تاریخ:
صحنهای از هدف قرار گرفتن ساختمان شیشهای صداوسیما در سریال صفا با خانواده 
درس چهل و هشت
پیشبینی جنجالی قهرمان سابق مستر المپیا : هادی چوپان به راحتی شکست خواهد خورد
سمیر بنوت، قهرمان سابق مسابقات مستر المپیا، در پیشبینی خود از قهرمان بعدی این مسابقات گفت: هادی چوپان به راحتی شکست خواهد خورد
خبر ورزشی نوشت: با نزدیکتر شدن به مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۳ حالا سمیر بنوت نیز پیشبینی خود از این مسابقات را به اشتراک گذاشته است. بنوت در قسمت آخر پادکست Old School Labs، به صحبت درباره ظرفیت قهرمانی نامهایی همچون درک لانسفورد، هانتر لابرادا و سامسون داودا پرداخته است.
سال گذشته در مسابقات مستر المپیا نقطه عطف بزرگی رقم خورد و هادی چوپان توانست به نخستین عنوان قهرمانی خود در این مسابقات دست یابد. چوپان در مسیر کسب مدال طلا، رقبایی همچون درک لانسفورد و نیک واکر را پشت سر گذاشت.
سمیر بنوت آخرین کسی است که به بحث درباره مدعیان قهرمانی مستر المپیا ۲۰۲۳ پرداخته و گفته است که بهنظرش در این مسابقات، شاهد یک قهرمان جدید خواهیم بود. او پیشبینی کرده است که درک لانسفورد، قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۳ خواهد شد. بنوت در عین حال به لانسفورد توصیه کرده است که برای افزایش سایز بدن خود عجله نداشته باشد: «بهنظرم تنها چیزی که درک لانسفورد نیاز دارد، این است که با اندامی مشابه با اندام سال گذشته ولی با عضلات پشتی بهتر برروی استیج ظاهر شود و بهنظرم او در همین مسیر نیز قرار دارد.»
قهرمان سابق مسابقات مستر المپیا همچنین گفت: « فکر میکنم درک لانسفورد، به راحتی چوپان را شکست میدهد و قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۳ خواهد شد. معتقدم که او نباید نگران افزایش سایز باشد و برای رسیدن به این هدف عجله کند. تنها کاری که درک باید کند، این است که با آمادگی کامل پا به مسابقات بگذارد و بعد هم مدال طلا را با خود به خانه ببرد. بهنظرم لانسفورد شانس اول قهرمانی در این مسابقات است»
لینک کوتاه: کپی لینک
اعلام زمانبندی برداشت کالابرگ الکترونیک خرداد اعتبار اردیبهشتماه کارت امید مادر شارژ شد برات کریمی: تمرکز بانک دی بر SCF بهعنوان راهکار تأمین مالی زنجیرهای عارف: بازگشایی اینترنت تنها بخشی از مأموریت ستاد فضای مجازی است رییس کمیسیون امنیت ملی: توقف جنگ در لبنان در صدر توافق با آمریکاست جیک سالیوان: توافق نهایی با ایران، همان برجام است با هزینهای مضاعف عرضه اولیه نماد وفیروزه در بورس تهران از هفته آینده از حکایت الاغ تا شایعه استعفا رشد درآمد روی کاغذ، کاهش سود در واقعیت؛ بحران پنهان صنعت رستوران انسان بیخود؛ بازخوانی مفهومی کلیدی در ادبیات وضعیت بحرانی سدهای مشهد در پی تداوم خشکسالی (عکس) گروسی: حمله به براکه خطرناکتر از حمله به تاسیسات هستهای روسیه بود بازدید مدیرعامل بیمه ملت از شعبه تبریز برای بررسی برنامههای توسعهای ادعای کویت: در حمله بامداد امروز ۱۳ موشک بالستیک و ۱۷ پهپاد را شناسایی کردیم بازدید مدیرعامل بیمه ملت از شعبه ارومیه با هدف ارتقای خدمات