کد خبر ۶۴۸۷۲
تاریخ انتشار: ۱۲:۳۷ - ۲۳-۱۱-۱۳۸۷
کد ۶۴۸۷۲
انتشار: ۱۲:۳۷ - ۲۳-۱۱-۱۳۸۷

تمرين پرسپوليسي‌ها زير بارش شديد باران

عصر ایران
در تمرين امروز علي كريمي تا پيش از تمرين فوتبال با بازيكنان تمرين كرد وپس از آن نيز به طور اختصاصي به دور زمين دويد.


تمرين امروز تيم فوتبال پرسپوليس در زير بارش شديد باران برگزار شد.

به گزارش ايسنا، تمرين صبح امروز تيم فوتبال پرسپوليس از ساعت 11 در مجموعه‌ي ورزشي خيريه عمل در زير بارش شديد باران برگزار شد، به طوري كه اين وضعيت باعث كوتاه شدن زمان مدت اين تمرين تا حدود 75 دقيقه شد.

در ابتداي اين تمرين بازيكنان پرسپوليس زيرنظر "كاسدا" مربي بدنساز جديد پرسپوليس با انجام تمرينات مختلفي چون دويدن به دور زمين، حركات كششي و... بدن‌هاي خود را گرم كردند.

پس از آن تمرين تلفيقي خاصي براي بازيكنان در نظر گرفته شد، به طوري كه آنها به دو گروه تقسيم شدند و تمريناتي چون استارت كوتاه و بلند همراه با حركت زيگزاگي و همچنين پاسكاري را انجام دادند.

پس از اين تمرين فوتبال دستگرمي آخرين بخش تمرين پرسپوليس بود، وينگادا بازيكنان را به سه تيم تقسيم كرد كه به طور نوبتي دو تيم مقابل يكديگر بازي كرده و تيم شش نفره‌ي ديگر در كناره‌هاي زمين با بازيكنان دو تيم همكاري مي‌كردند. اين فوتبال در نيمه‌اي از زمين انجام شد.

در تمرين امروز علي كريمي تا پيش از تمرين فوتبال با بازيكنان تمرين كرد وپس از آن نيز به طور اختصاصي به دور زمين دويد. محسن خليلي هم با حضور در محل تمرين از مربيان اجازه گرفت تا براي انجام كارهاي فيزيوتراپي در تمرينات شركت نداشته باشد.

در ابتداي تمرين وينگادا به همراه ديگر مربيان پرسپوليس و همچنين بازيكنان تيم جلسه‌ي كوتاهي را برگزار كردند.

در تمرينات دروازه‌بان‌هاي پرسپوليس براي عليرضا حقيقي تمرينات اختصاصي كه بيشتر آن دويدن به دور زمين بود، در نظر گرفته شد و عابدزاده نيز ديگر دروازه‌بانان را تمرين مي‌داد.

حدود 50 هوادار تمرينات پرسپوليس را از نزديك نظاره مي‌كردند.

يك گوسفند نيز پيش از اين تمرين براي بازيكنان پرسپوليس قرباني شد.
 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
دستور استاندار ایلام برای رسیدگی فوری به‌حادثه واژگونی اتوبوس در محور دشت‌عباس ناپدید شدن به انتخاب خود؛ آشنایی با پدیده غیرمنتظرۀ «جوهاستو» در ژاپن الوصل با حضور طارمی النصر را شکست داد؛ گل برگردان مهاجم ایرانی مردود شد وقتی معماری به هندسه تبدیل می شود؛ نگاهی متفاوت به نمادهای مشهور جهان (+تصاویر) اولین قربانیان هوش مصنوعی در پشت صحنه سینما پروژه عجیب نزدیکان پوتین برای کشف یک راز زندگی شبيه نتانياهو در ایران / بازتاب گسترده در رسانه های خارجی و اسرائیلی ریون؛ پهپادی که مثل کلاغ راه می رود و برای پرواز از زمین می پرد! (+فیلم و عکس) جدایی ساعده سیما از استقلال؛ مدیر ورزش زنان و سخنگوی سابق آبی‌ها رفت وزیر خارجه سابق آمریکا: ایران بعد از جنگ از موقعیت قدرتمندتری در منطقه برخوردار شده مرگ تلخ فوتبالیست ۱۴ ساله اندونزیایی پس از ۱۱ روز مبارزه؛ مسابقه بدون آمبولانس چهار رکورد صنعتی در مجموعه تاپیکو؛ از رتبه جهانی بارز تا جهش تولید PVC ۳ کشته و ۱۷ مصدوم در پی واژگونی اتوبوس در ایلام بقائی: روبیو به نیت آمریکا برای ارتکاب جنایات جنگی اعتراف کرد تیم ملی ایران با دو گل آزمون و حردانی فلسطین را شکست داد