کد خبر ۹۴۶۸۴
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۱-۱۰-۱۳۸۸
کد ۹۴۶۸۴
انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۱-۱۰-۱۳۸۸

کم‌خوری همیشه موجب کاهش وزن نمی‌شود


متخصصان تغذیه می گویند کم خوری تضمینی برای کاهش وزن نیست.

به گزارش واحد مرکزی خبر گروهی از کارشناسان تغذیه المان در جدیدترین تحقیقات خود در زمینه درمان اضافه وزن که در نشریه دوماهانه پزشکی تغذیه این کشور نیز منتشر شده است،‌ دریافتند اصول کلی رژیم غذایی برای همه کارامد نیست و مقدار مواد غذایی و برنامه ای که هر فرد در رژیم غذایی خود دنبال می کند در واقع یک موضوع شخصی است.

کارشناسان تغذیه می گویند برخی از افراد در برنامه رژیم غذایی خود ترجیح می دهند به جای مقدار غذا ، تعداد روزهایی را که نوع خاصی از مواد غذایی مصرف می کنند ، کاهش دهند و برخی دیگر ترجیح می دهند به جای مدت زمان ، مقدار مواد غذایی رژیم انها تغییر یابد.

خبرگزاری المان از مونیخ گزارش داد، کارشناسان تغذیه می گویند این نکته بسیار حائز اهمیت است که هر فرد باید به میزان کالری مورد نیاز بدن خود توجه داشته باشد و ان را حفظ کند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
اعتبار خرید سبد غذایی رایگان برای کودکان مبتلا به سوءتغذیه شارژ شد ۵ نشانه از اینکه انسان هنوز در حال تکامل است فرمانده نیروی زمینی ارتش: به هر سطح از تهدید، پاسخ فوری، محکم و پرقدرت می‌دهیم سازمان ملل: جنگ روسیه و اوکراین با افزایش تلفات غیرنظامیان خطرناک‌تر می‌شود ادعای مقامات فرانسه: یک گروه هکری ایرانی به چندین فروشگاه‌ در سطح اروپا حمله سایبری انجام داده هشدار هسته‌ای روسیه به اروپا تکذیب آسیب‌دیدگی دانش‌آموزان در مدرسه چمران ارومیه خواننده آمریکایی با ترانه‌ای درباره ایران به جشنواره بین‌المللی خشت سوم در بوشهر پیوست عضویت فرزین دبیری در هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال تعلیق شد قالیباف: اسرائیل به دنبال کشاندن آمریکا به جنگی بی‌پایان با ایران است جواد شجاعی‌فرد، شاعر و خالق ترانه‌های ماندگار گیلان درگذشت انتقاد ایران از گروسی به‌دلیل محکوم نکردن حملات به تأسیسات هسته‌ای چالدران با دمای منفی ۸ درجه رکورد سرما را ثبت کرد اطلاعیه نهایی آرین پارس موتور برای خریداران لاماری ایما؛ شرایط تکمیل وجه و انصراف اعلام شد مدارس گلستان دوشنبه ۱۸ آبان حضوری هستند