.png "عصر ایران")
۱۸ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ آذر ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۲
مردهایی که نه برای زنان که برای «حقوق مردها» مهریه ۱۴ سکهای را تصویب کردند؛ اصلاح قانون یا تضعیف حقوق زنان؟ (فیلم) اصول تغذیه سالم در خانواده (فیلم)
اصول تغذیه سالم شامل خوردن مقدار زیادی از سبزیجات، میوهها و غلات کامل، انتخاب محصولات لبنی بدون چربی یا کمچرب، ماهی، لوبیا، آجیل و روغنهای گیاهی، محدود کردن مصرف گوشتها و لبنیات پرچرب، محدود کردن نوشیدنیها و مواد غذایی حاوی قند اضافه، محدود کردن مصرف سدیم به کمتر از ۲۳۰۰ میلیگرم در روز میشود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ارتش ونزوئلا چه چیزی برای مقابله با حمله آمریکا دارد؟ از سوخوهای روسی تا دکترین جمگ چریکی (فیلم) بعد از مرگ چه بپرسم؟ هوش مصنوعی، بدون تعصب پاسخ داد (فیلم) تحول زندگی فلسطینیان در کرانه باختری به کابوسی روزانه (فیلم) عضو ارشد حماس: همکاری با اسرائیل خیانت به ملت فلسطین است (فیلم) توله خرس بازیگوش با بادکنک در جاده جنگلی (فیلم) طرز ساخت پناهگاه زیر صخره در اعماق جنگل (فیلم) نماینده رودبار: دولت را مقصر گرانی دانست نه مجلس (فیلم) روش سنتی پخت بره در سنگاپور با تنور زیرزمینی (فیلم) نجات زن جوان از چاله آب در اردن توسط شهروندان (فیلم) غذای خیابانی تایوان: مرغ سوخاری با پنیر و فلفل تند (فیلم) روایت رویا میرعلمی از خندهاش در مراسم ختم پدرش (فیلم) جشن یکسالگرد سقوط رژیم اسد در میدان امویین دمشق (فیلم) ابطال پروانه دائمی پزشک همکار پزشک قلابی (فیلم) پلیس شیراز راننده زانتیای سهچرخ را به دادگاه معرفی کرد (فیلم) حمله معترضان به ویترین تاج پادشاهی در برج لندن (فیلم)