تاریخ:
- ۹۰ همت خسارت در ۱۸ روز خاموشی اینترنت
- برنامهنویسان: ۴۰۰ ساعت خاموشی اینترنت، برنامهنویسی را از یادمان برد!
- سفیر ایتالیا در تهران احضار شد
- نامه سرگشاده زیباکلام به وزیر علوم: اساسا مسئولان باور ندارند کشور مشکل دارد
- حسین راغفر، اقتصاددان: هنوز دیر نشده؛ وضعیت امروز کشور راهحل دارد
- ترامپ : ناوگان بزرگ امریکا در نزدیک ایران است؛ بزرگتر از ناوگان عملیات ونزوئلا
- تندروها روزانه ۵ هزار میلیارد تومان به اقتصاد کشور آسیب می زنند!
- عباس عبدی: دیگر نخواهم نوشت
- صدای انفجار در مرکز نظامی پاکدشت
- آمریکا ۴۰ مهاجر ایرانی را بازگرداند
برچسب جستجو
کاهش وزن بهعنوان یکی از عوامل مؤثر در کنترل فشارخون شناخته میشود و نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی دارد.
کد خبر: ۱۱۳۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
این مطلب روشهای موثر و عملی برای پیادهروی در فضای خانه را معرفی میکند که به کمک آنها میتوان در کنار رژیم غذایی مناسب، روند کاهش وزن را تسریع کرد.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
برگ کاری علاوه بر نقش طعم دهنده به دلیل دارا بودن ترکیبات دارویی ازجمله آلکالوئیدها، فلاونوئیدها و روغنهای ضروری، بهعنوان داروی سنتی مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۱۱۳۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
عضو هیئتعلمی دانشگاه تهران و مدیر یک شرکت دانش بنیان از طراحی و تولید قلم تزریق داروی کاهش وزن «تیرزپاتاید» برای اولینبار در ایران خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۲۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۷
کارشناسان تغذیه میگویند که شروع روز با آب لیمو و دانه چیا میتواند تغییرات مثبتی در بدن ایجاد کند. این نوشیدنی حاوی ویتامین C، آنتیاکسیدانها و خاصیت قلیایی ملایم است. دانههای چیا نیز سرشار از فیبر، امگا ۳، پروتئین و مواد معدنی بوده و نقش مهمی در بهبود عملکرد بدن دارند.
کد خبر: ۱۱۳۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۱
چرا وزن شما کم نمی شود؟ در این مقاله بررسی می کنیم که چقدر زمان برای لاغری نیاز دارید، کدام داروها و عادات مانع پیشرفت شما هستند و چگونه بدون بازگشت، هفته ای ۱ کیلوگرم وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
کاهش وزن کاری سخت و چالشبرانگیز است و بسیاری از افراد برای رسیدن به اهداف خود به مکملهای کاهش وزن روی میآورند. اما بسیاری از مکملهایی که برای کاهش وزن به بازار عرضه میشوند، آنطور که وعده داده شده عمل نمیکنند و حتی ممکن است برخلاف اهداف شما عمل کنند.
کد خبر: ۱۱۳۰۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
به دنبال یک میان وعده سالم، پرپروتئین و کم کالری هستید؟ نخود برشته بهترین جایگزین برای چیپس است. با یادگیری روش برشته کردن نخود در فر، از فیبر فراوان و خواص آن برای کاهش وزن و سلامت گوارش بهره مند شوید.
کد خبر: ۱۱۲۸۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸
گوشت قرمز و خوراکیهای دارای قند افزوده تنها بهصورت محدود در برنامه غذایی قرار میگیرند. تحقیقات نشان دادهاند این رژیم علاوه بر کمک به کاهش وزن، با کاهش خطر بیماریهای قلبی، دیابت، افسردگی و برخی سرطانها مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۲۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸
خواص روغن زیتون و آبلیمو چقدر واقعیت دارد؟ بررسی علمی تاثیر این ترکیب بر دفع سنگ صفرا، کاهش وزن، درد مفاصل و سم زدایی بدن. پاسخ به این پرسش که آیا نوشیدن ناشتای این ترکیب معجزه می کند یا فقط یک باور عامیانه است؟
کد خبر: ۱۱۲۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
روش «بستن رگ اشتها» که با نامهای دیگری مانند آمبولیزاسیون شریان گاستریک چپ نیز شناخته میشود، یک روش غیراستاندارد، آزمایشی و پرخطر برای کاهش وزن است که توسط انجمنهای معتبر پزشکی تایید نشده است؛ این روش در واقع شریان اصلی خونرسان به معده را مسدود میکند.
کد خبر: ۱۱۲۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
دیابت نوع یک معمولا در گروه سنی کودکان ایجاد میشود و در نتیجه کمبود کامل یا تقریبا کامل انسولین رخ میدهد؛ بنابراین تنها درمان شناخته شده برای این نوع دیابت جایگزینی انسولین است. گاهی مشاهده شده برخی خانوادهها برای درمان دیابت سراغ روشهایی غیر از تزریق انسولین میروند که قطعا عوارض جبران ناپذیری برای فرزند آنان خواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۲۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
اکنون متخصصان در مورد عارضه جانبی دیگری نیز هشدار میدهند، عارضهای که ممکن است دیگران تصور کنند که شما بیمار هستید: سرفه مزمن.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
زنان باردار به دلیل افزایش نیاز بدن به آهن، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۹، حدود ۳۷ درصد زنان باردار جهان از کمخونی رنج میبرند، و این آمار در ایران نیز قابل توجه است.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
کاهش شدید کالری دریافتی در طولانیمدت موجب افت سوختوساز بدن و توقف روند کاهش وزن میشود. همچنین حذف وعدههای غذایی میتواند عوارضی مانند اختلال در چرخه خواب، تغییر در هورمونهای گرسنگی و سیری، مشکلات گوارشی و اختلالات عصبی را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
زردچوبه و عسل، ترکیب جادویی ضدالتهاب، در صدر فهرست ابرغذاها قرار گرفته اند. اما آیا این ترکیب خوش طعم واقعا می تواند کلید کاهش وزن شما باشد؟
کد خبر: ۱۱۱۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
منیزیم را میتوان از طریق رژیم غذایی تامین کرد. منابع غنی آن تخم کدو، دانه چیا، بادام، اسفناج پخته، بادام هندی، لوبیای سیاه و ادامامه (سویا سبز) هستند. کره بادامزمینی و سیبزمینی با پوست نیز از منابع خوب منیزیم محسوب میشوند.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
یک باشگاه با وعدهای وسوسهانگیز، چالش پرهیجانی را برای کاهش وزن ۵۰ کیلوگرمی برگزار میکند.
کد خبر: ۱۱۱۱۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
اصلِ کاهش وزن در ظاهر ساده است، اگر کالریِ مصرفیتان کمتر از کالریِ سوزاندهشده باشد، وزنتان کم میشود. اما در عمل، این موضوع معمولاً آنقدرها هم ساده نیست.
کد خبر: ۱۱۰۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
هشدار متخصصان جراحی لاغری
بوتاکس معده در بهترین حالت فقط کاهش وزن موقتی ایجاد میکند، عوارض گوارشی مانند زخم معده، ریفلاکس شدید، تهوع و استفراغ در بیمارانی که بوتاکس معده انجام دادهاند شایع است .
کد خبر: ۱۰۹۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
آخرین اخبار
تحلیل کارشناس روس از سلاحهای محرمانه آمریکا در عملیات ونزوئلا واگذاری ۷۰ همت دارایی مازاد؛ بانک ملی ایران الگوی موفق در خروج از بنگاهداری و حمایت از تولید/ حمایت از تولید و اشتغال گامی در جهت توسعه اقتصادی کشور برنامهنویسان: ۴۰۰ ساعت خاموشی اینترنت، برنامهنویسی را از یادمان برد! پوشش زنده رقابتهای فوتسال آسیا از فردا «خانه انیس الدوله» الماس امیریه/ زنی که قلیان سلطان صاحبقران را شکست/ ارتباط جالب دکتر حسابی با این خانه امکان فعالسازی خدمات «ساپتا» بانک ملی ایران برای مشتریان بانک آینده سابق فراهم شد جامعه تورگردانان ایران: دولت از ما حمایت نمیکند و مالیات هم می خواهد ترامپ: پایان جنگ اوکراین نزدیک است تداوم غیبت اسکوچیچ در نشستهای خبری نیمفصل دوم اعلام نامزدهای جوایز فیلم بفتا ؛ «یک نبرد پس از دیگری» در صدر
پربازدید ها