تاریخ:
پزشکیان: رهبر شهید شخصیتی تأثیرگذار در جهان اسلام بود 
درس شصت
بهترين روش های لاغري
وي حذف يک وعده غذايي مانند صبحانه يا ناهار را باعث چاقي دانست و گفت: حذف وعدههاي قبل از ساعت 6 بعدازظهر سوخت و ساز بدن را کم ميکند و نه تنها لاغري به دنبال ندارد بلکه باعث چاقي نيز مي شود.
ایسنا: بهترين راه لاغر شدن سريع، افزايش تعداد وعدههاي غذايي است.
دکتر پروانه رحيمي مقدم، فارماکولوژي دانشگاه علوم پزشکي ايران، گفت : اضافه کردن وعده هاي غذايي از 3 به 5 وعده باعث بالا رفتن سوخت و ساز مي شود و بهترين روش لاغري سريع افزايش وعده هاي طولاني مدت با جويدن طولاني غذا است.
وي تصريح کرد : در 5 وعده غذايي از مواد غذايي کم حجم استفاده کنيم و به صورت طولاني آنها را بجويم.
وي حذف يک وعده غذايي مانند صبحانه يا ناهار را باعث چاقي دانست و گفت: حذف وعدههاي قبل از ساعت 6 بعدازظهر سوخت و ساز بدن را کم ميکند و نه تنها لاغري به دنبال ندارد بلکه باعث چاقي نيز مي شود.
دکتر رحيمي مقدم افزود : افرادي که مايل به حذف يکي از وعدههاي غذايي خود هستند بهتر است در ساعاتي که بدن سوخت و ساز خود را پايين مي آورد اين کار را انجام دهند، يعني در ساعات قبل از 6 بعد از ظهر وعدههاي غذايي خود را افزايش دهيم.
لینک کوتاه: کپی لینک
آیا آب کرفس برای سمزدایی کبد معجزه میکند؟ 5 کتاب تاثیرگذار در تاریخ «فلسفۀ سیاست» بهترین خودروهای تاریخ ژاپن؛ از GT-R تا لندکروزر افسانهای (+عکس) مراسم رسمی ادای احترام مقامات خارجی به رهبر شهید جمعه برگزار میشود کشف بیش از ۳ تن شیشه در مسیر ترانزیت به اروپا قالیباف: در گفتوگوهای سوئیس آزادسازی اموال تسریع و تعلیق تحریمها انجام شد جزئیات تعطیلی واحدهای قضایی سراسر کشور اعلام شد عربستان و پاکستان یادداشت تفاهم امنیتی امضا کردند مفقود شدن نیروی آمریکایی در جریان فرود اضطراری بالگرد در دریای عرب سفیر آمریکا برای اجاره زمین فلسطینی جهت احداث سفارت در قدس، تنها یک دلار پرداخت پایان حسرت ۴۰ ساله مکزیک در دیدارهای حذفی جام جهانی انتشار تصویر متهم به قتل در کهنک پیشوا برای شناسایی وزیر ارشاد: مرز ما وطنفروشی و وطندوستی است نخستوزیر لبنان: بهدنبال تعیین جدول زمانی برای خروج اسرائیل از لبنان هستیم حادثه سقوط نخل در سیستان و بلوچستان با ۲ فوتی