۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۰۰:۰۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۸۶۲۳
تاریخ انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۸۶۲۳
انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)
دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به تفاوت سردرد‌ها با منشاء گردنی نسبت به سردرد‌هایی که منشاء عروقی و و فشار خون دارند مانند میگرن می‌گوید: اصلاح پوزیشن هنگام کار کردن با تلفن همراه و لپ تاپ و نیز استفاده از بالشت‌هایی با ارتفاع مناسب می‌توان از بروز این درد‌ها پیشگیری کند. همچنین استفاده از روش‌های کمک درمانی در قالب ورزش‌های کششی و لیزر درمانی می‌تواند به کاهش سردرد‌های گردنی کمک کند.



منبع:خبر آنلاین

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
عواملی که در ابتلا به بیماری آسم تاثیرگذار هستند (فیلم) ظریف: ما همیشه بیشتر از کشور‌های عربی از آرمان‌های عربی حمایت کردیم (فیلم) هایده شیرزادی، فعال محیط زیست: مشکل محیط زیست ایران با ۲۵۰ میلیون یورو حل می‌شود (فیلم) راننده از دل این تصادف وحشتناک، سالم بیرون درآمد! (فیلم) تعداد کارت‌های جایگاه‌های سوخت افزایش پیدا می‌کند (فیلم) مجری از شدت خنده، سقوط کرد؛ نقاشی عجیب مالک سوپر مارکت از یک سارق! (فیلم) غذای خیابانی؛ پخت محبوب‌ترین پیتزا‌ها در نیوجرسی (فیلم) عراقچی: توپ در زمین آمریکاست؛ اگر رویکردشان را عوض کنند، ما آماده‌ایم (فیلم) شدت زلزله صفی آباد خراسان شمالی از لنز دوربین مدار بسته (فیلم) سامانه بارشی فردا وارد کشور می‌شود (فیلم) وزیر نیرو‌: واردات آب را در دستور کار داریم، اما به طور کلی منطقه ما دچار کم آبی شده است (فیلم) دماوند بالاخره سفیدپوش شد (فیلم) شلخته‌ترین سیم‌کشی در تمیزترین کشور دنیا! (فیلم) مکرون در سفر به چین تنیس روی میز بازی کرد (فیلم) کشف مزرعه بزرگ افزایش بازدید یوتیوب در برزیل (فیلم)