تاریخ:
اگر کلیه‌های حساسی دارید، این ۴ گیاه را در رژیم غذایی‌تان بشناسید! 
درس صد و پانزده
محققان: احساس تنهایی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد
سکته مغزی معمولاً به دلیل انسداد یک رگ خونی در داخل مغز روی می‌دهد که به خونریزی درون‌جمجمه‌ای منجر می‌شود و به صورت ضعف یا فلج عضلانی یک طرف بدن (بازو، صورت و/یا پا)، تغییر شکل دهان، اختلال در گفتار و از دست دادن بینایی در یک چشم یا بخشی از میدان بینایی نمایان می‌شود.
حاصل یک پژوهش نشان می‌دهد احساس تنهایی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
به گزارش ایرنا، وبگاه فرانسوی لو ژورنال دِ فَم در گزارشی آورده است: در فرانسه، تعداد سکته مغزی حدود ۱۵۰ هزار مورد در سال برآورد شده است؛ یعنی از هر پنج نفر یک نفر در طول زندگی خود دچار سکته می‌شود.
سکته مغزی معمولاً به دلیل انسداد یک رگ خونی در داخل مغز روی می‌دهد که به خونریزی درون‌جمجمه‌ای منجر می‌شود و به صورت ضعف یا فلج عضلانی یک طرف بدن (بازو، صورت و/یا پا)، تغییر شکل دهان، اختلال در گفتار و از دست دادن بینایی در یک چشم یا بخشی از میدان بینایی نمایان می‌شود.
بر اساس پژوهش جدید محققان دانشگاه هاروارد در آمریکا، خطر سکته مغزی به صورت مستقیم با کیفیت زندگی و به ویژه با شرایطی که بر بسیاری از افراد تأثیر می‌گذارد، مرتبط است.
بر اساس این پژوهش که در مجله eClinical Medicine منتشر شده، احساس تنهایی احتمال سکته مغزی را بسیار افزایش می‌دهد. افرادی که در طول زمان به طور مداوم زیاد احساس تنهایی می‌کنند در مقایسه با افرادی که به صورت مداوم کمتر احساس تنهایی می‌کنند، ۵۶ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی هستند.
به گفته یِنی سو (Yenee Soh)، سرپرست گروه پژوهشی، احساس تنهایی به عنوان یک مساله مهم بهداشت عمومی شناخته می‌شود و یافته‌های این پژوهش دلیل آن را بیشتر نمایان می‌کند.
پژوهشگران معتقدند افرادی که هر از چند گاهی احساس تنهایی را تجربه می‌کنند در معرض خطر سکته مغزی نیستند و این نشان می‌دهد تأثیر منفی احساس تنهایی در طولانی‌مدت مشخص می‌شود.
آن‌ها برای از بین بردن این احساس و حفظ سلامتی، این اقدامات را به افراد توصیه می‌کنند: به باشگاه‌ها یا گروه‌های اجتماعی بپیوندید، در کلاس‌های مختلف (آشپزی، موسیقی و غیره) شرکت کنید، از رسانه‌های اجتماعی استفاده کنید، از خانه بیرون بروید (به پارک، کتابخانه و... بروید)، با همسایگان خود صحبت کنید و مراقب خود باشید (مثلاً ورزش‌های داخل سالن انجام دهید و به سینما بروید).
ایجاد روابط با سایر افراد نیازمند زمان است. اگر فوراً همه‌چیز طبق برنامه پیش نرفت، دلسرد نشوید و ادامه دهید.
لینک کوتاه: کپی لینک
رئیس سازمان اطلاعات ترکیه: محسن رضایی و ونس هفته دیگر در قطر دیدار می‌کنند پیش‌بینی هوای کشور؛ موج سرما و بارش‌های شدید تا پایان هفته ادامه دارد هشدار دبیرکل سازمان جهانی هواشناسی درباره پیامدهای ال نینو در ۲۰۲۷ هیئت روسی عازم ابوظبی شد واکنش علیرضا بیرانوند به خط خوردن از تیم ملی (+عکس) هشدار هواشناسی تهران؛ کاهش دما به زیر ۱۰ درجه و وزش باد شدید کنسرت فرزاد فرزین ؛ توهین به مخاطب با واژه پرطمطراق پرفورمنس (+فیلم) کشته شدن کارمند نیروگاه هسته‌ای زاپوروژیا در حمله پهپادی اوکراین خداحافظی رونالدو با تیم ملی پرتغال؛ پایان یک مسیر با تصمیمی غیرمنتظره این زن با اختراعش زنان را از وقت گیرترین کار نجات داد عارف خواستار رفع محدودیت گواهینامه رانندگی زنان شد بانک‌ها موظف شدند سهم تسهیلات از سپرده‌های استانی را به ۷۰ درصد برسانند سفر محرمانه نخست وزیر عراق به تهران / موافقت ترامپ با میانجیگری عراق آمار حوادث جوی و ترافیکی ایران از ۱۵ تا ۱۸ آبان؛ ۲۷ فوتی نسخه غذایی برای کاهش علائم سندرم تونل کارپ