عصر ایران
تاریخ:
- مهار آتش سوزی فروشگاه دخانیات در شهرکرد
- کلید اصلی کاهش وزن مشخص شد!
- جسد یکیاز غرق شدگان رودخانه نازلو ارومیه پیدا شد
- چند کشور آفریقایی کالای ایرانی میخرند؟
- داروخانهها برای خرید شیرخشک پول ندارند
- مشارکت پنج هزار خانواده اصفهانی در طرح تبدیل زباله میوه و سبزی به خشکاله
- کاهش ۲.۹ درصدی طرح شکایت در دیوان عدالت اداری
- دستگیری سارق گاردریلهای جادهای در شیروان
- اینتر برای خریدهای تابستانی ۱۰۰ میلیون یورو خرج میکند
- آیا کندن موی سفید باعث زیاد شدن آن می‌شود؟
- کشف جدید دیرینهشناسان: ماهی غولپیکر با دندانهای عاجمانند!
برچسب جستجو
کد خبر: ۵۸۳۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
کد خبر: ۵۷۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
یکی از مولفه های دارچین به نام سینامالدئید، به واسطه سوزاندن انرژی در سلول های چربی می تواند به کاهش چاقی کمک کند.
کد خبر: ۵۷۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
کد خبر: ۵۷۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
چربی احشایی بسیار خطرناک هستند و هورمون‌هایی را ترشح کرده که عامل بروز دیابت و التهاب به حساب می‌آیند. در زنان چربی احشایی احتمال نیاز به انجام جراحی کیسه صفرا را افزایش می‌دهد. همچنین چربی احشایی با سرطان پستان مرتبط است.
کد خبر: ۵۷۱۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
می توانید کلی ورزش هوازی و قدرتی انجام دهید، اما اگر برنامه غذایی خود را تغییر ندهید هیچ تغییری در چهره خود نخواهید دید. غذاهای فرآوری شده را از برنامه خود حذف کنید، غذاهای تازه، میوه و سبزیجات اضافه کنید و هر زمان احساس کردید می خواهید سیر شوید ( پُر نه! ) قاشق را کنار بگذارید.
کد خبر: ۵۶۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
هنگامی که خسته هستید تمایل کمتری به انجام فعالیت در طول روز دارید و همچنین بدن نسبت به مصرف کالری محافظانه کارتر عمل می کند.
کد خبر: ۵۶۶۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
کد خبر: ۵۶۲۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
کد خبر: ۵۶۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
آرد سفید، برنج سفید، غلات صبحانه پردازش شده، چیپس ها، کراکرها، سیب زمینی سرخ شده، و بسیاری موارد دیگر در فهرست کربوهیدارت های پالایش شده قرار می گیرند که می توانند در بروز التهاب نقش داشته باشند.
کد خبر: ۵۶۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
سکته مغزی شاید ترسناک‌ترین گزینه در میان بیماری های عروقی باشد، زیرا می تواند به صورت غیر منتظره رخ دهد.
کد خبر: ۵۵۸۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
داده های علمی بسیاری در دسترس هستند که می توانند شما را هرچه بیشتر به کاهش چربی شکم ترغیب کنند و نتایج مطالعه ای جدید دلیل چشمگیر دیگری را برای این کار ارائه کرده است.
کد خبر: ۵۵۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
تری گلیسیرید و LDL اشکال بد کلسترول محسوب می شوند و به رسوب در رگ های خونی تمایل دارند، که می تواند به بیماری قلبی و مشکلات دیگر منجر شود، در شرایطی که HDL نوع خوب کلسترول است که از انسان در برابر بیماری قلبی محافظت می کند.
کد خبر: ۵۵۵۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
گاهی اوقات ممکن است روند کاهش وزن را تجربه کنید، اما این روند در نتیجه چربی سوزی صورت نگرفته باشد و تنها وزن آبی شما کم شده باشد.
کد خبر: ۵۵۱۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
رژیم های غذایی با محتوای قند بالا می توانند به الاستین و کلاژن صدمه بزنند که دو پروتئین کلیدی حامی ساختار پوست هستند. این شرایط می تواند به ایجاد چین و چروک در پوست منجر شود.
کد خبر: ۵۴۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
کد خبر: ۵۴۴۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری های مصرفی شما کمتر از کالری های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود.
کد خبر: ۵۴۳۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
کد خبر: ۵۴۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
رژیم گرفتن همواره آن گونه که به نظر می رسد، آسان نیست. برای زنان، کاهش وزن به روشی بسیار سختگیرانه می تواند خطرناک باشد. هنگامی که سطوح انرژی بیش از اندازه افت می کند، بدن زن برای حفظ تعادل هورمونی باید به سختی مبارزه کند.
کد خبر: ۵۴۲۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
اگرچه ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، تا حدودی به دلیل تفکر سنتی که چربی را برای سلامت انسان مضر می دانست، اما چربی در حقیقت عاملی مهم در حفظ سلامت و کاهش وزن است.
کد خبر: ۵۴۲۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
آخرین اخبار
اخبار ضد و نقیض درباره وضعیت سلامتی پادشاه انگلیس فال حافظ امروز : یک غزل ناب و یک تفسیر گویا (8 اردیبهشت) شکار فوق العاده دیدنی عقاب از دریا (فیلم) جشن و شادی طرفداران آلومینیوم اراک در خیابان پس از حذف پرسپولیس (فیلم) نهایی شدن قرارداد ۱+۲ ساله طارمی با اینتر موج گرما صدها میلیون نفر را می‌سوزاند! چه عواملی باعث بیرون زدگی دیسک کمر می‌شود؟ (فیلم) فرآیند کاشت و برداشت گران‌ترین موز جهان در مزارع ژاپن (فیلم) استعفای اکبرپور از استقلال ملاثانی ۸ تیم مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی
پربازدید ها