فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۳۱۹
تاریخ انتشار: ۱۶:۴۶ - ۱۶-۱۰-۱۳۸۵
کد ۹۳۱۹
انتشار: ۱۶:۴۶ - ۱۶-۱۰-۱۳۸۵

بيشتر بخوابيد، تا لاغرتر شويد

محققان دريافتند افرادى كه بيشتر مى خوابند، لاغرتر مى شوند .

به گزارش آريا به نقل از شبكه تلويزيونى فاكس نيوز، در اين تحقيقات مشخص شده است افرادى كه نمى خوابند يا خوب نمى خوابند در بدنشان هورمون ها دچار تغييراتى مى شوند كه باعث مى شود اشتهاى بيشترى براى غذا خوردن داشته باشند و در نتيجه چاق شوند.

محققان مى گويند 7 تا 9 ساعت خواب در شب براى بيشتر مردم كافى است .

 

ارسال به دوستان
captcha
ذخایر آب ۹ سد مهم کشور افزایش یافت؛ برق تابستانی همچنان با چالش روبه‌روست آغاز فروش اقساطی خودرو کی ام سی ایگل توسط کرمان موتور (+زمان، قیمت و شرایط فروش) روی دیگر ساموئل بکت در آلمان نازی سخنگوی سپاه: ادعای ترامپ درباره گفتگو با سپاه، توهم ناشی از شکست است میوه ای که به پاکسازی نیروگاه های فرسوده سلول کمک می کند سازمان ملل: یمن در معرض خطر بازگشت به «جنگ تمام عیار» است شروع بی‌سابقه لیگ برتر؛ هر چهار مدعی قهرمانی فصل را با برد آغاز کردند ژن ها چقدر روی تناسب اندام تاثیر دارند؟ دایناسورهای غیرپرنده در «این نقطه» از نقشه جهان، برای همیشه از تاریخ زمین حذف شدند حادثه امنیتی برای یک کشتی در سواحل سومالی افزایش قیمت سکه در تهران؛ بازار در کانال ۱۸۹ میلیون تومان ماند آیا واقعا «شکسپیر» بزرگ‌ترین نمایشنامه‌های تاریخ بریتانیا را نوشته است؟ مجید مظفری گواهینامه درجه یک هنری می‌گیرد پزشکیان: اینکه کنار گود باشیم و فقط درباره مسائل حرف بزنیم، کافی نیست کودک ۱۰ ساله گمشده در جنگل‌های تالش کمتر از یک ساعت پیدا شد