تاریخ:
طرز تهیه برنجک خانگی ترد و خوشمزه 
درس پنجاه و یک
هشدار درباره یائسگی زودرس؛ از ناباروری تا پوکی استخوان
قطع یا نامنظم شدن قاعدگی، گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن، اختلالات خواب و تغییرات خلقوخو از علائم شایع آن است و در صورت بیتوجهی میتواند خطر بروز بیماریهایی مانند پوکی استخوان، مشکلات قلبی عروقی و افسردگی را افزایش دهد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم میتواند در پیشگیری یا بهتعویق انداختن بروز این عارضه نقش مؤثری داشته باشد.
به گزارش ایسنا، دکتر ساناز علایی عضو هیأت علمی گروه بیولوژی تولیدمثل دانشکده علوم و فناوریهای نوین پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه یائسگی زودرس یا نارسایی زودرس تخمدان به توقف عملکرد طبیعی تخمدانها پیش از ۴۰ سالگی اطلاق میشود، افزود: این وضعیت تنها به معنای پایان باروری نیست، بلکه یک تغییر هورمونی عمیق است که میتواند سلامت عمومی زنان را تحت تأثیر قرار دهد.
علل بروز یائسگی زودرس
وی با اشاره به علل بروز یائسگی زودرس اظهار کرد: عوامل ژنتیکی مانند سندرم ترنر یا سابقه خانوادگی، بیماریهای خودایمنی نظیر اختلالات تیروئید و آرتریت روماتوئید، برخی مداخلات پزشکی از جمله شیمیدرمانی، پرتودرمانی لگن و جراحیها و همچنین عواملی مانند مصرف سیگار و استرس شدید و طولانیمدت در بروز این عارضه نقش دارند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ادامه داد: علائم یائسگی زودرس مشابه یائسگی طبیعی است، اما اغلب بهصورت ناگهانیتر و شدیدتر بروز میکند.
علائم یائسگی زودرس چیست؟
به گفته وی، قطع یا نامنظم شدن قاعدگی، گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن، اختلالات خواب و تغییرات خلقوخو از علائم شایع آن است و در صورت بیتوجهی میتواند خطر بروز بیماریهایی مانند پوکی استخوان، مشکلات قلبی عروقی و افسردگی را افزایش دهد.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، علایی با تأکید بر اینکه یائسگی زودرس یکی از علل مهم ناباروری در زنان محسوب میشود، گفت: کاهش ذخیره تخمدانی در این افراد میتواند منجر به اختلال در باروری شود و به همین دلیل تشخیص زودهنگام اهمیت ویژهای دارد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: درمان جایگزینی هورمونی تحت نظر پزشک، اصلاح سبک زندگی، مشاوره تغذیهای، فعالیت بدنی منظم و حمایت روانی از جمله اقدامات مؤثر در مدیریت یائسگی زودرس است و در صورت تشخیص زودهنگام، میتوان گزینههایی مانند انجماد تخمک یا بافت تخمدان را نیز برای حفظ باروری مدنظر قرار داد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ: یادداشت تفاهم با ایران «کمی مفهومی» است کشاورز ژاپنی با هوش مصنوعی مزارع خود را متحول کرد درباره افاضات توهمپرداز معاصر، محمود نبویان: "روی سینه آمریکا نشسته بودیم و داشتیم کار را تمام می کردیم که مذاکره شد!" دختر «خانِ فرمانیه» با لباس عروس؛ 97 سال قبل (عکس) تفاوت موشکهای سوخت جامد و مایع چیست؟ مکزیک ۲-۰ آفریقا جنوبی/ اینجا در مکزیک حال همه خوب است اولین دیدار امنیتی ایران - امارات بعد از جنگ احتمال توافق ايران و آمریکا / ترامپ: شنبه یا یکشنبه، توافق در اروپا امضا می شود / الحدث: قطری ها موافقت ایران را به آمریکا منتقل کردند/ تماس تلفنی امیر قطر و ترامپ / جزئیات توافق: کاهش تحریم ، لغو محاصره و بازگشایی تنگه هرمز بقایی: تفاهم نهایی نشده است رایزنی امیر قطر با ترامپ درباره ایران و کاهش تنش در منطقه فارس: ایران هنوز هیچ متنی را برای توافق تایید نکرده اردوغان: نتانیاهو در مسیر هیتلر حرکت میکند ادعای ترامپ: ما به یک توافق عالی با ایران درباره جنگ رسیدهایم غریب آبادی: بیانیه اخیر برخی کشورها مجموعهای از اتهامات سیاسی، بیسند و کاملاً مردود است آمریکا شرکت نفت دولتی کوبا را تحریم کرد