تاریخ:
- واکنش یوسف پزشکیان به حمله زمینی: نیروهای مسلح سالهاست برای این روزها آماده شدهاند
- نامه ۳۲۰ فعال سیاسی به کمیته نوبل: جایزه صلح را از شیرین عبادی پس بگیرید
- علاقه «ترامپ» به کلاه ایرانی!
- نشست محرمانه شورای امنیت درباره ایران
- این 19 استان منتظر بارش شدید باران باشند
- هشدار گروسی درباره نیروگاه اتمی بوشهر: خطر یک حادثه رادیولوژیکی بزرگ
- چرا اعراب خلیج فارس از ایران طلبکار شدند؟
- نظر سنجی جدید موسسه "پیو": مخالفت 61 درصد آمریکایی ها با جنگ علیه ایران
- تانک های نتانیاهو را گرگ خورد!
- امروز با شاملو: دیریست تا بهار بر این مَسلخ برنگذشته است
برچسب جستجو
دکتر حمیدرضا فرشچی
افراد چاقی که سالها از افزایش وزن رنج می برند از رژیمهای مکرر و افزایش وزن مجدد خسته شده اند. هر بار که سخن از رژیم و کاهش وزن به میان می آید آنها خود را از پیش باخته می دانند.
کد خبر: ۲۲۲۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۴
وقفه تنفسی در خواب (sleep apnea) به قطع تنفس عادی افراد گفته می شود که فرد با احساس تنگی نفس، مکرراً از خواب می پرد. دو نوع وقفه تنفسی وجود دارد...
کد خبر: ۲۲۲۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۰
در این رژیم با مصرف غذاهای پر پروتئین مانند ماهی و تخم مرغ و غذاهای پر چرب مانند خامه، کره و پنیر در مجموع فرد کالری کمتری دریافت میکند اما کربوهیدراتهایی مانند نان، برنج، سیب زمینی، شکلات، چیبس، غلات و شکر به شدت محدود میشوند.
کد خبر: ۲۲۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۰
همه ما این مثل قدیمی را شنیده ایم که "خوردن روزانه یک عدد سیب شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز می سازد" و همه ما می دانیم
کد خبر: ۲۲۱۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۷
نخودفرنگی منبع خوب پکتین و فیبرهای غذایی دیگری است که میزان کلسترول خون را کاهش میدهد. اگر از کلسترول بالا رنج میبرید حتماً نخودفرنگی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۲۲۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۹
وی افزود: این نتایج بسیار نوید بخش و دلگرم کننده است زیرا اکثر داروهای لاغری و کاهش وزن و تغییرات درباره شیوه زندگی موفقیت زیادی را بویژه در طولانی مدت به همراه ندارد.
کد خبر: ۲۲۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۷
مشکل چاقی یکی از مشکلات حوزه سلامت است که بشر امروزه با آن درگیر است. در کشورهای پیشرفته از هر 3 نفر 2 نفر مبتلا به اضافه وزن یا چاقی هستند.
کد خبر: ۲۲۰۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۶
یکی از درمانهای چاقی، عمل جراحی است، که در سالهای اخیر رواج زیادی داشته است. مانند هر عمل دیگری هم جراح و هم بیمار...
کد خبر: ۲۲۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۶
کسانی که از این برنامه کاهش وزن استفاده می کنند در طول هر هفته ۲ پوند از طریق رژیم غذایی و یک پوند از طریق تمرینات ورزشی وزن کم می کنند.
کد خبر: ۲۱۹۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۸
این تحقیقات نشان میدهد که شیر دارای چربی کامل حدود ۸ گرم چربی معمولی و پنج گرم چربی اشباع شده دارد.
کد خبر: ۲۱۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۸
حتما همه در مورد سردردهای ناخوشایند میگرنی شنیده ایم و یا تجربه نموده ایم. دردهای میگرن از ملایم تا شدید هستند
کد خبر: ۲۱۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۱
بی شک همه می دانیم که کاهش کالری دریافتی به موازات افزایش فعالیت بدنی منجر به کاهش وزن می گردد، اما یکی از دغدغه های....
کد خبر: ۲۱۹۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۹
اگر می خواهید شانس خود برای کاهش وزن را افزایش دهید و در این راه موفق شوید، استرس روزمره خود را کاهش داده....
کد خبر: ۲۱۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۲
اگر قصد کاهش وزن دارید، بهتر است تصور کنید در حال خوردن غذای مورد علاقه تان هستید. مطالعات جدید انجام شده در ...
کد خبر: ۲۱۷۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۰
متخصصین تغذیه همیشه توصیه می کنند که داشتن رژیم غذایی کم چرب و کم کالری از یک طرف و ورزش منظم از طرف دیگر به کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۲۱۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۵
راه بروید تا کمتر به دیابت مبتلا شوید، این نتیجه مطالعه ای است که به تازگی درBritish Medical Journalبه چاپ رسیده است.
کد خبر: ۲۱۷۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۱
از ظرفهایي به رنگ آبی، دستمال سفره آبی، رومیزی آبی، حتی نقاشیهای آبی در دیوارهای اتاق غذاخوری یا لامپهای آبی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۱۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۰
اغلب سرطانها در زمانی در سیر خود باعث ایجاد تب میشود. اغلب تب در سرطان هنگامی رخ میدهد که سرطان از محل اصلی خود انتشار پیدا کرده و به بخش دیگری از بدن تهاجم کرده است. اما تب همچنین ممکن است نشانه اولیه سرطانهای خونی مانند لنفوم و لوسمی باشد.
کد خبر: ۲۱۶۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
مطالعات قبلی نشان داده اند که میزان فعالیت بدنی و افسردگی با هم در ارتباطند به طوری که افزایش فعالیت بدنی موجب بهبود افسردگی می شود و از طرف دیگر بهبود افسردگی سبب افزایش فعالیت بدنی می گردد.
کد خبر: ۲۱۵۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۳
پرسش و پاسخ
کد خبر: ۲۱۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۹
آخرین اخبار
خلاصه بازی برزیل ۱ - فرانسه ۲ هشدار بارشهای سیلآسا در نیمی از شهرهای ایران واکنش مردم لبنان به پرچم اسرائیل ترامپ تحریمهای روسیه را برای یک سال دیگر تمدید کرد دیدار محمد بن سلمان با زلنسکی شهادت ۶ شهروند قمی در حمله به منطقه پردیسان قم / آمار مصدومان مشخص نیست حمله به یک منطقه مسکونی دیگر در ارومیه واکنش بلاگر ساکن آمریکا به قیمت این روزهای بنزین انفجارهای شدید در پایگاههای آمریکا در عربستان و کویت اجرای موج ۸۳ وعده صادق ۴ / حمله موشکی- پهپادی به نظامیان اسرائیلی
پربازدید ها