تاریخ:
- ظریف ، نامهربانی های تاریخی ممالک جنوب خلیج فارس را یادآوری کرد
- رفتارشناسی یکی از تکنیکهای رسانهای «ترامپ»
- خسارت پنهان جنگ به محیط زیست؛ انتشار ۵ میلیون تن کربن تنها در ۱۴ روز
- صادرات نفت عراق از طریق سوریه به دلیل بسته شدن تنگه هرمز
- شهادت 13 افغانستانی در حملات به تهران
- اطلاعیه فولاد مبارکه اصفهان درخصوص حجم تخریب بعد از حمله
- نایب رئیس مجلس: مذاکره ای در کار نخواهد بود؛ تا زمانی که انتقام نگیریم، یقه ترامپ را رها نمیکنیم
- برای اعلام خسارات جنگ چه کنیم؟
- اطلاعات سپاه استان مرکزی: دستگیری ۵۹ نفر به اتهام استقبال از حمله دشمن به ایران
- پیام مکتوب رهبر انقلاب به شیخ نعیم قاسم
برچسب جستجو
این باور که میوه باید لزوماً با معده خالی مصرف شود، یکی از ماندگارترین شایعات در دنیای تغذیه است که نسلبهنسل منتقل شده و حالا به فضای مجازی راه یافته است. طرفداران این نظریه مدعی هستند که میوه به دلیل هضم سریع، پشت سدِ غذای اصلی گیر افتاده و در معده «تخمیر» (Fermentation) میشود؛ فرآیندی که گویا منجر به تولید گاز، نفخ و از بین رفتن مواد مغذی میگردد.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
نتایج نشان داد وقتی این سه دقیقههای کوچک در طول چهار ساعت تکرار شد، قند خون بعد از غذا ۳۲ درصد و واکنش انسولین ۲۶ درصد کاهش یافت؛ اثری مشابه پیادهروی بعد از غذا.
کد خبر: ۱۱۱۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
این متخصص طب ایرانی، با بیان اینکه مصرف آب یخ پس از غذا باعث کاهش دمای معده و رقیق شدن اسید آن میشود، افزود: این اتفاق نه تنها فرآیند هضم را کند میکند، بلکه موجب باقی ماندن طولانیتر غذا در معده میشود.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
سالاد سرشار از ویتامینها و مواد معدنی و غذایی عالی برای کاهش وزن است، اما باید بهترین زمان مصرف سالاد را بدانید تا از فواید آن بهرهمند شوید.
کد خبر: ۱۰۹۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
آیا میدانستید زمانبندی دقیق ورزش بعد از غذا میتواند نقشی حیاتی در کنترل قند خون داشته باشد؟ یافتههای تازه پژوهشگران دانشگاه رم نشان میدهد که فقط نوع و شدت ورزش مهم نیست، بلکه زمان شروع فعالیت پس از وعده غذایی تأثیر قابلتوجهی در تنظیم قند خون دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
آخرین اخبار
سپاه: وضعیت تنگه هرمز بطور قاطع و مسلط در کنترل نیروی دریایی سپاه قرار دارد اجرای مرحله جدید عملیات وعده صادق ۴ با انبوهی از موشک و پهپاد مسافران جاده ای بخوانند تعطیلی ۴ بوستان جنگلی تهران در روز ۱۳ فروردین الیاس حضرتی: دشمن در باتلاق جنگ علیه ایران گرفتار شده است / تکذیب شایعات اختلاف داخلی بقایی: افکار عمومی ایران آمادگی صحبت درباره مذاکره را ندارد و دیگر هیچکس به آمریکا اعتماد ندارد اردوغان: حیات سیاسی نتانیاهو در گرو خونهایی است که در جنگ علیه ایران ریخته میشود تکذیب شایعات درباره اختلاف میان دولت و نیروهای مسلح تشکیل «ستاد همیاری» در خانه سینما آژانس بینالمللی انرژی: بزرگترین اختلال نفتی تاریخ در راه است
پربازدید ها