فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۳۱۹
تاریخ انتشار: ۱۶:۴۶ - ۱۶-۱۰-۱۳۸۵
کد ۹۳۱۹
انتشار: ۱۶:۴۶ - ۱۶-۱۰-۱۳۸۵

بيشتر بخوابيد، تا لاغرتر شويد

محققان دريافتند افرادى كه بيشتر مى خوابند، لاغرتر مى شوند .

به گزارش آريا به نقل از شبكه تلويزيونى فاكس نيوز، در اين تحقيقات مشخص شده است افرادى كه نمى خوابند يا خوب نمى خوابند در بدنشان هورمون ها دچار تغييراتى مى شوند كه باعث مى شود اشتهاى بيشترى براى غذا خوردن داشته باشند و در نتيجه چاق شوند.

محققان مى گويند 7 تا 9 ساعت خواب در شب براى بيشتر مردم كافى است .

 

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
حسین شریعتمداری: باید از NPT خارج شویم؛ دارد دیر می شود پروژه کوارترهورس؛ جانشین هواپیمای مافوق صوت لاکهید بلک برد در راه است داستان جالب کندترین آزمایش جهان سپاه: انهدام محل استقرار جنگنده های F35 و F16 آمریکا در اردن جزئیات حمله بامدادی آمریکا به کرج و پیشوای ورامین نشانه‌هایی که مردان نباید نادیده بگیرند؛ از خستگی تا افت تمرکز مقامات آمریکایی: واشنگتن از طریق قطر به ایران درباره تشدید فشار نظامی پیام داده است تحولی در هوانوردی قرن ۲۱ با ۷ پروژه بلندپروازانه (+عکس) کویت حریم هوایی خود را بست /سرگردانی هواپیماهای مقصد کویت (عکس) تنگه هرمز به صورت کامل مسدود شد تصویری از «نورالسلطنه» دختر مظفرالدین شاه قاجار سپاه پاسداران: حمله به ۱۸ هدف ارتش آمریکا در بامداد پنجشنبه حمله آمریکا به چند نقطه ایران ؛ حمله به پاسگاه‌های ساحلی سپاه، فرماندهی انتظامی و محوطه فرودگاه بندرعباس، میناب، قشم، سیریک، ورامین، پیشوا، آبیک قزوین / حملات ایران به پایگاه های آمریکا در اردن، کویت و بحرین ۵ نکته حرفه‌ای برای رانندگی با خودروی دنده دستی در ترافیک شهری جزئیات حملات بامداد پنجشنبه به برخی مناطق ایران