تاریخ:
پیروز قربانی: آهنگهای تتلو را گوش میدهم 
درس چهل و هشت
رقابت رونالدو با پسرش برای نشان دادن آمادگی جسمانی و سیکس پک هایش! (+عکس)
کریستیانو رونالدو یک حریف جوان برای نشان دادن آمادگی جسمانی و سیکس پکهایش دارد.
کریستیانو رونالدو به همراه رقیب و رفیق جوانش در تمرینات آمادگی جسمانی.
به گزارش طرفداری، کریستیانو رونالدو با شریک تمرینی جدید خود، پسرش، به رقابت برای نشان دادن آمادگی جسمانیاش در سالن بدنسازی پرداخته است. اسطوره پرتغالی دنیای فوتبال به دلیل تلاش بیوقفهاش برای رسیدن به حد کمال شهرت دارد و برنده 5 توپ طلا همیشه تلاش خستگیناپذیری از خودش نشان داده است. CR7 در 39 سالگی هیچ نشانهای از افت بدنی یا کاهش سرعتاش در داخل یا خارج از زمین نشان نداده است. رونالدو حتی در روزهایی هم که مجبور نیست در تمرینات النصر حضور داشته باشد بازهم به تمرینات آمادگی جسمانیاش در خانه ادامه میدهد.
کریستیانو رونالدو در جدیدترین پست اینستاگراماش نشان داده که پسرش نیز همچون خود او علاقه زیادی به آمادگی جسمانی بالا دارد و کنار او تمرینات بدنسازی را دنبال میکند. رونالدو با انتشار تصاویری همراه پسرش، رونالدو جونیور در کنار یک ایموجی قلب نوشت: "امروز با رفیقم."
لینک کوتاه: کپی لینک
ماجرای پرونده کودک آزاری در سنندج توسط پدر و نامادریشان شرط ترامپ برای آزادسازی پول های بلوکه شده ایران دستگیری فرد هتاک به مقام شامخ شهدای فردو در قم ابلاغ پروتکلهای ویژه بهداشتی در سایتهای دفن زباله برای مقابله با جوندگان و هانتاویروس بحران سوخت جت در پی جنگ علیه ایران/ آمریکن ایرلاینز پروازهای تابستانی خود را تعلیق کرد فعال کارگری: حذف لبنیات از سبد خرید کارگران افزایش شمار شهدای لبنان به ۳۵۲۶ نفر مهمانی ۱۰ کیلومتری غدیر در تهران (عکس) حضور قیصر خواننده در تجمع میدان امام حسین تهران (فیلم) پزشکیان: حفظ وحدت، چهارچوب و مبنای نظری دولت وفاق است نامزدهای آقای گلی جام جهانی ۲۰۲۶ نام «علی» در کدام کشورها بیشترین طرفدار را دارد؟ آمریکا به شهروندانش در کویت هشدار داد اعطای ۳۶۰ هزار فقره تسهیلات به بازنشسته ها در پی امضای تفاهمنامه بانک صادرات ایران و صندوق بازنشستگی کشوری روسیه: اروپا برای جنگ با روسیه آماده میشود