فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۶۴۶۳۸
تاریخ انتشار: ۱۵:۱۲ - ۰۵-۰۲-۱۳۹۸
کد ۶۶۴۶۳۸
انتشار: ۱۵:۱۲ - ۰۵-۰۲-۱۳۹۸
کتاب آخر هفته

«سیلی واقعیت» ؛ چگونه در هنگام سختی های زندگی می توان رضایتمند بود؟

عصر ایران
دیر یا زود واقعیت به شما سیلی خواهد زد. از دست دادن کسی، بیماری، خیانت یا وقایع ناخوشایند دیگر، به طور غیر منتظره ای به سراغ تان می آید و شما را از درون سست می کند.
 سواد زندگی؛ کتابخانه - «سیلی واقعیت» با عنوان فرعی «چگونه در هنگام سختی های زندگی می توان رضایتمند بود؟» را دکتر "راس هریس" نوشته است.

او در این کتاب می کوشد ما را برای مواجهه با رویدادهای ناگوار زندگی آماده کند: "دیر یا زود واقعیت به شما سیلی خواهد زد. از دست دادن کسی، بیماری، خیانت یا وقایع ناخوشایند دیگر، به طور غیر منتظره ای به سراغ تان می آید و شما را از درون سست می کند.
در آن لحظات، این کتاب خردمندانه همان خیری است که می توانید به آن چنگ بیندازید تا نجات پیدا کنید."

هریس در این کتاب توضیح می دهد که وقتی متوجه شد فرزندش دچار اوتیسم است چه شوک بزرگی بر او وارد شده و چگونه توانسته است زندگی خود را بازیابی کند و به روند عادی برگردد.
 
نویسنده که متخصص درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) است مفاهیم علمی و روانشناسانه را به زبانی ساده برای مخاطب توضیح داده است به گونه ای که برای بهره مندی از این کتاب نیازی به هیچ زمینه ای در دانش روانشناسی وجود ندارد.

کتاب را "دکتر علی صاحبی" و "مهدی اسکندری" ترجمه کرده اند و انتشارات "سایه سخن" آن را منتشر کرده است. استقبال از "سیلی واقعیت" به حدی بوده که تا امروز به چاپ ششم رسیده است.

برای تهیه کتاب می توانید از این لینک استفاده کنید.

«سیلی واقعیت» ؛ چگونه در هنگام سختی های زندگی می توان رضایتمند بود؟

کتاب هایی که قبلاً در "سواد زندگی" معرفی و پیشنهاد کرده ایم:

"نو آفرینی" را از دست ندهید

100 ایده برتر فروش

"مغز مردانه" ؛ راه میانبر برای شناخت مردان

چگونه خواب خود را تنظیم کنیم؟

پنج زبان عشق نوجوانان؛ راهنمای عملی برای والدین و معلمان

"مغز زنانه" ؛ بروشور شناخت علمی خانم ها
ارسال به دوستان
آغاز عرضه و ذبح بهداشتی عید قربان از ساعت 6 صبح سه شنبه بازگشت محدودیت‌های بانکی برای چک برگشتی‌ کولرهای آبی تهران روزانه 300 میلیون لیتر آب مصرف می کنند آیا حافظه‌های SSD واقعا قابل اعتمادتر از هارددیسک‌های سنتی (HDD) هستند؟ بازار جهیزیه زیر سایه گرانی؛ از خریدهای تک‌قلمی تا دست‌دوم عکس روز ناسا از دو کهکشان و یک ابرنواختر خطر پنهان تماس با دام؛ مراقب این بیماری کُشنده باشید! دیدنی های امروز؛ از مناسک حج تا بازارهای عید قربان( 2) آدم‌ربایی خانوادگی برای تصاحب ۸۰ میلیارد تومان نتیجه فاجعه‌بار بتن ریختن در دهانه آتشفشان سپاه: یک پهپاد MQ9 آمریکا هدف قرار گرفت و سقوط کرد ثبت‌نام ۹۶۵ هزار نفر برای شرکت در کنکور ۱۴۰۵/ مهلت نام‌نویسی تا ۸ خرداد بسته‌بندی خودترمیم؛ راهی تازه برای حفظ ایمنی و ماندگاری غذا وزش باد شدید در نقاط مختلف کشور تا ابتدای هفته آینده/ فردا و پس‌فردا بدون بارش مهاجرانی تایید کرد: مصوبه بازگشایی اینترنت برای «اجرا» به وزارت ارتباطات ابلاغ شده است