فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۸۷۴۰۷
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۴ - ۱۵-۰۵-۱۴۰۳
کد ۹۸۷۴۰۷
انتشار: ۰۹:۵۴ - ۱۵-۰۵-۱۴۰۳

مقدار مصرف مجاز شکر در طول روز چقدر است؟ (فیلم)

مقدار مصرف مجاز شکر در طول روز چقدر است؟ (فیلم)
در ادامه به مقدار مصرف مجاز قند در طول روز اشاره شده است. خانم‌ها نباید بیشتر از ۶ قاشق چای‌خوری یا ۲۵ گرم در روز از قند استفاده کنند. به عبارت دیگر میزان قند دریافتی روزانه در خانم‌ها نباید بیشتر از ۱۰۰ کالری باشد. آقایان نباید بیشتر از ۹ قاشق چای‌خوری یا ۳۶ گرم قند در طول روز استفاده کنند.



منبع:پیج mygene.official

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: شکر ، مجاز
ارسال به دوستان
بازی عجیب توله سیاه‌گوش با یک مار را ببینید علائم اصلی گرمازدگی را بهتر بشناسید تخریب دو منزل مسکونی در الخلیل باتری به باتری خودرو با کلاشنیکف! تصادف هولناک قطار با خودروی عبوری از روی ریل محموله دارو‌های بیماران دیالیزی کشتی توسکا که توسط آمریکا دزدیده شده بود، وارد ایران شد مهاجرانی: قیمت بنزین سهمیه‌ای تغییر نمی‌کند/ هیچ تصمیمی برای افزایش قیمت بنزین غیرسهمیه‌ای اتخاذ نشده است سخنان مهم سخنگوی سپاه درباره آتش‌بس و انعقاد تفاهم‌نامه سورنا ؛ پهلوان نام‌دار سیستانی و قهرمان نبرد ایران و روم / مشهورترین فرمانده ایرانی و سرنوشت تلخی که داشت قطع سخنرانی ترامپ با شعار علیه کودک‌آزاری سخنگوی دولت: فرودگاه بوشهر از مدار خدمت‌رسانی کاملاً خارج است پیانونوازی مهراوه شریفی‌نیا با همکاری سامان احتشامی تصاویر کم‌نظیر از ۳ خرس قهوه‌ای در جنگل‌های هیرکانی لنگرود طرز تهیه ژله خرده شیشه مجلسی برای مهمانی آموزش شکار توله یوزپلنگ توسط مادرش