فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۳۱۴۱
تاریخ انتشار: ۰۸:۱۸ - ۰۳-۰۳-۱۳۸۸
کد ۷۳۱۴۱
انتشار: ۰۸:۱۸ - ۰۳-۰۳-۱۳۸۸

ويتامين D كليد سلامت مغز

عصر ایران
ويتامين D در ماهي‌ها نيز يافت مي‌شود. اما عمده‌ترين روش توليد آن در بدن، قرار گرفتن در معرض نور خورشيد است.

ایسنا: دانشمندان با دستيابي به مدارك علمي بيشتر تاكيد كردند كه ويتامين D كليد سلامت مغز است.

‌اين دانشمندان دريافته‌اند: ويتامين D نقش مهمي در حفظ سلامت و كارآيي مطلوب مغز تا سالهاي پاياني عمر و در دوران سالخوردگي ايفا مي‌كند.

تحقيقات جديد روي 3 هزار مرد اروپايي انجام گرفته است كه در گروه سني بين 40 تا 79 سال بوده‌اند.

محققان دريافته‌اند: مردان شركت كننده در اين تحقيق كه ميزان زيادي ويتامين D مصرف مي‌كنند در تست‌هاي مربوط به حافظه و پردازش اطلاعات كارايي و بازده بهتري دارند.

محققان دانشگاه منچستر در انگليس معتقدند: ويتامين D از سلولها يا مسيرهاي اصلي سيگنال دهي مغز محافظت مي‌كند.

شرح اين تحقيق در مجله «نورولوژي جراحي اعصاب و روانپزشكي» منتشر شده است. اين مطالعات بر اهميت ويتامين D‌براي انسان تاكيد مي‌كند و نشان مي‌دهد كه چرا تكامل ما انسانها را دوستدار خورشيد كرده است.

پژوهشگران مي‌گويند: هنوز علت اين كه چرا اين ويتامين به بهبود كارايي ذهني انسان كمك مي‌كند مشخص نيست.

ويتامين D در ماهي‌ها نيز يافت مي‌شود. اما عمده‌ترين روش توليد آن در بدن، قرار گرفتن در معرض نور خورشيد است.

محققان مي‌گويند: ممكن است كه اين ويتامين فعاليت هورموني حفاظتي را در مغز تشديد كند و از اين راه ذهن را تقويت نمايد.
 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
اروپا در تلاش برای اعمال بزرگترین بسته تحریم‌های ضد روسی اژه‌ای: از نفوذ و تلاش دشمن برای خدشه به انسجام ملی غفلت نکنیم/ همه باید حامی دولت باشیم انصارالله ۲ موشک بالستیک به سمت باب‌المندب شلیک کرد کمک فوری برای نجات این مادر و دختر جوانش رکورد بازداشت یک خبرنگار در آمریکا شکسته شد جشنواره ریلیمو، آزمونی برای آینده سینما و سریال‌سازی! چرا موشک‌های سوخت جامد ایران سخت‌تر شناسایی و رهگیری می‌شوند؟ رستگاری یک دزد! / نمایش و نقد و بررسی فیلم سینمایی «جیب‌بر» در سینما توگراف اهواز با سعدی در گلستان : ور هنری داری و هفتاد عیب / دوست نبیند به جز آن یک هنر دستگیری زنی که از طلافروشی‌ها دزدی می‌کرد نماینده مجلس: باید صدورگواهینامه موتور سیکلت زنان را به زودی اجرایی کنند رونق مراکز داده فروش ژنراتورها را به یک میلیارد دلار رساند وضعیت وزارت نفت و چند سوال حکم‌رانی "اقناعی" به جای "انقباضی" راه گذار از بحران ایران امروز ثبت ۹۰ زمین‌لرزه در کشور طی هفته سوم مردادماه ۱۴۰۵