانیه سپاه درباره مراسم وداع با پیکر رهبر شهید انقلاب: هرگونه خطای محاسباتی، با پاسخی کوبنده‌تر از همیشه مواجه خواهد شد افزایش کارت‌های سوخت جایگاه‌ها برای مراسم تشییع حلقه های محدودیت های ترافیکی در مراسم وداع و تشییع پیکر رهبر شهید قالیباف: اجازه هرگونه دخالت آمریکا در تنگه هرمز را نمی‌دهیم