عصر ایران
تاریخ:
- نقشه جهانی اعتراضات دانشجویی ضداسرائیلی (+عکس)
- خداحافظی سلنا گومز با ۴۳۰ میلیون کاربر
- ۸۰۵ نظامی اوکراینی در یک روز کشته شدند
- افکار عمومی را در پروندههای چند بُعدی قانع کنید- محسنی اژهای
- روز پسر سال ۱۴۰۳ چه روزی است؟
- انهدام باند سارقین تاسیسات مخابرات رودبار جنوب
- ۱۵۰ بسته هرویین در معده ۲ قاچاقچی
- فرمانده ارشد سپاه : اسم خلیج فارس را با کسی قسمت نمی کنیم/ اگر نفتکشی از ایران ببرید جبران خواهیم کرد
- هشدار تندباد و گرد و خاک برای خوزستان
- تغییر نام استقلال به «استقلال خلیجفارس»
- کشف ۳۰۸ قطعه شی تاریخی چندهزارساله در چالوس
برچسب جستجو
کد خبر: ۴۳۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
کد خبر: ۴۳۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
هورمون‌ها مهم‌ترین تنظیم‌کننده‌های بدن هستند و اختلال در میزان ترشح آنها تاثیر بسزایی در مواردی مثل عملکرد زیستی، خواب، خوردن و تولیدمثل دارد.
کد خبر: ۴۳۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
چاقی و لاغری افراد همیشه بستگی به خوردن غذا و تغذیه ندارد، بلکه از دلایل مختلفی برخوردار است.
کد خبر: ۴۳۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
افراد چاق مبتلا به سندروم متابولیک مشکل کمبود ویتامین E دارند. در حالی که ویتامین E با ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر، از مواد طبیعی کنترل کننده استرس اکسایشی اند.
کد خبر: ۴۲۹۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه بیش از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمی‌کند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز می‌تواند سلامت بدن را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۴۲۸۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
به گفته محققان، تری فنیل فسفات در عملکرد پروتئین مرکزی تنظیم کننده متابولیسم بدن و تولید سلول های چربی اختلال ایجاد کرده و به اضافه وزن و چاقی کمک می کند. البته این پژوهش همچنان در حال بررسی های تکمیلی است.
کد خبر: ۴۲۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
یافتن افرادی با دلایل مشخص چاقی به محققان اجازه می دهد که درمان های موثر و شخصی تری را برای چاقی بررسی کنند.
کد خبر: ۴۲۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
نتایج نهایی نشان داد کسانی که خیلی دیر می‌خوابند، ۷۵۴ کالری بعد از ساعت ۸ شب مصرف می‌کنند؛ در حالی که این میزان در بین افرادی که خواب طبیعی دارند به ۳۷۶ کالری می‌رسد.
کد خبر: ۴۲۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
کد خبر: ۴۲۳۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
کد خبر: ۴۲۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
به دنبال سدیم همیشه آب جریان دارد پس اگر پمپ ها ضعیف شوند و نتوانند سدیم را به اندازه کافی بیرون دهند آب وارد سلول و فرد دچار ورم و چاقی می‌شوند. یعنی علت اصلی اضافه وزن و چاقی ، کمبود انرژی بدن است.
کد خبر: ۴۲۱۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
کد خبر: ۴۱۸۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
معمولا هنگامی که میزان چربی و کلسترل و موارد دیگری مانند لیپید‌ها و نمک‌های صفرایی تعادلادشان بر هم می‌ریزد، موجب ایجاد تشکیل اولیه سنگ کیسه صفرا می‌شود.
کد خبر: ۴۱۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
نداشتن خواب کافي و آرام در اثر آلودگي‌هاي صوتي موجود در محل زندگي در طول شبانه‌روز، باعث مي‌شود افراد ساکن در اين مناطق، تمايل کمتري به ورزش، پياده‌روي و حتي فعاليت‌هاي فيزيکي روزانه از خود نشان بدهند و شانس ابتلا به افزايش وزن با کم‌تحرکي را در خود بالا ببرند.
کد خبر: ۴۱۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
وقتی که استرس دارید به جای پناه‌بردن به غذا ، از تکنیک‌های آرامش‌بخش و ورزش استفاده کنید که علاوه بر بهبود وضعیت روانی، کالری را نیز می‌سوزاند و برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۴۱۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
ویتامین C به عنوان قرص ورزش معرفی نمی شود و درمان جدیدی هم نیست، اما در افرادی که نمی توانند ورزش کنند، شاید جایگزین مناسبی باشد.
کد خبر: ۴۱۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
محققان دانشگاه کویین مری در انگلیس متوجه شدند که هر گرم اضافی نمکی که فرد در روز مصرف می کند خطر چاقی را تا 25 درصد افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۱۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
کد خبر: ۴۱۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
زمانی که فشارها بر روی بدن زیاد است، بدن به حالت تلاش برای بقا می رود. کورتیزول (هورمون استرس) ترشح می شود که موجب افزایش اشتها می گردد و البته در زمان استرس ممکن است غذاهای پر کالری را نیز بی توجه مصرف کنیم. ترکیبی از این دو عامل شما را به سمت افزایش وزن سوق می دهد.
کد خبر: ۴۰۹۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
آخرین اخبار
کشف خطر جدید میکروپلاستیک‌ها بر سلامت معرفی 10 مورد از نژاد های خرگوش خانگی در دنیا (+عکس) چرا ژاپنی‌ها به نقاشی «ارواح» علاقه دارند؟ خواص ریواس و فواید آب ریواس برای جوانسازی و لاغری + عوارض ۷ موجود زنده‌ای که می‌توانند سیارۀ ما را نجات دهند دوربین های جدید راهنمایی رانندگی، داخل خودرو شما را می‌بینند (+عکس) عوارض پرخوری قبل خواب و بیماری های آن پیشنهاد اغواکننده به اسطوره فوتسال ایران برای تبلیغ برنج! وزیر کار : لایحه امنیت شغلی کارگران به مجلس می‌رود درگیری بزرگ در لیگ یونان: نتوانستند مربی را کنترل کنند! (+عکس)
پربازدید ها