عصر ایران
تاریخ:
- نقشه جهانی اعتراضات دانشجویی ضداسرائیلی (+عکس)
- خداحافظی سلنا گومز با ۴۳۰ میلیون کاربر
- ۸۰۵ نظامی اوکراینی در یک روز کشته شدند
- افکار عمومی را در پروندههای چند بُعدی قانع کنید- محسنی اژهای
- روز پسر سال ۱۴۰۳ چه روزی است؟
- انهدام باند سارقین تاسیسات مخابرات رودبار جنوب
- ۱۵۰ بسته هرویین در معده ۲ قاچاقچی
- فرمانده ارشد سپاه : اسم خلیج فارس را با کسی قسمت نمی کنیم/ اگر نفتکشی از ایران ببرید جبران خواهیم کرد
- هشدار تندباد و گرد و خاک برای خوزستان
- تغییر نام استقلال به «استقلال خلیجفارس»
- کشف ۳۰۸ قطعه شی تاریخی چندهزارساله در چالوس
برچسب جستجو
نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس را افزایش می دهد. افرادی که بیش از هشت ساعت در روز مینشینند لازم است به منظور دفع خطر مرگ ، روزانه ۶۰ تا ۷۵ دقیقه ورزش ملایم یا شدید انجام دهند.
کد خبر: ۵۶۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
نشستن طولانی مدت باعث می‌شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۶۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
پزشکان سوئدی مشاهده کردند زنانی که در هنگام کار یا اوقات دیگر فعال نبودند 2.4 برابر بیشتر احتمال داشت به سرطان مخاط رحم مبتلا شوند و همچنین احتمال ابتلای آنان به سرطان پستان پیش از یائسگی نسبت به زنانی که به هنگام کار کردن یا اوقات استراحت، ورزش می‌کنند، 2.4 برابر بیشتر است.
کد خبر: ۳۹۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
کارشناسان اوایل سال جاری اعلام کردند که نشستن برای سلامتی به بدی سیگار کشیدن است بطوریکه فعالیت نداشتن چهارمین عامل بزرگ مرگ و میر بزرگسالان در انگلیس است.
کد خبر: ۳۵۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۰
سبک زندگی کم‌تحرک با افزایش ۸ درصدی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، ۱۰ درصدی خطر ابتلا به سرطان مخاط رحمی و ۶ درصدی خطر ابتلا به سرطان ریه مرتبط است.
کد خبر: ۳۴۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
این بدین معناست که افراد بالای 25 سالی که تنها یک ساعت پای تلویزیون می نشینند، طول عمرشان 21.8 دقیقه کاهش می‌یابد و این در حالی است که کشیدن یک نخ سیگار 11 دقیقه از عمر انسان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۷۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۸
وقتی که افراد در حالت ایستاده هستند یا راه می‌روند، عضلات پا فعال می‌شوند و کمک می‌کنند تا گلوکز و چربی در خون کاهش پیدا کند که در وضعیت نشسته به دلیل عدم فعالیت ماهیچه‌ها این پاک‌سازی صورت نمی‌گیرد.
کد خبر: ۲۰۹۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۵
نفس‌های کوتاه و بریده، درد ناگهانی سینه و سرفههای همراه خون به همراه تعریق زیاد، غش کردن و نبض پایین از نشانههای لختگی جریان خون در ریه‌ها است.
کد خبر: ۱۷۴۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۰۴
شايد براي بيشتر ما ايراني‌ها كه ترجيح مي‌دهيم، مشت مشت قرص و جوشانده براي كم كردن چربي و قند و وزن خود بخوريم، چنين توصيه‌هايي عجيب و غريب باشند.
کد خبر: ۱۶۸۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۲۲
پزشکان می گویند حتی اگر فردی ورزشکار باشد نشستن های طولانی در کار بر سلامت وی زیان داشته و بیماری های خطرناکی در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۴۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۸/۰۳
آخرین اخبار
رئیس دادگستری تهران : تا ۲۷ خرداد تمامی وسایل نقلیهٔ توقیفی از پارکینگ ها خارج می‌شوند لحظه انفجار وحشتناک چاه فاضلاب در تبریز (فیلم) افزایش آمار شهدای غزه به ۳۴۴۸۸ نفر نقشه جهانی اعتراضات دانشجویی ضداسرائیلی (+عکس) ادعای وزیر خارجه انگلیس : ایران منطقه را بی‌ثبات می‌کند زمان نشست خبری اوسمار؛ مورایس نمی آید! تشریح وضعیت بیرانوند از زبان پزشک معالج قهرمان جام حذفی به پلی‌آف لیگ نخبگان می رود چه تیمی قهرمان لیگ برتر می شود؟ رنگ‌های مناسب هر فصل رو بشناسیم (فیلم)
پربازدید ها