تاریخ:
حملات پهپادی به مراکز گروه‌های مسلح در کردستان عراق 
درس صد و یک
گیلاس به کاهش وزن کمک می کند
مصرف منظم و کافی گیلاس به کاهش تجمع چربی ها به ویژه در ناحیه شکم و بخش میانی بدن نیز کمک می کند.
گیلاس با جلوگیری از بروز سندروم متابولیک در تنظیم وزن و قند خون تاثیر قابل ملاحظه ای دارد.
به گزارش مهر به نقل از پایگاه اینترنتی نچرال نیوز محققان دانشگاه میشیگان اعلام کرده اند که گیلاس با تنظیم فعالیتهای متابولیک از بروز چاقی جلوگیری می کند.
بنابر همین گزارش مصرف گیلاس در بدن نه تنها از افزایش قند، فشار خون و کلسترول جلوگیری می کند بلکه از بیماریهای قلبی نیز جلوگیری می کند.
مصرف منظم و کافی گیلاس به کاهش تجمع چربی ها به ویژه در ناحیه شکم و بخش میانی بدن نیز کمک می کند.
تحقیقات نشان داده مصرف گیلاس به مدت سه ماه باعث می شود تا کلسترول در حدود 11 درصد کاهش یابد و این میزان موجب کاهش 9 درصد از وزن افراد می شود.
بهتر است گیلاس به صورت تازه و خام مصرف شود تا علاوه بر مزایای فوق آنتی اکسیدان فراوانش را نیز حفظ کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
دادستان ایلام: کادر درمان در پرونده فوت مادران باردار قصور داشتند پزشکیان در دیدار با نخست‌وزیر ارمنستان: گسترش همکاری‌های و تقویت اعتماد و همدلی، زمینه ساز توسعه روابط دو کشور است طوفان تهران ۱۰ مصدوم برجای گذاشت S600L AMG W140 ؛ بی شک یکی از زیباترین مرسدس هایی که تا کنون دیده اید (+عکس) ادعای نیویورک‌تایمز: محور اصلی طرح‌های حمله به ایران، عملیاتی ۳ روزه و شدید است زیبایی ببینیم: خانه ویتویس پیوند معماری مدرنیستی و هنر انتزاعی معنای «امید» در اندیشۀ واسلاو هاول / امید، همان خوش‌بینی نیست سرعت لگد شترمرغ، کانگورو و گورخر؛ کدام یک خطرناک تر است؟ روغن گیربکس را هر چه مدت یک‌بار باید تعویض کنیم؟ ۵ دره شگفت‌انگیز ایران برای سفری متفاوت (+ عکس) «شرلوک هولمز» چگونه خلق شد؟ ترک این ۳ عادت روزانه کلسترول خونتان را کاهش می‌دهد؛ برای پایین آوردن کلسترول چه کنیم؟ چرا خودروهای اتوماتیک با هل دادن روشن نمی‌شوند؟ دریای مرده هرچه کوچک‌تر می‌شود، گرم‌تر هم می‌شود (+عکس) چرا با بالا رفتن سن، روزها کوتاه‌تر به نظر می‌رسند؟