عصر ایران

برچسب جستجو
کد خبر: ۶۶۵۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰

کد خبر: ۶۶۴۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

زمانی که گرسنه هستید، بدن وارد حالت بقا می شود و به جای کلیه ها و کبد، یعنی مکان هایی که بدن به طور طبیعی در پی کسب پروتئین است، برداشت پروتئین از ماهیچه ها را آغاز می کند. در این شرایط توده ماهیچه ای خود را از دست می دهید که می تواند در نهایت کند شدن آهنگ سوخت و ساز را موجب شده و کاهش وزن را دشوار سازد.
کد خبر: ۶۶۳۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

گوشت، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمان‌بر بوده و می تواند شما را بیدار نگه دارد.
کد خبر: ۶۶۱۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱

عکس: پایگاه هلال احمر در مسجد حنفی شهر گمیشان ( گلستان)/ عصرایران
کد خبر: ۶۶۰۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰

ترکیب برخی خوراکی‌ها در رژیم غذایی با نظارت متخصص، همراه با برنامه منظم ورزشی می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. در این اینفوگرافی که بر اساس گزارش مجله سلامت تهیه شده، با این مواد غذایی بیشتر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۶۵۹۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

کد خبر: ۶۵۸۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴

نیکلاس می‌گوید به رغم گسترش رستوران‌ها، آن‌ها کماکان خودشان را متعهد می‌دانند که فقط از کشاورزان آمریکایی خرید کنند.
کد خبر: ۶۵۵۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷

بسیاری از انواع گوشت قرمز، به ویژه انواع سرشار از چربی، می توانند موجب افزایش تولید مخاط در بدن شوند.
کد خبر: ۶۵۵۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶

ماده خطرناک ریواس در برگ های این گیاه است که به نام «اسید اگزالیک» شناخته می شود. این ترکیبی شناخته شده است زیرا موجب تشکیل سنگ های کلیه می شود.
کد خبر: ۶۵۴۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲

مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف هستند.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

اعتیاد غذایی بخش هایی از مغز که در اعتیاد به مواد مخدر نیز نقش دارند را درگیر می کند. همچنین، انتقال دهنده های عصبی مشابه را شامل شده و بسیاری از علائم این دو نیز یکسان هستند.
کد خبر: ۶۵۲۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱

مطالعات مختلف نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در انار نه تنها به پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها کمک می کنند، بلکه این روند را به طور کامل معکوس می کنند.
کد خبر: ۶۵۰۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴

از آنجایی که التهاب می تواند موجب بیماری کلیوی شود، افزودن زنجبیل به رژیم غذایی روزانه می تواند اقدامی موثر برای مقابله با این شرایط باشد.
کد خبر: ۶۵۰۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳

گوشت های فرآوری شده سرشار از کالری و چربی های اشباع هستند. این مواد غذایی نه تنها برای معده شما بد هستند، بلکه می توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش دهند.
کد خبر: ۶۵۰۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱

کد خبر: ۶۴۸۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

تمام غذاهایی که در روغن زیاد سرخ می شوند حاوی ماده خطرناکی به نام «آکریلامید» هستند. چیپس سیب زمینی نیز این شرایط مستثنی نیست.
کد خبر: ۶۴۸۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

با خواندن این مطلب و عمل به آن می توانید از اثرات پیری - مانند ضعف بدن، فراموشی و چین و چروک پوست - بکاهید و جوان تر و سالم تر بمانید.
کد خبر: ۶۴۶۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

زمانی که ماده غذایی در یخچال یخزدایی شود، منجمد کردن و یخزدایی دوباره آن بی خطر است.
کد خبر: ۶۴۶۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

صنایع غذایی در صورت استفاده از تراریخته ها مانند ذرت تراریخته باید حتما این موضوع را به صورت واضح روی برچسب محصول قید کنند.
کد خبر: ۶۴۵۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱

آخرین اخبار
پربازدید ها