فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۹۶۸۸
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۳ - ۱۱-۰۵-۱۳۸۸
کد ۷۹۶۸۸
انتشار: ۰۸:۵۳ - ۱۱-۰۵-۱۳۸۸

20 كليد طلايي مطالعه

عصر ایران
براي اينكه ميزان يادگيري را افزايش دهيم، لازم است مطالعه‌اي با شيوه درست داشته باشيم. البته مطالعه انواع مختلفي دارد كه براساس هدف مطالعه تعيين مي‌شود، مانند: مطالعه براي سرگرمي، آموزشي، تحقيقي و...


اطلاعات: يادگيري و مطالعه رابطه‌اي تنگاتنگ و مستقيم با هم دارند. بنابراين براي اينكه ميزان يادگيري را افزايش دهيم، لازم است مطالعه‌اي با شيوه درست داشته باشيم.

ـ اين‌ها جملاتي هستند كه بارها و بارها يا خود گفته يا از ديگران شنيده‌ايد: «حوصله كتاب خواندن ندارم»، «خسته شده‌ام»، «ده دفعه خواندم ولي باز هم ياد نگرفتم» و ....

آيا براي يادگيري واقعاً لازم است ده‌ها بار مطلبي را خواند يا آن‌ها را به طور مرتب مرور كرد كه اگر چنين باشد، مطالعه واقعاً كار دشواري است. يادگيري و مطالعه رابطه‌اي تنگاتنگ و مستقيم با هم دارند. بنابراين براي اينكه ميزان يادگيري را افزايش دهيم، لازم است مطالعه‌اي با شيوه درست داشته باشيم. البته مطالعه انواع مختلفي دارد كه براساس هدف مطالعه تعيين مي‌شود، مانند: مطالعه براي سرگرمي، آموزشي، تحقيقي و...

اما بدانيد مطالعه با هر هدفي كه باشد، لازمه آن يك مطالعه مناسب است.
پس، نكات زير را به خاطر بسپاريد:

1ـ هميشه براي مطالعه برنامه‌ريزي كنيد و به برنامه خود متعهد باشيد.

2ـ براي مطالعه هر مطلب زمان تعيين كنيد. اين كار سرعت عمل را بالا مي‌برد.

3ـ مكان مطالعه، اتاق ثابت و داراي نور و دماي مناسب باشد.

4ـ معمولاً انتهاي شب و صبح زود بهترين زمان مطالعه است، اما بهترين زمان براي هر فرد توسط خود او انتخاب مي‌شود.

5ـ موضوعات شبيه به هم را پشت سر هم مطالعه نكنيد.

6 ـ در فواصل بين يادگيري حتماً حداقل 10 دقيقه استراحت كنيد.

7ـ خواب كافي داشته باشيد تا مغز شما عملكرد خوبي داشته باشد.

8 ـ تغذيه مناسب داشته باشيد، البته به خاطر بسپاريد كه قبل از مطالعه از خوردن غذاهاي پرحجم و چرب خودداري كنيد.

9ـ با علاقه و انگيزه مطالعه كنيد، نه از روي اجبار

10ـ به خودتان اعتماد داشته باشيد و به خود بگوييد: «من مي‌توانم»

11ـ با تمرين، حافظه خود را تقويت كنيد.

12ـ مهمترين ابزار مطالعه قلم است. «به طور مرتب يادداشت‌برداري كنيد.»

13ـ كافي است هر درس را فقط يك بار ولي دقيق مطالعه كنيد. (خوب بخوانيد نه زياد)

14ـ درس‌ها را در فواصل منظم، به طور مرتب مرور كنيد.

15ـ روي موضوعات مورد مطالعه تمركز كنيد و جلو حواس‌پرتي خودرا بگيريد.

16ـ آن‌گونه مطالعه كنيد كه با دوست محترم خود گفتگو مي‌كنيد.

17ـ فراموش نكنيد: «درس را بايد فهميد، نه حفظ كرد.»

18ـ زماني كه شاد و سرحال هستيد، مطالعه كنيد. در حين خستگي از مطالعه بپرهيزيد.

19ـ با سليقه خود، نكات مهم را علامت‌گذاري كنيد.

20ـ تصور موفقيت به شما شور و شوقي مي‌دهد كه بهتر مطالعه كنيد.
 
ارسال به دوستان
اسب ها احساسات انسان را از روی چهره تشخیص می دهند توصیه‌ سایت تخصصی کتاب‌های کمیک به دوستداران «ارباب حلقه‌ها» ظریف: امضای یادداشت تفاهم، پنجره‌ای استثنایی را برای دیپلماسی گشوده ‌است جانوری عجیب در اعماق اقیانوس؛ موجودی بدون مغز، چشم و حتی مقعد که دانشمندان را شگفت‌زده کرده است (+عکس) وزارت رفاه: کودکان مبتلا به سوءتغذیه، مشمول خرید «سبدغذایی رایگان» می شوند فقدان یک «ثروت بزرگ» ؛ سالروز درگذشت خسرو سینایی پورمحمدی: هر کشوری برای برقراری ارتباط با جهان، به دیپلماسی نیاز دارد فروش خیره کننده ۹۲۷ میلیون دلاری «مرد عنکبوتی: روزی کاملاً نو» در یک آخر هفته سی ان ان: ارتش آمریکا به دنبال راه های نامتعارف برای فشار بر ایران وقتی سیاهچاله ها حلقه می شوند؛ شبیه سازی عجیب یک جهان پنج بعدی که مرزهای نسبیت اینشتین را آزمایش می کند تیپ مشکی و خاص فریبا نادری ستاره سریال ستایش در آیین مهرورزی (+عکس) جمعیت ایران ۸۷ میلیون شد دیدنی های امروز؛ از معبد میمون ها تا مسابقات دو خوک ها وزارت خارجه ترکیه: نتانیاهو قصدی برای برقراری صلح ندارد سرطان روده بزرگ مسیرش را عوض کرد