فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۱۵۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۲ - ۱۱-۰۸-۱۳۸۸
کد ۸۹۱۵۵
انتشار: ۰۸:۵۲ - ۱۱-۰۸-۱۳۸۸

راهي براي لاغر شدن


فارس: تحقيقات جديد نشان مي‌دهد، جويدن آدامس موجب كاهش اشتها مي‌شود.

به گفته محققان، افرادي كه در ساعات ويژه اي آدامس مي جوند ، كمتر از ديگران غذا مي خورند .

در يك تحقيق با بررسي گروهي از افراد مشخص شد، جويدن آدامس دو نوبت هر بار به مدت 20 دقيقه، سه ساعت پيش از وعده ناهار، موجب كاهش اشتهاي افراد به غذا مي شود.

به گفته محققان، تحريك عضلات صورت هنگام جويدن آدامس پيام هاي ويژه اي را به مغز مي فرستد كه با تحريك مركز سيري ، ميل به غذا را كاهش مي دهد.
 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
راهنمای کامل از بین بردن خط و خش لوازم استیل ضد زنگ در خانه چرا همیشه آدم‌های اشتباه وارد زندگی‌مان می‌شوند؟ شاید مشکل از یک الگوی پنهان باشد آیا اعتمادبه‌نفس زنان واقعاً کمتر از مردان است؟ محققان در مطالعه جدید پاسخ می‌دهند ایرانیان دوران ساسانی جهان پس از مرگ را چطور می‌دیدند؟ در تخت جمشید حتی یک زن نیست؛ پس این‌همه نام زنانه از کجاست؟ مرغ دارید اما حوصله غذای تکراری ندارید؟ این ۵ دستور را ببینید معمای ۹۹۹ کاروانسرا؛ چرا شاه‌عباس از ساخت هزارمین بنا خودداری کرد؟ ماشین لباسشویی بوی بد می‌دهد چیکار کنیم؟؛ مهم‌ترین دلایل بوی بد ماشین لباسشویی کشف یک شهر رومی که احتمالا «لاس‌وگاس دنیای باستان» بوده است وقتی پرحرفی دیگر «عادی» نیست؛ پشت حرف‌های بی‌پایان چه می‌گذرد؟ چشم‌های شاه و جاسوسان مخفی ایران باستان ماجرای جالب کبریت‌گدایی در تهران قدیم و سیگارهایی که با سنگ چخماق و ذره‌بین روشن می‌شد سوپ پرتقال؛ بمب ویتامین C برای روزهای سرد پاییز و مقابله با سرماخوردگی ماجرای عجیب زنی که پای سفره عقد فهمید مرده است! وکیل مدافع آیت‌الله خامنه‌ای در دادگاه چه کسی بود؟