تاریخ:
- اظهارات مدیر مستعفی دولت ترامپ درباره ترور مشکوک چارلی کرک و حمله به ایران
- انفجارهای شدید در تلآویو؛ حزبالله بزرگترین حمله موشکی را انجام داد
- جزئیات بیست و ششمین روز عملیات وعده صادق ۴
- هشدار جدی سازمان هواشناسی؛ بارش بسیار شدید باران در ۲۵ استان
- اطلاعیه پدافند غیرعامل درباره احتمال حمله به زیرساخت های حیاتی کشور
- سعید جلیلی: باید دشمن را از تحریم پشیمان کنیم که دیگر این غلط را نکند/ باید غرامت بگیریم تا تنبیه شود
- موج ۸۱ عملیات وعده صادق ۴ /سپاه: تلاویو و حیفا را با خاک یکسان میکنیم
- آنچه جک استراو دریافت و ترامپ نفهمید
- جنگ - روز 27 : محسن رضایی: سربازان آمریکایی میخواهند برای اسرائیل بمیرند؟ منتظریم/ پاکستان: هدف جنگ به باز کردن تنگه هرمز تغییر یافته است/سپاه: تلاویو و حیفا را با خاک یکسان میکنیم
- رد پیشنهاد آمریکا از سوی ایران / 5 شرط تهران برای پایان جنگ
برچسب جستجو
کلسیم نقش عمده ای در سوزاندن چربی های بدن دارد و به گفته کارشناسان کسانی که این ماده معدنی را به میزان کافی در بدنشان ندارند، کنترلی هم روی اشتهایشان نخواهند داشت. یک رژیم غذایی سرشار از کلسیمف می توانند منجر به کاهش فشار خون، کلسترول و تنظیم قند خون شود.
کد خبر: ۴۹۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
کلسیم با تاثیر در میتوکندری (موتورخانه سلول) نقش مهمی در حافظه، یادگیری و توانایی شناختی ایفا می کند. این مطالعه با بررسی مگس میوه که مدل رایجی در تحقیقات بیولوژیکی است، نشان می دهد انسداد کانال انتقال کلسیم به میتوکندری باعث اختلال در حافظه می شود.
کد خبر: ۴۹۰۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
محققان دریافتند زنانی که نشانههایی از اختلالاتی داشتند که بر جریان خون در مغز تاثیر میگذارد و همچنین به طور منظم مکملهای کلسیم مصرف میکردند دو برابر احتمال ابتلا به زوال عقل در آنها نسبت به زنان دیگری که نشانههایی از اختلال داشته اما مکمل مصرف نمی کردند، بیشتر است.
کد خبر: ۴۸۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
وقتی صحبت از سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید، همه به یاد کلسیم می افتند.
کد خبر: ۴۸۰۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
مهمترین عاملی که از پوکی استخوان پیشگیری میکند، مصرف غذاهای حاوی کلسیم است؛ اما باید بدانیم مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و فرد باید تحرک کافی داشته باشد و به اندازه کافی ویتامین D دریافت کند و همچنین بعضی ورزشها برای افزایش تراکم استخوان مفید هستند.
کد خبر: ۴۸۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
محققان موفق شدند كه با گرمایش و سرمایش متناوب یك یون كلسیم 40، انرژی گرمایی را به كار مفید تبدیل كنند.
کد خبر: ۴۶۲۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
کد خبر: ۴۴۵۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱
وقتی ضربه به ناخن وارد میشود، موجب ایجاد حبابهایی در صفحه ناخن میشود که در نهایت به صورت خطوط سفید دیده میشود که امکان دارد به مدت 3 تا 4 ماه بر روی ناخن باقی بماند.
کد خبر: ۴۴۴۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
وقتی که کلسیم خون با خوردن پنیر زیاد شود، بدن برای نگه داشتن این نسبت از مغز که منبع فسفر است برداشت میکند و همین امر باعث کاهش فسفر مغز میشود، در حالیکه فسفر برای عملکرد مغز ضروری است.
کد خبر: ۴۴۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
بزرگسالانی که دچار کمبود ویتامین D هستند با افزایش خطر ۵۳درصدی بیماری آلزایمر مواجهند. با بالا رفتن سن، خطر بروز مشکلات شناختی افزایش پیدا میکند؛ از طرفی توانایی پوست در تبدیل نور خورشید به ویتامین D نیز پایین میآید، در نتیجه فرد در معرض کمبود ویتامین D قرار میگیرد.
کد خبر: ۴۲۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
28 مهر؛ روز جهانی پوکی استخوان
متاسفانه این بیماری هیچ علامت اولیه ای ندارد و زمانی بروز می کند که یکی از استخوان ها ( معمولا استخوان لگن و مچ) می شکند؛ به همین دلیل به آن بیماری خاموش گفته می شود.
کد خبر: ۴۲۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
از مصرف خوراکی های فرآوری شده و نوشابه های گازدار باید پرهیز کرد زیرا حالت اسیدی آنها مانع از جذب کلسیم شده و برای سلامت استخوان ها بسیار مضر خواهد بود.
کد خبر: ۴۲۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
اسفناج حاوی کلسیم بالایی است، اما به دلیل وجود ترکیبی به نام اسید اگزالیک تنها 5 درصد کلسیم آن قابل جذب است. چغندر، برگ چغندر و ریواس نیز همین شرایط را دارند.
کد خبر: ۴۱۵۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
زمانی که به 40 سالگی می رسید، بایستی مراقب پوکی استخوان باشید. اطمینان حاصل نمایید که روزانه 1000 میلی گرم کلسیم دریافت می کنید زیرا بخصوص زنان بالای 40 سال که مقدار کافی شیر و لبنیات مصرف نمی کنند، به شدت در معرض خطر این بیماری قرار می گیرند.
کد خبر: ۴۱۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
آهن، فسفر، کلسیم، منیزیم، منگنز، مس و روی موجود در لوبیای سیاه می تواند به ساختن و سالم نگه داشتن استخوان های بدن کمک شایانی کند.
کد خبر: ۴۰۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
این متخصص تغذیه گفت: کمبود ویتامین D که اکنون شیوع بالائی در جوامع بشری دارد خود موجب کاهش جذب کلسیم میشود.
کد خبر: ۴۰۰۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
کد خبر: ۳۹۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
تاراسی خاطرنشان کرد: کمبود ویتامین D علاوه بر دختران در بین پسران و حتی بزرگسالان نیز مشهود است؛ لذا لازم است در سالهای آینده قرص D3 علاوه بر مدارس دخترانه در مدارس پسرانه نیز توزیع شود.
کد خبر: ۳۹۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
کد خبر: ۳۸۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۸
کد خبر: ۳۷۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
آخرین اخبار
کاهش تولید پتروشیمی ژاپن در پی کمبود نفتا اظهارات مدیر مستعفی دولت ترامپ درباره ترور مشکوک چارلی کرک و حمله به ایران «ایران جان» با صدای محسن ابراهیم زاده منتشر شد اصغر دادبه، استاد فلسفه درگذشت به جای توهین به علی دایی، یک پاس خوب به او بدهید/ او هم دروازه را خوب می شناسد هم گل زدن بلد است تحلیل حسامالدین آشنا از راهبرد ایرانی در جنگ رمضانی؛ «مسیر خروج مبتنی بر انکار» صحنههای تازه از خسارت موشکهای ایران به تل آویو مسمومیت غذایی در سفر و تعطیلات/ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ سیدجواد هاشمی: به خاطر دل بچههای میناب قد علم کنید مهلت رفع تعهد ارزی یک ماه تمدید شد
پربازدید ها