عصر ایران
تاریخ:
- امام جمعه قزوین : به فرمان ولی فقیه ، همه باید از رئیس جمهور جدید حمایت کنیم
- علم الهدی : شغل اصلی ما مبارزه است / اکنون در برابر استکبار جهانی آمریکا و اسرائیل ایستاده ایم
- آیت‌الله صدیقی در نمازجمعه تهران: همه از رئیس‌جمهور توقع بجا و ممکن داشته باشند/ قوای سه گانه کمیته مشترکی تشکیل دهند
- آیت‌الله صدیقی در نمازجمعه تهران: همه از رئیس‌جمهور توقع بجا و ممکن داشته باشند/ قوای سه گانه کمیته مشترکی تشکیل دهند
- حسین انتظامی و شاخص های رئیس جمهور منتخب برای وزارت
- ویژگی های خاص لباس المپیک ژاپن
- پزشکیان : درایت رهبری بود که اجازه ندادند عده‌ای همچنان مداخله کنند
- هریس پس از دیدار با نتانیاهو: درباره فجایع غزه سکوت نخواهم کرد
- استاد حوزه علمیه قم : دلیل اصلی طلاق ، موبایل و اینستاگرام است
- دبیر ستاد امر به معروف زنجان : بحث عفاف و حجاب یک قانون اسلامی و شرعی است که به فرموده مقام معظم رهبری ربطی به دولت‌ها ندارد
برچسب جستجو
عسل به خودی خود یکی از غنی‌ترین مواد خوراکی در جهان است. استفاده از عسل در صبحانه باعث می‌شود مواد مغذی این خوراکی در روند دستگاه گوارشی شما تاثیر بگذارد و در نتیجه آثاری را بر بدن شما به جا بگذارد.
کد خبر: ۹۸۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
یکی از صبحانه های خوشمزه و مقوی می‌باشد. تخم مرغ آبپز شاید در نگاه اول خیلی ساده به نظر برسد، ولی تهیه تخم مرغ آبپز از سه مرحله تشکیل می‌شود که بنا به ذائقه خود می‌توانید استفاده کنید.
کد خبر: ۹۸۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
صبحانه به عنوان مهم‌ترین وعده‌ی غذایی روز، نقش بسیار مهمی در شروع یک روز پرانرژی و سالم دارد. انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند نه تنها سطح انرژی شما را بالا ببرد بلکه به حفظ سلامتی قلب و کاهش کلسترول بد نیز کمک کند.
کد خبر: ۹۸۲۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
از تست وانیلی فرانسوی که با ترکیب تخم‌مرغ، شیر و وانیل آماده می‌شود تا املت تخم‌مرغ که با سبزیجات تازه تهیه می‌گردد، هر یک از این صبحانه ها نه تنها مغذی و سرشار از ویتامین و پروتئین هستند، بلکه به راحتی و در کمترین زمان ممکن آماده می‌شوند.
کد خبر: ۹۸۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه است. انرژی و کارآمدی فرد در طول روز به میزان زیادی به خوردن صبحانه وابسته است. انتخاب مواد غذایی مناسب برای این وعده می‌تواند تاثیر چشمگیری بر سلامت و شادابی فرد داشته باشد. یکی از بهترین انتخاب‌ها برای شروع روز، مصرف عسل است که فواید فراوانی برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۹۸۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
کد خبر: ۹۸۰۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
حرکات منظم روده صبحگاهی برای سلامت و تندرستی شما مهم است، زیرا به طور موثر سموم و مواد زائد را از بدن شما دفع می‌کند. مدفوع صبحگاهی نیز می‌تواند به شروع سبک‌تر و پرانرژی روز کمک کند.
کد خبر: ۹۷۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
یک صبحانه ایده‌آل برای کودکان باید حاوی مقادیر کافی از پروتئین، کربوهیدرات‌های پیچیده، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد.
کد خبر: ۹۷۰۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل ۳ لیتر شیر، یک الی دوتا لیمو، ۱۰۰ گرم کره، یک قاشق سس خردل و یک عدد گوجه فرنگی این پنیر خامه‌ای را در ۵ دقیقه درست می‌کند.
کد خبر: ۹۶۹۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
به تازگی تحقیقی درباره تاثیر صبحانه بر انگیزه دانش آموزان برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی در مدارس استرالیا انجام شده است؛ محققان استرالیایی بررسی کردند که آیا صبحانه سالم، صبحانه ناسالم یا اصلا صبحانه نخوردن اهمیت دارد یا خیر.
کد خبر: ۹۵۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
نان کروسان با تزئینات غیر خوراکی
کد خبر: ۹۵۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با ۲ عدد سیب زمینی، ۳ عدد تخم مرغ، یک گوجه فرنگی، سیر خشک و نمک و فلفل یک صبحانه عالی در ده دقیقه می‌پزد.
کد خبر: ۹۵۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
یبوست می‌تواند هر از گاهی رخ دهد یا مزمن و مداوم باشد. علت ابتلا به این بیماری متنوع است و از سبک زندگی بی‌تحرک تا بیماری‌های گوارشی مثل سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر (IBS) را شامل می‌شود. صرف‌نظر از اینکه دلیل یبوست چه باشد، تقریبا همیشه رژیم غذایی نقش مهمی در درمان آن دارد. در صورت ابتلا به یبوست، غذاها و نوشیدنی‌هایی که در طول روز مصرف می‌کنید می‌توانند به‌طرز چشمگیری این مشکل شایع گوارشی را تحت تاثیر قرار دهند.
کد خبر: ۹۵۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
در زندان فوق امنیتی در سنگاپور چه می‌گذرد؟ در این زندان 8 مدل صبحانه رژیمی و غیر رژیمی سرو می‌شود و غذاها از دریچه های تعبیه شده روی در سلول به داخل ارسال می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
کد خبر: ۹۴۴۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
رفلاکس معده یک بیماری گوارشی است که بر عملکرد معده و دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد. این بیماری در برخی موارد بسیار آزاردهنده است. رفلاکس معده زمانی اتفاق می‌افتد که محتویات معده مجدداً به داخل مری برگردانده شود.
کد خبر: ۹۳۵۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
نخوردن صبحانه ممکن است به شما در کاهش حداقل وزن در کوتاه‌مدت کمک کند، اما این عمل چندان پایدار نیست و حتی می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
ارده و کنجد از مواد غذایی طبیعی هستند که در کشور وجود دارند و به رشد جوانان و نوجوانان بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۳۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
رفلاکس معده یک بیماری گوارشی است که بر عملکرد معده و دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد. این بیماری در برخی موارد بسیار آزاردهنده است. رفلاکس معده زمانی اتفاق می‌افتد که محتویات معده مجدداً به داخل مری برگردانده شود. این عارضه در حوزه پزشکی با اسامی دیگری مثل بازگشت اسید به مری نیز شناخته می‌شود. این بیماری مانند بسیاری از بیماری‌های دیگر، به صورت خفیف یا شدید بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۹۳۰۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند، باید بدانند که خوردن وعده صبحانه اهمیت بسیار زیادی دارد و می‌تواند تمامی وعده‌های غذایی را تنظیم کند. در واقع انتخاب مواد مغذی مناسب در این وعده غذایی می‌تواند شما را مدت زمان طولانی‌تری سیر نگه دارد.
کد خبر: ۹۳۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
آخرین اخبار
رنگ برند ها (فیلم) چرا مدیر امروز باید امروزی باشد؟ نتیجه کل‌کل جنون‌آمیز راننده پژو ۲۰۶ و سانگ یانگ تیوولی در اصفهان (فیلم) حمله هوایی آمریکا و انگلیس به فرودگاه الحدیده یمن کشف شکارچی بزرگی که ۴۰ میلیون سال قبل از دایناسور ها می‌زیست ترامپ: اگر من پیروز نشوم جنگ جهانی سوم راه می‌افتد کلیپی باورنکردنی از شرایط یک جوی آب در خیابان در ژاپن (فیلم) رکورد گرم ترین هوای تهران چقدر است؟ وزارت بهداشت: کاهش ساعات کار ادارات شامل مراکز درمانی نمی‌شود قدردانی عاشقانه یک قو از مرد میانسال بعد از نجات جان! (فیلم)
پربازدید ها