تاریخ:
آخرین وضعیت ویزای تیم ملی فوتبال ایران اعلام شد 
درس چهل و نه
14 خطای شناختی کدامند؟ (چگونه عاقلانه تصمیم بگیریم؟ چرا دچار سوءتفاهم، اختلاف و درگیری می شویم؟)
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی - آلبرت الیس روان شناس معروف که سال ها روی خطاها و سوگیری های ذهنی کار کرده است. 14 خطای عمده و فراگیر شناختی را به شرح زیر معرفی کرده است:
- １. ذهن خوانی:بدون شواهد کافی فکر می کنید می دانید دیگران به چه چیزی فکر می کنند. "جواب سلامم را نداد، پس حتما از دست من ناراحت است"
- ２. پیش گویی: پیش بینی می کنید خطرات زیادی شما را تهدید می کند یا حوادث آینده بد از آب در می آیند. ”در امتحان قبول نمی شوم ” یا ” کاری گیر نمی آورم”.
- ３. فاجعه سازی: معتقدید هر چه اتفاق بیفتد یا پیش بیاید افتضاح، ناخوشایند و غیر قابل تحمل است . ” زندگیم از دست می رود اگر در دانشگاه قبول نشوم”.
- ４. برچسب زنی: به خودتان یا دیگران ، صفات کلی و منفی نسبت می دهید. ” من آدم بدشانسی/ بی عرضه ای/ دست و پاچلفتی هستم ” یا فلانی آدم بی عاطفه ای/ خسیسی/ بدبینی/ حسودی است”.
متن کامل را اینجا بخوانید.
لینک کوتاه: کپی لینک
رگبار باران و رعد و برق در ۱۵ استان قیمت طلا ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۵ سهم خوراکیها از درآمد ماهانه چقدر است؟ قیمت دلار امروز یکشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۵ از قیصر تا صدف طاهریان/ مراقب باشید تجربه حبیب و تتلو تکرار نشود ملکه در برابر ابرسازه؛ مقایسه جذاب ایرباس A380 و بویینگ 747 (اینفوگرافیک) ساعت بیولوژیکی جدید میتواند زمان تقریبی مرگ را پیشبینی کند تابستانی گرمتر از حد معمول در راه کشور/ ۴ استان محدودیت منابع آب دارند نکات مهمی که قبل از ختنه کودک باید بدانید / بهترین سن برای ختنه کودک چه زمانی است؟ شرط ادامه تحصیل مجدد در سه رشته پرطرفدار علوم پزشکی اعلام شد شهر شناور 80000 نفری که می خواهد جای خشکی را بگیرد امتحانات دانشگاه جامع علمی کاربردی غیرحضوری شد تصویری از فضای داخلی یک کاروانسرا در عهد قاجار لحظه گرگومیش مخاطب در سیما/ طبق آخرین نظرسنجیها، سریالهای جدید بیننده ندارد جزئیات تیراندازی در اوهایوی آمریکا / 12 نفر زخمی شدند (+عکس)