۱۱ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ دی ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۳
کد خبر ۸۴۴۶۷۲
تاریخ انتشار: ۰۰:۱۵ - ۲۶-۰۳-۱۴۰۱
کد ۸۴۴۶۷۲
انتشار: ۰۰:۱۵ - ۲۶-۰۳-۱۴۰۱

ببینید| چرا بعضی از ما از خطرها جان سالم به در می‌بریم؟ پاسخ در کودکی است

ببینید| چرا بعضی از ما از خطرها جان سالم به در می‌بریم؟ پاسخ در کودکی است
با کمی برنامه‌ریزی می‌توانیم فعالیت‌ بدنی منظم را در برنامه کودکان خود جای دهیم. چراکه این کار نه تنها به سلامت جسمانی آنها کمک می‌کند، بلکه موجب می‌شود آنها با تمرکز ذهنی بیشتر از پس موقعیت‌های سخت و خطرناک برآیند. 

 

عصر ایران؛ مهرنوش خالقی _ چه‌چیزی موجب می‌شود که افراد بتوانند در موقعیت‌های خطرناک، بهترین و سریعترین واکنش‌ها را نشان دهند و خود را نجات دهند.

برخی پژوهش‌ها نشان دادند که هرقدر فردی در گذشته تمرینات حرکتی داشته باشد، بیشتر ممکن است که هنگام خطر، واکنش به موقع و سریعی از خودش نشان دهد. 

زندگی شهری و تمام امکانات مختلف حمل‌ونقل و سرگرمی، کودکان ما را کم‌تحرک‌ کرده است. در دو سال اخیر هم قرنطینه خانگی بیشتر به این موضوع دامن زده است. اما با کم‌ترین هزینه‌ها و کمی برنامه‌ریزی می‌توانیم فعالیت‌ بدنی منظم را در برنامه کودکان خود جای دهیم. چراکه این کار نه تنها به سلامت جسمانی آنها کمک می‌کند، بلکه موجب می‌شود آنها با تمرکز ذهنی بیشتر از پس موقعیت‌های سخت و خطرناک برآیند. 

 

پیشنهاد می‌کنیم این گزارش را هم ببینید

۱ یک جدایی ناخوشایند که می‌تواند خوشایند باشد؛ تکنیک‌هایی برای جدایی کودکان از والدین هنگام رفتن به مهدکودک (فیلم)

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
اعضای شورای مرکزی و دبیرکل حزب «عهد ایران» انتخاب شدند سیدحسین جلوی گل لالیگایی را گرفت دو دقیقه از جذابترین دگرگونی یک شخصیت در تاریخ سینمای مدرن (تماشا کنید) هاینکل هی 162 (سالاماندر)؛ تاکید بر تولید هواپیمای مرگ در ارتش هیتلر (+تصاویر) تنها ۱.۷ درصد مردم ایران در اهدای خون مشارکت دارند رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان: رشد جمعیت سالمندی در ایران ۴ برابر رشد جمعیت کشور است جاده چالوس آمریکایی ها (عکس) اقدام خیرخواهانه امیرعلی نبویان و بهار نوروزپور برای کودکان سرطانی‌ (عکس) ورود آمریکا برای مهار تنش عربستان و امارات در یمن تسنیم: ۷ عضو وابسته به گروه‌های اپوزیسیون در کرمانشاه دستگیر شدند ترافیک سنگین در جاده های شمالی و آزادراه‌های منتهی به تهران افزایش شمار شهدای جنگ غزه به ۷۱ هزار و ۲۷۱ شهید بریس طلایی نیلوفر؛ استقلال در یک‌قدمی لیگ برتر! داور جوان اماراتی در مسیر بین‌المللی شدن، سوت دیدار ایران و چین را می‌زند زکی‌پور مقابل استقلال خارج شد!