عصر ایران
تاریخ:
- نقشه جهانی اعتراضات دانشجویی ضداسرائیلی (+عکس)
- خداحافظی سلنا گومز با ۴۳۰ میلیون کاربر
- ۸۰۵ نظامی اوکراینی در یک روز کشته شدند
- افکار عمومی را در پروندههای چند بُعدی قانع کنید- محسنی اژهای
- روز پسر سال ۱۴۰۳ چه روزی است؟
- انهدام باند سارقین تاسیسات مخابرات رودبار جنوب
- ۱۵۰ بسته هرویین در معده ۲ قاچاقچی
- فرمانده ارشد سپاه : اسم خلیج فارس را با کسی قسمت نمی کنیم/ اگر نفتکشی از ایران ببرید جبران خواهیم کرد
- هشدار تندباد و گرد و خاک برای خوزستان
- تغییر نام استقلال به «استقلال خلیجفارس»
- کشف ۳۰۸ قطعه شی تاریخی چندهزارساله در چالوس
برچسب جستجو
کد خبر: ۴۰۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
کمبود ویتامین B12 بیشتر در افراد گیاهخوار رخ می‌دهد و می‌تواند باعث عوارضی مانند افسردگی، کم‌خونی و کاهش عملکرد سیستم قلبی و عروقی شود. شاید خیلی‌ها ندانند که یکی از علایم و عوارض کمبود این ویتامین، کاهش‌وزن است.
کد خبر: ۴۰۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
این که تمایل به خوردن چیزی دارید همیشه به معنی گرسنگی شما نیست. وقتی غذا یا هر خوراكی دیگری در دسترس شما قرار می گیرد، به خودتان فرصت دهید تا گرسنه شوید. گرسنگی یک پدیده فیزیولوژیک است اما اشتها ریشه در روان شما دارد. پس تا جایی که می توانید ذهنتان را کنترل نمایید.
کد خبر: ۴۰۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
کد خبر: ۴۰۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
با این نوشیدنی تنها در عرض یک ماه می‌توانید حدود پنج کیلوگرم (10 تا 12 پوند) وزن خود را کم کنید و به هیچ کار دیگری هم نیاز ندارید. بدن شما با کمک این نوشیدنی در بهترین حالت خود باقی می‌ماند.
کد خبر: ۴۰۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲
کد خبر: ۴۰۳۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
به هیچ عنوان نباید از عبارات منفی و تصویرسازی هایی که اضافه وزن را سرزنش کرده و به عنوان یک ضدارزش معرفی می کند، استفاده شود. در مجموع هر نوع جبهه گیری منفی در این مورد نتیجه عکس در بر خواهد داشت.
کد خبر: ۴۰۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
دلایل متنوعی برای علت چاقی ارائه شده است. اما مهمترین علت موثر در چاقی و اضافه وزن، عبارت است از تمایل بدن ما برای ذخیره انرژی بصورت چربی این تمایل به صورت تکاملی به انسان امروزی به ارث رسیده است.
کد خبر: ۴۰۳۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
کد خبر: ۴۰۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
کد خبر: ۳۹۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
کد خبر: ۳۹۸۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
گریپ‌فروت سرشار از ویتامین C و در کنار آن مس، ویتامین A، اسید پانتوتنیک، فیبر، پتاسیم، بیوتین و ویتامین B1 است.
کد خبر: ۳۹۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷
وی گفت: با تجهیز و تقویت آزمایشگاه‌های کنترل کیفیت موادغذایی و ارائه آموزش‌های لازم به بازرسان، نظارت مستمر و کافی از مراحل تولید موادغذایی تا سطوح عرضه در بازار صورت گرفته است.
کد خبر: ۳۹۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۴
مطالعات پیشین محققان نشان داده بود که نشستن طولانی مدت برای سلامتی انسان ها خطرناک و مضر است اما اکنون نتایج مطالعات محققان هلندی به اثبات رسانده که نشستن طولانی مدت در زیر نورهای مصنوعی می تواند با افزایش وزن و چاقی همراه باشد.
کد خبر: ۳۹۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۴
برخی به اشتباه تصور می‌کنند با جراحی یا گذاشتن بالن در داخل معده خود می‌توانند مشکل چاقی خود را برای همیشه حل کنند، در صورتی که اگر فرد، پس از جراحی رژیم مناسب و فعالیت‌های ورزشی کافی نداشته باشد، بار دیگر بدنش به حالت قبلی بر‌می‌گردد.
کد خبر: ۳۹۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
هاشمی افزود: نمک، آب را به صورت فزاینده‌ای جذب خود می‌کند و این امر سبب زیاد شدن حجم خون و پاره شدن مویرگ‌ها و سکته مغزی می‌شود که نهایتا هم نیمی از بدن یا تکلم یا دست‌ها دچار اشکال می‌شوند.
کد خبر: ۳۹۲۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
آب گوجه فرنگی به متابولیسم بدن سرعت می بخشد. گوجه شامل مواد فعال زیستی است که پوست شما را بازسازی می کند. از مقدار مواد غذایی حاوی نشاسته چون لوبیا و سیب زمینی کمتر مصرف کنید.
کد خبر: ۳۹۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
به کارگیری روش‌های مختلف و متناسب برای هر گروه می‌تواند به استفاده بهینه از بودجه‌های اندک برای درمان افراد مبتلا به عارضه چاقی کمک کند.
کد خبر: ۳۹۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
محققان بتازگی بعد از مطالعه روی گروهی از افراد مبتلا به چربی و چاقی شکمی دریافتند که مصرف روغن آووکادو در رژیم غذایی به مقدار سه قاشق غذاخوری در روز در عرض یک ماه حدود 2درصد از چربی‌های شکمی را از بین می‌برد.
کد خبر: ۳۹۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
کد خبر: ۳۹۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
آخرین اخبار
کشف خطر جدید میکروپلاستیک‌ها بر سلامت معرفی 10 مورد از نژاد های خرگوش خانگی در دنیا (+عکس) چرا ژاپنی‌ها به نقاشی «ارواح» علاقه دارند؟ خواص ریواس و فواید آب ریواس برای جوانسازی و لاغری + عوارض ۷ موجود زنده‌ای که می‌توانند سیارۀ ما را نجات دهند دوربین های جدید راهنمایی رانندگی، داخل خودرو شما را می‌بینند (+عکس) عوارض پرخوری قبل خواب و بیماری های آن پیشنهاد اغواکننده به اسطوره فوتسال ایران برای تبلیغ برنج! وزیر کار : لایحه امنیت شغلی کارگران به مجلس می‌رود درگیری بزرگ در لیگ یونان: نتوانستند مربی را کنترل کنند! (+عکس)
پربازدید ها