تاریخ:
آغاز فصل شفق قطبی در منطقه قطبی روسیه 
درس نود
آیا اگر بخندیم دنیا واقعاً به رویمان میخندد؟ (+ 9 دلیل برای خندیدن)
بسیاری لبخند زدن را پاسخ غیرارادی به چیزهایی میدانند که باعث شادی و خنده ما میشوند. گرچه این مشاهدات قطعاً درست است، اما آنچه بیشتر مردم نادیده میگیرند این است که لبخند زدن به همان اندازه که میتواند پاسخی داوطلبانه باشد انتخابی آگاهانه و قدرتمند است. در ادامه 9 دلیلی را که باید بر اساس آنها هرروز آگاهانه لبخند بزنید، بخوانید.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی-وقتی برای خرید وارد مغازه میشوید، یا سرصبح که سوار تاکسی میشوید ترجیح میدهید راننده و فروشنده به شما لبخند بزنند یا صورتی عبوس با شما مواجه شوند. بله این سؤالی بیمورد است همه ما ترجیح میدهیم که دنیا به روی ما لبخند بزند و بخندد. اما چرا؟ آیا "بخند تا دنیا به رویت بخندد" تنها افسانهای عامیانه است که همینطور توی دهان مردم افتاده یا واقعاً حقیقتی پشت آن نهفته است؟
در درس امروز میخواهیم نتایج مطالعات علمی را در مورد فواید لبخند زدن بررسی کنیم. پس لطفاً با لبخند با ما همراه باشید.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_____________________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*بیایید عذرخواهی را بیاموزیم و تمرین کنیم؟ (+توصیههای کاربردی)
*چرا و چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ (+ تکنیکهای مدیریت خشم)
*چگونه بر ناامیدی خود غلبه کنیم؟ (+تکنیکهایکاربردی و مؤثر)
*از حسادت رنج می برید؟ با این 8 کار بر آن غلبه کنید
*چگونه با سکوت زندگیمان را متحول کنیم؟ (+تمرینهایی برای آموختن سکوت)
*صبر و انتظار را از نو بیاموزیم (+6 تکنیک برای پرورش صبر)
لینک کوتاه: کپی لینک
همایش هماندیشی مدیران صف و ستاد بانک صادرات ایران برگزار شد حضور سخنگوی وزارت خارجه در تجمع مردمی و شبانه لامرد شکاف ۶۷۲ میلیون تومانی قیمت سمند سورن در کارخانه و بازار پرسپولیس پس از لغو بازی خیبر، حریف تدارکاتی خود را مشخص کرد چرا تصور پایان امپراتوری آمریکا اینقدر دشوار است؟ مهاجرانی: دولت فعلاً بنزین سهمیهای را تغییر نمیدهد پشت پرده جدایی ساپینتو از استقلال؛ روایت جنجالی سرمربی پرتغالی رئیسجمهور ایرلند خطاب به ترامپ: عادیسازی جنگ قابلقبول نیست تداوم حملات هوایی اسرائیل به خاک لبنان بازار اجاره خودرو؛ از پژو ۲۰۷ روزی ۳ میلیون تا پورشه ۳۵ میلیونی بازداشت عامل ترور شهید «کاکدرویشی» در پیرانشهر اللهیار صیادمنش گل زد، اما تعویضش ورق بازی را به سود گورنیک برگرداند تصادف زنجیرهای در محور یاسوج-اصفهان ۶ کشته و ۴ مصدوم برجا گذاشت هشدار زلنسکی درباره کمبود موشکهای پاتریوت وحید هاشمیان همچنان ناراضی است؛ چرا پرسپولیسیها از جدایی او راضی بودند؟
دلت خوشه
خیلی خجسته ای که با این اوضاع و احوال دم از خندیدن میزنی