عصر ایران
تاریخ:
- تقلب دیواری دانشآموزان ، خانم معلم را متعجب کرد (+عکس)
- سفر رئیسی به ترکیه به تعویق افتاد
- ۵۰ داعشی در نیجریه کشته شد + جزئیات
- هر لاتی لوطی نمی شود / مرام نامه لوطی گری در تهران قدیم (+عکس)
- ماجرای ساخت و سازهای غیرمجاز دانشگاه الزهرا در ده ونک / شهرداری تهران: مجوز ندارند
- آموزش غسالی به دانشجویان در غسالخانه بهشت زهرا (عکس)
- برنامه امتحانهای نهایی پایه دوازدهم در دی ماه اعلام شد
- ساعت کار ۲۰ تومانی یا ۲۰ دلاری ؟ / پرستار ایرانی بیسروصدا میرود
- قتل دختر ۹ ساله به دست پدر / قاتل : به خاطر همسر چهارمم دخترم را کشتم
- مرد کازرونی فرشته نجات شد و 3 نفر را از میان دود و آتش بیرون کشید
برچسب جستجو
گزارش جدید محققان؛
محققان نگران این هستند که این کیسه های نیکوتین می‌توانند برای جوانان جذاب باشند و اعتیاد به نیکوتین و سیگار را در جمعیت جوان‌تر افزایش دهند و در عین حال هیچ کاری برای جلوگیری از خطر ابتلاء به سرطان در میان سیگاری‌ها انجام ندهند.
کد خبر: ۹۱۸۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
کد خبر: ۸۹۶۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
ترک سیگار نیازمند اراده ای قوی است. مغز خود را به گونه ای آموزش دهید که در پی توقف سیگار کشیدن باشد. همواره درباره عوارض ناخوشایند سیگار فکر کنید و به خود یادآوری کنید که ترک سیگار بهترین تصمیمی است که می توانید در زندگی خود بگیرید.
کد خبر: ۶۸۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
ویتامین های A و C آنتی اکسیدان هایی قدرتمند هستند که به چشم ها در مبارزه با آسیب ناشی از حمله رادیکال های آزاد کمک می کنند.
کد خبر: ۶۸۲۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
اضافه وزن با برخی عوامل خطرآفرین کلیدی برای بیماری قلبی، از جمله فشار خون بالا، دیابت نوع 2، و اشکال بد کلسترول پیوند خورده است.
کد خبر: ۶۵۶۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
کد خبر: ۶۴۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
سیگار کشیدن سالانه باعث مرگ نیم میلیون نفر می شود؛ از هر 5 مرگ، یکی به دلیل کشیدن سیگار است. اگر قصد ترک سیگار را دارید، دانستن نکاتی شما را راهنمایی خواهد کرد.
کد خبر: ۶۲۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
کد خبر: ۶۲۳۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
بر اساس این یافته ها می توان فهمید که چرا افرادی که سیگار را ترک می کنند اغلب وزن اضافه می کنند، چون در واقع نیکوتین موجود در سیگار سرکوب کننده اشتها در افراد سیگاریست.
کد خبر: ۶۱۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
مطالعات انجام شده بارها و بارها رژیم غذایی مدیترانه ای - که سرشار از ماهی چرب، سبزیجات، غلات کامل، مغزهای خوراکی و حبوبات است - را با سطوح کمتر التهاب پیوند داده اند.
کد خبر: ۶۰۲۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
علم بار دیگر ثابت کرده است که خطرات سیگار کشیدن حتی فراتر از برچسب های هشدار دهنده ای است که روی پاکت های سیگار چاپ می شوند و می تواند تا ژنتیک گسترش یابد.
کد خبر: ۵۹۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
ما می دانیم که سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است، افراد بسیاری قصد ترک آن را دارند، و روند ترک فوق العاده دشوار است. حال شاید این پرسش مطرح شود که کدام روش برای کمک به ترک سیگار موثرتر است؟
کد خبر: ۵۸۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
کد خبر: ۵۸۰۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
افرادی که تصمیم به ترک سیگار دارند بهتر است با یک پزشک حتما مشورت کنند تا داروهای لازم برای آنها تجویز شود چرا که علائم ترک سیگار شامل تحریک پذیری، اختلالات خواب، کاهش فشار خون و افزایش تنش عضلانی است که می‌توان تا حدودی با اقدامات درمانی همچون درمان‌های فردی، گروه درمانی، مداخلات روانشناختی و مصرف دارو علائم را کاهش و به حداقل رساند.
کد خبر: ۵۷۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
قلب تنها عضله ای در بدن انسان است که به طور مداوم در حال فعالیت بوده و تنها پس از مرگ فعالیت آن متوقف می شود.
کد خبر: ۵۷۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
کد خبر: ۵۲۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
اگر اضافه وزن دارید یا به چاقی مبتلا هستید، کاهش کیلوهای اضافی می تواند به افزایش سطوح کلسترول خوب در بدن شما کمک کند.
کد خبر: ۵۰۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
یک موز با اندازه متوسط حاوی 500 میلی گرم پتاسیم است که این ماده مغذی برای سلامت سیستم قلب و عروق ضروری است.
کد خبر: ۵۰۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
دیابت، چاقی، و فشار خون بالا به عنوان شایع‌ترین دلایل سطوح پایین تستوسترون شناخته می شوند که در اکثر موارد به واسطه ورزش نکردن در ترکیب با رژیم غذایی ناسالم شکل می گیرند.
کد خبر: ۵۰۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
پختن غذا در خانه بهترین انتخاب برای بیماران مبتلا به دیابت است. این بیماران باید خوردن فست فودها یا صرف غذا در رستوران را کنار بگذارند تا بر میزان شکر، نمک، و کالری دریافتی از وعده های غذایی خود نظارت داشته باشند.
کد خبر: ۴۹۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
آخرین اخبار
پرسپولیسی ها راهی مکه شدند ستاد مبارزه با مواد مخدر: میزان درآمد کشاورزان افغانستانی از کشت تریاک ۳ برابر شده / افغانستان یکی از عمده‌ترین تولیدکنندگان مواد روانگردان است وحشتناک ترین آزمایش بمب اتمی در جهان (فیلم) دزد بدشانس موقع فرار اشتباهی به حیاط کلانتری پرید وضعیت سخت آوارگان فلسطینی در غزه (فیلم) حرکت جوانمردانه رونالدو در بازی دیشب مقابل پرسپولیس (فیلم) امام جمعه شیراز: در دین ما، پزشک محرم نیست این ۶ سوال را قبل از خواب از فرزندتان بپرسید هم میهن : اگر شورای نگهبان لایحه عفاف و حجاب را تایید می کرد جای تعجب داشت / ۲۰۰ ایراد بر لایحه ۷۰ ماده ای؟ ترکیب بن سای و تختخواب! (عکس)
پربازدید ها