.png "عصر ایران")
۲۳ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ آذر ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۰
طرز پخت کباب مرغ کامل کنیایی در خاک رس (فیلم) روغن زيتون سبب کاهش اشتها ميشود
ایسنا: يك متخصص تغذيه اظهار كرد: برخي چربيهاي مواد غذايي ميتوانند باعث افزايش اشتها در افراد شوند.
دکتر حميدرضا حقيقي گفت: برخي چربيها ميتوانند بر مغز اثر گذاشته و مانع از صدور فرمان چاقي شوند از جمله اين نوع چربيها ميتوان به اسيدهاي پالميتيک که در کره و پنير موجود هستند، اشاره کرد.
وي افزود: به عبارت ديگر غذاهاي چرب، اسيدهاي چرب را به مغز ميرسانند و به طور غيرمستقيم سبب مقاوم شدن بدن در مقابل انسولين و ليپتين و دو هورمون مسئول کنترل وزن ميشوند و به اين ترتيب ديگر مغز براي توقف غذا خوردن فرماني صادر نميکند و فرد دچار چاقي ميشود.
اين متخصص تغذيه تصريح کرد: اسيدهاي پالمتيک سبب افزايش اشتها و اسيدهاي اولئيک که در روغن زيتون وجود دارند، سبب کاهش اشتها ميشوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
بورس روند صعودی خود را حفظ کرد پلیس استرالیا هویت یکی از مهاجمان حادثه بوندی را تأیید کرد(+عکس گواهینامه) اوباش سابقهدار تهرانپارس دستگیر شدند ناترازی ۲۵ هزار مگاواتی؛ ایران ناگزیر به توسعه انرژیهای تجدیدپذیر دستگیری متهم پرداخت سکههای تقلبی برای مهریه اتهام زنی اسرائیل: ایران پشت حمله به یهودیان در سیدنی است/ اعلام غیررسمی هویت یکی از تیراندازان جشن تولد «ستاره حسینی» در کنار دریا با استایل تمام سفید و کیک مینیمال (عکس) علت ایجاد شدن فروچاله ولدخانی چه بود؟ تعرفه ۵۰ درصدی مکزیک؛ خودروسازان هند در معرض فشار سنگین دستور فوری آمادهباش به استانداران کرمان، فارس، بوشهر و هرمزگان قیمت محصولات سایپا امروز یکشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۴/ کوییک چند؟ قیمت روز محصولات ایرانخودرو ۲۳ آذر ۱۴۰۴؛ افزایش چشمگیر تارا در بازار هشدار قرمز هواشناسی برای کوهنوردان، کشاورزان و مسافران در جنوب کشور قیمت دلار از ۱۳۵۷ تا 1404+جدول حیرت انگیز: مخالفت شورای شهر تهران با خاکسپاری کامران فانی در قطعه نامآوران ؛ شرایط لازم این قطعه را ندارد