تاریخ:
۴ تمرین ساده که با روزی ۴ دقیقه میتواند فرم بدنتان را تغییر دهد 
درس هشتاد و یک
کاهش محدوده سرعت مجاز در جادههای البرز
سرعت تردد در جادههای البرز با هدف افزایش ایمنی در ایام نوروز ۱۰ کیلومتر بر ساعت کاهش مییابد.
معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز گفت: سرعت تردد در جادههای البرز با هدف افزایش ایمنی در ایام نوروز ۱۰ کیلومتر بر ساعت کاهش مییابد.
به گزارش ایسنا، احمد افضلی روز دوشنبه ۲۱ اسفند در کمیسیون ایمنی راههای استان البرز اظهار کرد: سرعت تردد در جادههای البرز با هدف افزایش ایمنی در ایام نوروز ۱۰ کیلومتر بر ساعت کاهش مییابد.
وی ادامه داد: اداره کل راهداری استان البرز علاوه بر رسانهها از طریق نصب بنر هم نسبت به اطلاع رسانی در این خصوص اقدام میکند.
وی در پایان گفت: آماده باش تمام دستگاههای اجرایی و خدماتی و همچنین امداد و نجات از ۲۵ اسفندماه تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۳ به تمام دستگاهها ابلاغ شده است که باید نسبت به عملیاتی شدن آن اقدام لازم صورت پذیرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مسعود کوثری: خشم شهریِ «ناجنبش ها» و بیکاران، یک بمب ساعتی است که زیر جامعه و حکومت قرار دارد رونمایی از «گوگلبوک» زودتر از انتظار روزنامه جوان: چرا جوانان دیگر به مسجد تمایل ندارند؟ وزیر علوم: آسیبدیدگان جنگ سهمیه کنکور می گیرند تصویری جالب از دفتر «کمپانی قالی شرق ملایر» در حدود 90 سال قبل استقبال مشاور هنری احمدینژاد از طرح مقابله با نفوذ خشم ناگهانی؛ زنگ خطر کدام بیماریهاست؟ بزرگترین اشتباه «اینشتین» کیهانشناسی را برای همیشه تغییر داد پایان صخرهنوردی ۶ ساعته؛ چین آسانسوری ۲۸۸ متری برای دانشآموزان روستایی ساخت(+عکس) اعلام مخالفت دولت با «طرح مقابله با نفوذ» مجلس جهان در انتظار بازی GTA 6؛ یک گردان در ارتش آمریکا به سربازانش مرخصی ۴ روزه میدهد الماس در چه دمایی ذوب میشود؟ حمله اسرائیل به سوریه ؛ شلیک هشدار تل آویو به ترکیه پشت پرده سفر قاآنی و قالیباف به عراق: چانه زنی برای حشدشعبی ۱۵ کشور با بالاترین درصد جمعیت در سن کار در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک)