ممکن است فکر کنید نوشیدن الکل به کاهش استرس کمک می کند اما این کار در واقع می تواند فشار خون شما را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۹۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
این وعده غذایی، درمان طبیعی بسیار موثر برای کاهش وزن است که باید در کنار رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم، مصرف شود.
کد خبر: ۴۹۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
کد خبر: ۴۷۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
کد خبر: ۴۷۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
این کارشناس تغذیه عنوان کرد: حبوبات دارای شاخص گلوکز پایینی هستند، یعنی بسیار آهسته تجزیه می شوند، از این رو می توانند جایگزین پروتئین حیوانی و همچنین چربی های بد نظیر چربی ترانس موجود در مواد غذایی شوند.
کد خبر: ۴۵۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
در این مطالعه از افراد شرکت کننده خواسته شد تا هر آنچه که در روز می خورند یا می نوشند در طول مدت دو روز که ۳ تا ۱۰ روز فاصله داشت اعلام کنند. در این مطالعه، نوشیدنی های نظیر چای سیاه، چای گیاهی و قهوه به عنوان منبع آب اشامیدنی ساده گنجانده نشدند.
کد خبر: ۴۵۴۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
تغییرات شدید دمای هوا همچنین نمره آگپار را پایین می آورد. نمره آگپار برای نظارت بر سلامتی نوزادان و آزمایش رنگ پوست، ضربان قلب، رفلکس، عضلات و تنفس نوزاد بمدت 5 دقیقه بعد از تولد، به کار می رود.
کد خبر: ۴۵۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
اردیخانی افزود: در اکثر موارد افراد برای لاغر شدن نیازی به مصرف دارو ندارند و تنها با تغییر سبک زندگی آن هم به شکل همیشگی و نه مقطعی میتوانند وزن خود را متعادل کنند.
کد خبر: ۴۵۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶
مطالعه نشان داد مصرف انواع میوه های توتی شکل، مرکبات، سیب، گلابی، هویج، فلفل و سویا بیشتر به کنترل وزن کمک می کند، درحالیکه مصرف سیب زمینی، ذرت و انواع نخود تاثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن ندارد.
کد خبر: ۴۴۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
رکنی افزود: خوشبختانه با توجه به سطح آگاهی خوب مردم و مطالعات تکمیلی آنها، برخی فضاسازی ها تاثیر روی مصرف مرغ نداشته است.
کد خبر: ۴۲۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
کد خبر: ۴۱۴۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۶
افراد وظیفه شناس همواره مقید به اصول اخلاقی چون رعایت حقوق دیگران، بستن کمربند، تحرک کافی، خواب مناسب و مصرف سبزیجات و میوهجات هستند، برعکس افراد برونگرایان تمایل بیشتری به استعمال دخانیات و عادات نادرست دارند.
کد خبر: ۳۹۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
وی بهترین زمان برای کشتار مرغ را سنین بین 30 تا 35 روز عنوان کرد و گفت: مرغ ها در این زمان وزنی در حدود یک کیلو و 700 گرم دارند.
کد خبر: ۳۸۰۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
کد خبر: ۳۲۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۲
کد خبر: ۳۱۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۴
کد خبر: ۳۰۷۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۲
کد خبر: ۲۸۹۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۸
کد خبر: ۲۷۷۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۴
در ورزشهای حرفهای، ممکن است ورزشکاران برای رسیدن به موفقیت و کسب مقام به راههایی دست بزنند که برای سلامت آنها مضر است. مرگهای ناگهانی در بین این ورزشکاران مشاهده میشود.
کد خبر: ۲۷۶۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۶
معمولاً مسیری که بچهها در روند رشد و سرعت وزنگیری و افزایش قد طی میکنند با یکدیگر متفاوت است و نمیتوان روند رشد بچهای را حتی با بچه دیگری که همسن و سال خودش است هم مقایسه کرد.به طور طبیعی وزن بچهها از بدو تولد تا 5 یا 6 ماهگی حدوداً 2 برابر میشود.
کد خبر: ۲۶۷۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۳۰