ويتامين D كليد سلامت مغز

ایسنا: دانشمندان با دستيابي به مدارك علمي بيشتر تاكيد كردند كه ويتامين D كليد سلامت مغز است.

‌اين دانشمندان دريافته‌اند: ويتامين D نقش مهمي در حفظ سلامت و كارآيي مطلوب مغز تا سالهاي پاياني عمر و در دوران سالخوردگي ايفا مي‌كند.

تحقيقات جديد روي 3 هزار مرد اروپايي انجام گرفته است كه در گروه سني بين 40 تا 79 سال بوده‌اند.

محققان دريافته‌اند: مردان شركت كننده در اين تحقيق كه ميزان زيادي ويتامين D مصرف مي‌كنند در تست‌هاي مربوط به حافظه و پردازش اطلاعات كارايي و بازده بهتري دارند.

محققان دانشگاه منچستر در انگليس معتقدند: ويتامين D از سلولها يا مسيرهاي اصلي سيگنال دهي مغز محافظت مي‌كند.

شرح اين تحقيق در مجله «نورولوژي جراحي اعصاب و روانپزشكي» منتشر شده است. اين مطالعات بر اهميت ويتامين D‌براي انسان تاكيد مي‌كند و نشان مي‌دهد كه چرا تكامل ما انسانها را دوستدار خورشيد كرده است.

پژوهشگران مي‌گويند: هنوز علت اين كه چرا اين ويتامين به بهبود كارايي ذهني انسان كمك مي‌كند مشخص نيست.

ويتامين D در ماهي‌ها نيز يافت مي‌شود. اما عمده‌ترين روش توليد آن در بدن، قرار گرفتن در معرض نور خورشيد است.

گل ایران به نیوزیلند از نگاه تماشاگران

تماشاخانه

اسپایدر یمن و دهانه‌ آتشفشانی که او را بلعید؛ نمونه ایرانی : زندان دیوها در تکاب

سرقت از کلیسای مقدس روس‌ها در تهران / خوب شد سارقان «آجرهای مارکوفی» را نبردند

فیلم های دیگر