تاریخ:
رهبر شهید انقلاب به حسن روحانی: چرا «بینوایان» را نخواندهای؟ 
درس شصت و یک
نحوه درست نشستن پشت میز کامپیوتر (فیلم)
استفاده از سیستم برای انجام کارهای روزمره و نشستنهای طولانی مدت آسیبهای بسیار زیاد و حتی در برخی موارد جبران ناپذیری را به ستون فقرات وارد میکند.اکثر افراد به دلیل مدل نشستن نامناسب روی صندلی و پشت سیستم معمولا با عارضه کمر درد مواجه میشوند.
منبع:باشگاه خبرنگاران
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
![رتبهبندی بزرگترین ارتشهای دنیا در سال ۲۰۲۶ اعلام شد [براساس سربازان فعال]](/media/ea8dd716ZTp3ZWJwfGY6MjU1Mzg1Ny5qcGd8ZnVpOjI0NDI0NjB8bDpmYXx2OjF8dzozMjA.webp)
کادیلاک سولیتیر با طراحی جسورانه دهه 80 (+فیلم) حداقل ۳۰ کشته در پی حمله انتحاری جداییطلبان به مقر ارتش پاکستان بارش شدید باران و رعدوبرق استانبول را فرا گرفت زن اهل کشور بوسنی: ما پدرمان را از دست دادیم واکنش هادی حجازیفر به انتخاب شهاب حسینی به عنوان بهترین بازیگر ایران آتشسوزی در کوههای اطراف دریاچه مهارلو گردباد آبی عجیب و غریب بر فراز دریاچه بودنسه در آلمان رهبر شهید انقلاب به حسن روحانی: چرا «بینوایان» را نخواندهای؟ خاطره بارزانی، رییس اقلیم کردستان عراق از دقتنظر و حافظه رهبر شهید انقلاب احداث زیرساختهای آب و برق به صورت دائمی و موقت شعرخوانی شاعر پاکستانی برای رهبر شهید آیههای قران تلاوت شده هنگام حضور هیات قطر در مراسم ادای احترام به رهبر شهید اقدام زیبای رونالدو برای کودک بازمانده از زلزله حضور ۱۴ هزار خبرنگار داخلی و ۹۰۰ رسانه خارجی در مراسم وداع با شهید ایران آمدی جانم به قربانت ولی بیجان چرا؟