.png "عصر ایران")
۱۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آذر ۱۴۰۴ - ۱۵:۳۶
استقبال خاص از ملکه تایلند با ظاهری متفاوت (فیلم) بعد از ۳۰ سالگی برای حفظ عضلات چه کنیم؟ (فیلم)
پس از ۳۰ سالگی بدن شما هر سال ۱ % از عضلات خود را از دست میدهد که به آن سارکوپنی میگویند بنا بر این همه کاری که باید انجام بدهید تمرین کردن با وزنه است.
منبع:پیج fitness.pars
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
طالبان این 4 جوان را به خاطر لباس هایی که پوشیده بودند دستگیر کرد و اعتراف گرفت! (فیلم) افزایش ۵۰۰۰ تومانی قیمت بنزین از شنبه آینده (فیلم) پاسخ تلخ پیمان قاسمخانی به سوال ساخت فصل جدید برره (فیلم) باران سنگین در مدینه خیابانها را قفل کرد (فیلم) آخرین تصاویر بازسازی استادیوم آزادی تهران (فیلم) ساخت تاس تزئینی با استفاده از مهرههای زنگزده (فیلم) زیباترین لاکپشتهای جهان که تاکنون ندیدهاید (فیلم) ارتش ترکیه تجهیزات نظامی را وارد شمال سوریه کرد (فیلم) روایت دانشجوی فلسطینی از شرایط غیرانسانی زندانهای زیرزمینی اسرائیل (فیلم) پخت عدس پلوی سنتی ایرانی با سالاد شیرازی در روستا (فیلم) کمدینها در SNL خوابآلودگی ترامپ را دستمایه طنز قرار دادند (فیلم) خیال می کنند ایرانیان عزیزه جنسی ندارند! (فیلم) استقبال خاص از ملکه تایلند با ظاهری متفاوت (فیلم) علی دایی به دلیل راه ندادن احمدینژاد به رختکن اخراج شد (فیلم) نابودی پهپاد در فوران آتشفشان هاوایی (فیلم)