.png "عصر ایران")
۱۹ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۹ اسفند ۱۴۰۴ - ۰۶:۴۲
بیعت مردم اردبیل با آیتالله سید مجتبی خامنهای 
درس بیست و سوم
زبان بدن؛ 5 حالتی که موجب سوءِظن و بدگمانی میشود
یادگیری شناخت زبان بدن و رمزگشایی معنای آنها ارزش دارد. همچنین مهم است که ما بتوانیم زبان بدن خودمان را بهگونهای صیقل دهیم تا در مواقع لزوم بتواند به نفع ما بازی کنند. برای دستیابی به این هدف، در این درس 5 حالت بیانی بدن را بررسی میکنیم که به اعتماد طرف مقابل ما لطمه میزنند اما میتوان آنها را دوباره از نو خلق کرد.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- افراد در روابط با یکدیگر خصوصاً وقتیکه آشنایی قبلی وجود ندارد بیش از آنکه از زبان و بیان یکدیگر متأثر شوند از رفتار بدن و قیافهای که به خود میگیریم (و بهاصطلاح زبان بدن خوانده میشود)، بر هم تأثیر میگذارند.
آشنایی با زبان بدن در روابط اجتماعی و مراودات کوتاهمدت بسیار حیاتی است و میتواند ما را در برقراری روابط بهتر با دیگران کمک کند.
در این درس با 5 رفتاری آشنا میشویم که بروز آنها موجب بیاعتمادی در طرف مقابل شده و به رابطه خلل وارد میکند. البته زبان بدن عموماً غیر ارادی است اما با آگاهی و شناخت از آنها میتوان بدن را مدیریت کرد.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_____________________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*"من خجالتیام؛ چه کنم؟" 5 توصیه برای غلبه بر کمرویی
*«من حسودم، چه کنم؟!» با حسادت خود روبرو شوید تا بر آن غلبه کنید (5 توصیۀ راهبردی)
*خطای شناختی چگونه زندگی زناشویی را تلخ میکند؟ (+ 10 خطای شناختی شایع)
*چگونه با حواسجمعی زندگی خود را کنترل کنیم (+4 تاکتیک مقابله با حواسپرتی)
*چرا و چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ (+ تکنیکهای مدیریت خشم)
*وابستگی چيست و چگونه زندگی ما را به بند میکشد؟
*هرزهنگاری و تأثیرات آن بر روابط عاطفی+ توصیههای کاربردی
*چرا و چگونه مراقبه کنیم؟ (بخش 2 و پایانی) + دستورالعملهایی برای مراقبه
کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@
لینک کوتاه: کپی لینک
فرمانده قرارگاه مرکزی خاتمالانبیا: پایانی برای جنگ وجود ندارد چگونه در زمان جنگ از کودک مبتلا به اوتیسم حمایت کنیم؟ سفیر ایران: عملیات دفاعی ما به هیچ وجه علیه حاکمیت و تمامیت ارضی بحرین نیست حمله مقاومت عراق به پایگاههای آمریکا در عربستان و بحرین اضطراب جنگ؛ چه زمانی به دنبال کمک حرفهای باشیم؟ ترامپ دیشب درباره رضا پهلوی چه گفت؟ حزبالله لبنان از انجام ۲۴ عملیات نظامی در یک روز خبر داد استفاده از آسمان و خاک عراق برای حمله به همسایگان را نمیپذیریم السودانی در گفتوگو با روبیو: استفاده از آسمان و خاک عراق برای حمله به همسایگان را نمیپذیریم انتقاد شدید اسپانیا از موضع رئیس کمیسیون اروپا در قبال جنگ علیه ایران کرملین: پوتین و ترامپ تبادلنظر مفیدی درباره ایران داشتند گزارشی از حمله به تهران در بامداد سه شنبه (+جزئیات) کنسولگری امارات در کردستان عراق مورد حمله پهپادی قرار گرفت کمیسر اقتصادی اروپا: جنگ طولانیمدت در خاورمیانه رکود تورمی شدید ایجاد میکند خبرنگار الجزیره: ویتکاف در تلاش برای ارتباط با عراقچی است اما طرف ایرانی تمایلی ندارد