40 سالگی - صفحه 2

برچسب جستجو
در کلینیک‌های امریکایی مخصوص پیشگیری از زوال عقل چه می‌گذرد؟
در سیدرز - ساینای هر بیمار بالای ۶۵ سال می‌تواند به آن کلینیک مراجعه کند. افراد ۴۰ ساله نیز با حداقل دو عامل خطرزا برای زوال عقل مانند سابقه خانوادگی ابتلا به آن بیماری یا فشار خون بالا درمان نشده نیز می‌توانند به آن کلینیک مراجعه نمایند. بیماران از نظر واجد شرایط بودن غربالگری می‌شوند سپس به سوالاتی در مورد تغذیه، فعالیت بدنی و تجربیات دوران کودکی پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۹۴۲۱۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰

سواد زندگی (25)
توصیه اصلی به افراد 20 تا 40 ساله این است: با شناخت هویتی از خودتان، روابط شخصی و متعهدانه ای را بنا کنید که از آن رضایت دارید.
کد خبر: ۶۳۵۲۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸

بعد از سن چهل سالگی برای آن که سیستم قلبی و عروقی، عملکرد بهتری داشته باشد، باید ورزش های هوازی بیشتری انجام دهید. برای مثال به پارک بروید و بدوید و یا این که بر روی تردمیل بدوید. این امر باعث می شود تا قابلیت چربی سوزی در بدن شما بیشتر گردد.
کد خبر: ۴۳۳۳۹۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲

40 سالگی مرحله ای حیاتی برای تضمین سلامت آینده شماست. در این مقاله به بررسی اقدامات ضروری از جمله پایش فشار خون، معاینه چشم، رژیم غذایی فیبرمحور و ورزش های قدرتی می پردازیم تا با عبور از مرز 40 سالگی، از بروز بیماری های مزمن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۴۶۱۸۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۶

آخرین اخبار
پربازدید ها