.png "عصر ایران")
۰۶ مرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۹:۴۳
نتیجه کل‌کل جنون‌آمیز راننده پژو ۲۰۶ و سانگ یانگ تیوولی در اصفهان (فیلم) روزی چند قدم پیاده روی کنیم تا احتمال مرگ مان ۷۰ درصد کاهش یابد؟ (فیلم)
پیاده روی، ساده‌ترین و در عین حال یکی از موثرترین راه‌های حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این فعالیت ورزشی فواید بی شماری برای جسم و روح شما دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و تناسب اندام، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش درد مفاصل، بهبود سلامت قلب و عروق و ..
منبع:پیج farsi.neuroscience
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
کی قراراست بیدار بشی و برای خودت زندگی کنی؟ (فیلم) طرز پخت کوفته مصری با یک کیلوگرم گوشت چرخ کرده (فیلم) رژیم فستینگ چگونه می تواند به دستگاه گوارش ما کمک کند (فیلم) 3 نکته آموزنده در مواقع آتش سوزی (فیلم) یک راهکار ساده برای سگ گاز گرفتگی (فیلم) ۸۰ درصد ایمنی بدن در روده قرار دارد (فیلم) نتیجه کل‌کل جنون‌آمیز راننده پژو ۲۰۶ و سانگ یانگ تیوولی در اصفهان (فیلم) کلیپی باورنکردنی از شرایط یک جوی آب در خیابان در ژاپن (فیلم) قدردانی عاشقانه یک قو از مرد میانسال بعد از نجات جان! (فیلم) عبور کاروان ایران از روی رودخانه سن در مراسم افتتاحیه المپیک پاریس (فیلم) ترامپ در دیدار با نتانیاهو: خروج آمریکا از برجام بهترین کار من برای اسرائیل بود (فیلم) طرز تهیه یک پیراشکی خانگی با سیب زمینی و قارچ (فیلم) شرایط کاروان ایران پیش از شروع مراسم افتتاحیه المپیک (فیلم) تصاویری از آغاز مراسم افتتاحیه المپیک پاریس (فیلم) پشم شتر اواخر بهار و اوایل تابستان به این شکل از بدنش جدا میشه! (فیلم)