تاریخ:
حرکت تماشایی بازیکن لئون در مصاف با مسی 
درس هفتاد و هشت
این اشتباهات رایج در شستن موهای خود را جدی بگیرید
خیلی از افراد فکر میکنند با شستن مکرر و حمام های بیرویه میتوانند موجب سلامت پوست و موی خود شوند و به طور کلی این تفکر رایج در بین مردم تقریبا به یک قانون تبدیل شده که حمام زیاد مساوی با سلامت بیشتر است.
اطلاعات آنلاین به نقل از پاپ ساینس نوشت: موهای شما به طور طبیعی روغنی به نام سبوم تولید میکند که از خشک شدن پوست جلوگیری میکند و مانعی برای محافظت در برابر باکتری ها و سایر عوامل بیماریزا است.
خیلی از افراد فکر میکنند با شستن مکرر و حمامهای بیرویه میتوانند موجب سلامت پوست و موی خود شوند و به طور کلی این تفکر رایج در بین مردم تقریبا به یک قانون تبدیل شده که حمام زیاد مساوی با سلامت بیشتر است.
عزیزه ال وانی (El Wanni) متخصص پوست و مو و بنیانگذار موسسه پوشن (Potion) میگوید شستشوی زیاد موهای سر به خصوص با آب داغ می تواند به موهای شما آسیب برساند و آن را خشک کند. شامپوی زیاد لزوما به معنای تمیزی نیست چون ممکن است پوست سر شما را از لایه محافظ آن جدا کند. موهای شما به طور طبیعی روغنی به نام سبوم تولید میکند که از خشک شدن پوست جلوگیری میکند و مانعی برای محافظت در برابر باکتری ها و سایر عوامل بیماریزا است.
از سوی دیگر شستشوی بیش از حد مو، این ماده طبیعی را از بین میبرد و پوست سر شما را تحریک میکند و باعث ایجاد شوره سر میشود. علاوه بر این، خشکی غدد چربی شما را تحریک میکند تا روغن بیش از حد تولید کنند، که ممکن است باعث چرخه معیوب شستن بیشتر موهایتان شود تا از شر چربی خلاص شوید که همین مورد نیز موجب شکنندگی موها میشود.
به گفته ال وانی تحریک بیش از حد روی پوست سر می تواند به سلامت فولیکول های مو و سلول های ساقه آسیب برساند. توصیه میشود از شامپوهای ملایمتر و بدون سولفات استفاده کنید و موها را با آب سرد بشویید تا به لایه حساس پوست موی سر آسیب نرسد. برای افرادی که به طور منظم ورزش کرده یا عرق میکنند در هفته سه بار حمام کافی است ولی به طور کلی میزان حمام رفتن، به سبک و محیط زندگی افراد نیز بستگی دارد.
در مجموع، هیچ رویکرد یکسانی برای شستن مو وجود ندارد. ممکن است کمی آزمون و خطا طول بکشد، اما سعی کنید روتین های مختلف مو را آزمایش کنید تا زمانی که یکی را پیدا کنید که متناسب با نیازهای منحصر به فرد شما باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
این علائم به شما میگوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن اسرار واکنش عجیب مغز به صداهای روزمره/ چطور یکصدای کاملا معمولی برای مغز غیرقابلتحمل میشود معبد زیرزمینی ژاپن چگونه سیلاب را از حومه توکیو دور میکند؟(+عکس) مریم مومن: زاپاس عشقی نمی شوم نجات ۳ مسافر گرفتار در غار یخی چما چهارمحال و بختیاری مشاور قالیباف: سران قوا تصمیم گرفتهاند قیمت بنزین افزایش نیابد دیدار پزشکیان با سید حسن خمینی سقاب اصفهانی: فعلا هیچگونه تصمیمی مبنی بر تغییر قیمت بنزین نداریم/ اعداد اعلامی برای گرانی بنزین واقعی نیست خروج قطار مسافربری از ریل در انگلیس ادعای تازه اسرائیل؛ طرح ترور وزیر جنگ خنثی شد حمله توپخانهای عربستان به روستاهای شمال یمن باران شیشه افقی و دو غروب خورشید؛ عجیب ترین جهان های کشف شده در فضا! شرط ایتالیا برای لغو تعلیق شنگن با اسپانیا واریز تدریجی 110 همت به حساب گندمکاران تا 25 مردادماه توپولف Tu-16؛ بمب افکنی که از جنگ سرد تا امروز دوام آورد (+عکس)