فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۵۲۶۸
تاریخ انتشار: ۰۶:۲۲ - ۰۳-۰۷-۱۳۸۸
کد ۸۵۲۶۸
انتشار: ۰۶:۲۲ - ۰۳-۰۷-۱۳۸۸

رابطه کم خوابی و سرماخوردگی

عصر ایران
به عقيده دانشمندان خوب خوابيدن در زمستان خيلي از پوشيدن لباس گرم مفيد تر است.
واحد مرکزي خبر: به عقيده دانشمندان خوب خوابيدن در زمستان خيلي از پوشيدن لباس گرم مفيد تر است.

روزنامه اينترنتي روسي ايزوستيا در شماره امروز خود مي نويسد: نتايج تازه ترين تحقيقات نشان مي دهد خواب ناکافي بر سيستم ايمني بدن تاثير منفي دارد.

محققان مجله پزشکي معتبر ارکوايس اف اينترنال مدسين با بررسي کيفيت و مدت خواب يکصد و پنجاه و سه نفر طي دو هفته انها را به مدت پنج روز در شرايطي قرار دادند که موجب سرماخوردگي مي شد و متوجه شدند احتمال ابتلا به سرماخوردگي در کساني که کمتر از هفت ساعت در شبانه روز مي خوابند سه بار از کساني که حداقل هشت ساعت مي خوابند بيشتر است.

بر اساس اين گزارش از قرار معلوم خواب و ايمني بدن با هم در ارتباط مستقيم هستند و اين تحقيقات نشان داده که مقدار گلبولهاي سفيد در پستانداراني که بيشتر مي خوابند از بقيه بيشتر است.
ارسال به دوستان
کاخ سردار اسعد بختیاری در چهارمحال و بختیاری؛ 125 سال قبل (عکس) تفاهم‌نامه ایران و آمریکا کجا امضا می شود؟ (+عکس) سپر طلایی والکس؛ تضمین دسترسی به دارایی دیجیتال در قالب طلای آب‌شده با امکان تحویل فیزیکی آیا مغز واقعاً از «تنهایی» بیمار می‌شود؟/ چرا با وجود شبکه‌های اجتماعی هنوز احساس تنهایی می‌کنیم؟ ترامپ: تحریم های نفتی روسیه بازمی‌گردد چون تنگه هرمز باز شد صادرات شیلات بدون توقف و با وجود محدودیت‌ها ادامه دارد معاون ترامپ: اگر ایران همان راه عربستان سعودی را برود آمریکا را در کنار خود خواهد داشت آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/ یواس‌دی کوین به رمزارزهای مجاز روسیه اضافه شد برترین پهپادهای رزمی جهان در سال ۲۰۲۶ معرفی شدند(+عکس) تحولی جدید در شبیه‌ سازی انسان؛ DNA مشترک دیگر خطری برای هویت نیست 5 نکته درباره تجمعات مخالفان توافق قیمت جهانی طلا امروز 1405/3/27 گزارش بازار سرمایه ۲۷ خرداد ۱۴۰۵ / بورس دو تکه شد اين خانه امن نيست! قیمت جهانی نفت امروز 1405/3/27