عصر ایران
تاریخ:
- دیدار وزرای دفاع ایران و چین/ محکومیت جنایات اسرائیل در غزه
- آتش‌سوزی در هتلِ محل اسکانِ بی‌خانمان‌ها در جنوب برزیل
- ۱۶۱ هزار میلیارد تومان یارانه برای نان
- حضور وزیر ورزش و جوانان در مراسم نخستین سالگرد درگذشت صفارزاده
- تجلیل از آقای ورزش ایران در حاشیه کشتی فرنگی جام تختی
- دو منطقه تهران در صدر جدول لیگ تصادفات پایتخت قرار گرفتند
- افتتاح همزمان ۷ نیروگاه خورشیدی مدارس در ۶ استان
- ترافیک سنگین در محورهای شمال شرق پایتخت
- آمادگی هند برای تولید کتابهای صوتی با هوش مصنوعی
- یک فوتی و یک مصدوم در پی آتش سوزی و انفجار گاز نیشابور
- ۲ فوتی در اثر واژگونی خودرو شوتی حامل سوخت قاچاق در بندرخمیر
برچسب جستجو
محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.
کد خبر: ۹۵۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
جمعیت جهان در حال تغییری عظیم است و زندگی انسان نسبت به گذشته طولانی‌تر شده است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۰ میلادی تعداد افراد ۶۰ سال و بالاتر در سراسر جهان، از تعداد کودکان کمتر از پنج سال، بیشتر بوده است.
کد خبر: ۹۵۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
از افراط در نوشیدن قهوه برای پیشگیری از افزایش کلسترول و پوکی استخوان ، خودداری کنید.
کد خبر: ۹۵۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
سنجد یکی از انواع میوه های درختی است که از نظر ظاهری شباهت زیادی به عناب دارد و دارای فواید درمانی بسیاری برای سلامتی بدن و درمان انواع بیماری های می باشد.
کد خبر: ۹۴۸۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
نقش اصلی «ویتامین دی» کمک به بدن برای حفظ کلسیم و استخوان است؛ اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در جا‌های دیگر بدن نیز نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۹۳۹۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
نیاز ما در کشور مصرف روزانه دو تا سه واحد لبنیات است. این نیاز در کودکان و افراد سالمندی که مبتلا به پوکی استخوان هستند و زنان باردار و شیرده اهمیت دو چندان دارد.
کد خبر: ۹۳۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
از هر دو زن یائسه یک نفر دچار پوکی استخوان می‌شود که از مشخصات آن می‌توان به تخلخل در استخوان‌ها اشاره کرد که ممکن است به سادگی به شکستگی منجر شود. کمربند استئوبلت برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوان و در حقیقت جلوگیری از این امر ساخته شده است.
کد خبر: ۹۳۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
آلودگی هوا از چندین طریق افزایش ابتلا به پوکی استخوان را تسریع می‌کند. ذرات معلق در هوا منجر به افزایش فاکتورهای التهابی می‌شود و می‌توانند تحلیل استخوان را تحریک و زمینه ایجاد پوکی استخوان را در فرد ایجاد کنند.
کد خبر: ۹۲۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
یک شرکت دانش بنیان با استفاده از فناوری‌نانو یک مکمل کلسیم تولید کرده که به درمان پوکی استخوان بالاخص در سنین بالا کمک می کند.
کد خبر: ۹۲۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
در سنین بزرگسالی با سالمندانی مواجه می‌شویم که قدشان کوتاه‌تر شده است و این موضوع هم به واسطه این است که ستون فقراتشان دچار شکستگی شده و یا روی هم خوابیده است و این یکی از علائم پوکی استخوان است.
کد خبر: ۹۱۸۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
مینا کاویانی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز پوکی استخوان گفت: پیشگیری از این بیماری و شکستگی‌های مرتبط با آن برای حفظ سلامت، بهبود کیفیت زندگی و استقلال فرد در جمعیت سالمندان ضروری است.
کد خبر: ۹۱۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
یک کارشناس، تغذیه مناسب را یکی از عوامل موثر در پیشگیری از پوکی استخوان عنوان کرد و افزود: رژیم غذایی ما باید دارای پروتئین، املاح کافی و ویتامین‌های لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند پوکی استخوان شود.
کد خبر: ۹۱۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
وی افزود: شکستگی ثانویه در فردی که یکبار دچار شکستگی شده باشد، دو تا سه برابر بیشتر می‌شود که این موضوع می‌تواند به دلیل محدودیت حرکتی و یا از دست رفتن توده استخوانی باشد. همه این موارد باعث می‌شود یک فرد با پوکی استخوان ، مخلوطی از مشکلات زیادی باشد.
کد خبر: ۹۱۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
موضوعی که در پوکی استخوان اهمیت بالایی دارد، این است که این بیماری منجر به شکستگی استخوان‌ها در نواحی مختلف بدن می‌شود. یعنی مهم‌ترین پیامد این بیماری، شکستگی استخوان‌ها است که در نواحی لگن، ستون فقرات و مچ دست بیشتر از بقیه نواحی بدن رخ می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۴۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
علائم پوکی استخوان را در این اینفوگرافیک ببینید.
کد خبر: ۹۱۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
او با اشاره به کمبود ویتامین D در میان افراد جامعه، گفت: ناکافی بودن میزان این ویتامین در سطح جامعه بویژه در خانم‌ها بسیار بالا است به شکلی که بین ۵۰ تا ۷۰ درصد زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش پوکی استخوان است.
کد خبر: ۹۱۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
مصرف لبنیات و مواد حاوی کلسیم، ویتامین D یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید هم می‌تواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری کند و یا پوکی استخوان را به تعویق بی‌اندازد اما، نکته مهم این است که استخوان‌های ما حداکثر ظرفیت و سفتی خود را تا ۳۰ سالگی دارند و پس از آن، بدن به سمتی پیش می‌رود که وضعیت استخوان‌ها متخلخل شود. هرچه وضعیت تغذیه ما در سنین قبل از ۳۰ سالگی مناسب باشد شرایط ما پس از ۳۰ سالگی بهتر خواهد بود.
کد خبر: ۹۱۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
فعالیت فیزیکی کم، مصرف کم کلسیم، کمبود ویتامین D نیز از عوامل خطر پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۹۱۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
عواملی که پوکی استخوان را تشدید می‌کند، بیان شده است.یک متخصص طب سنتی با زبانی ساده علت پوکی استخوان و راهکارهای پیشگیری از ابتلای به آن را توضیح داد.
کد خبر: ۹۰۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است و در درمان پوکی استخوان ــ به‌عنوان چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان ــ اثرات معجزه آسایی دارد؛ می‌توان گفت همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بوده‌اند!
کد خبر: ۸۹۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
آخرین اخبار
آتش‌سوزی در هتلِ محل اسکانِ بی‌خانمان‌ها در جنوب برزیل ۱۶۱ هزار میلیارد تومان یارانه برای نان کسب طلای تاریخی دختر دونده ایران در قهرمانی آسیا اکسیوس : آمریکا درحال بررسی برنامه‌های خود برای تحریم ارتش اسرائیل است حضور وزیر ورزش و جوانان در مراسم نخستین سالگرد درگذشت صفارزاده اقدام خطرناک راننده یک خودرو در تونل‌های تهران (فیلم) اندیشکده شورای آتلانتیک : ایران در اوج توانایی پهپادی و موشکی است فرونشست زمین در بهارستان پراید را بلعید تجلیل از آقای ورزش ایران در حاشیه کشتی فرنگی جام تختی دو منطقه تهران در صدر جدول لیگ تصادفات پایتخت قرار گرفتند
پربازدید ها