تاریخ:
- افتتاح بزرگترین کنسولگری امریکادر کردستان عراق (+عکس)/ ۵۱ هکتار - هزینه ۸۰۰ میلیون دلار
- هشدار مینو محرز: در برابر این آلودگی هوا هیچ کاری نمی شود کرد؛ بمانید در خانه و درو پنجره ها را ببندید / افزایش ۲۰ درصدی مرگومیر
- دستگیری یک جاسوس جدید ایران در اسرائیل/ شهردار "بات یام": ارتباط دهها نفر از دانش آموزان یک دبیرستان اسرائیل با ماموران اطلاعاتی ایران
- باران در مشهد خسارت به بار آورد: ۷۷۴ خودرو تصادف کردند
- معاون امنیتی فرمانداری تهران هشدار داد: شکل گیری کلونی اتباع غیر مجاز در تهران
- عراق درباره اعلام تروریستی بودن حزب الله و حوثی : اشتباه شد
- رییس جمهور علت تورم و گرانی در کشور را اعلام کرد/ شرایط کنونی سختتر شده و دشمنان مترصد بروز اختلاف داخلی اند تا حمله کنند
- یک اسکادران پهپاد آمریکایی لوکاس (شاهد 136) در خاورمیانه مستقر شد (+عکس)
- استاد برق شریف: بسیاری از گفتههای وزیر نیرو غیر علمی و غیر منطقی است /توصیه های وزارت نیرو در حد پر کردن آفتابهها و سطل است
- بنر پر حاشیه در سطح شهر تهران (+عکس) /برخی می گویند توهین آمیز است
برچسب جستجو
عضله سازی زمانی رخ می دهد که سنتز پروتئین عضله (MPS) از تجزیه پروتئین عضله (MPB) پیشی بگیرد.
کد خبر: ۷۳۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
زمانی که تمرین ورزشی شما به پایان می رسد، روند ریکاوری آغاز می شود و این زمانی است که عضلات رشد می کنند. پروتئینها نقش مهمی در این مرحله و ساخت عضلات دارند
کد خبر: ۷۳۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
نسبتی از درشتمغذی ها که برای همه مناسب باشد، وجود ندارد و این بر اساس وضعیت سلامت فعلی و اهدافی که فرد در تلاش برای تحقق آنها است، تعریف می شود.
کد خبر: ۷۲۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
پروتئین نشان داده است که سطوح عامل رشد انسولین مانند 1 (IGF-1)، هورمونی مهم در تنظیم رشد کودکان، را افزایش می دهد.
کد خبر: ۷۲۰۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
برخی راهبردهای کاهش وزن نسبت به موارد دیگر می توانند کارایی بیشتری در کاهش چربی ناحیه شکم داشته باشند.
کد خبر: ۷۱۹۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
کد خبر: ۷۱۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
پژوهشگران در این بررسی دریافتند که متداولترین نوع پروتئین سیدی۳۳، نقش مهمی در تعدیل عملکرد میکروگلیا دارد.
کد خبر: ۷۰۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
پروتئین سویا سرشار از ماده مغذی پروتئین است و یک وعده 100 گرمی آن حاوی 88.3 گرم پروتئین است. همچنین، این محصول سرشار از مواد معدنی مختلف مانند کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم، سدیم، پتاسیم، و روی است.
کد خبر: ۷۰۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
کد خبر: ۶۹۸۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
یک ماده غذایی اگر حاوی 9 اسید آمینه ضروری نباشد یا نسبت اسیدهای آمینه در ماده غذایی کافی نباشد، به عنوان یک پروتئین ناقص در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۶۸۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
هوس های غذایی گاه و بیگاه بین وعده های غذایی شرایطی عادی است. اما اگر هوس های غذایی پایدار هستند و وعده های غذایی در کاهش گرسنگی شما موفق عمل نمی کنند، ممکن است با کمبود پروتئین دریافتی از رژیم غذایی خود مواجه باشید.
کد خبر: ۶۸۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
کد خبر: ۶۸۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
کد خبر: ۶۷۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
کد خبر: ۶۷۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
یکی از چشمگیرترین فواید افزودن ژلاتین به رژیم غذایی کمک به کاهش احساس گرسنگی است. بر همین اساس، شما می توانید از این ماده برای تهیه میان وعده ای کم کالری که هوس های غذایی را کاهش داده و از پرخوری پیشگیری می کند، استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
اطلاع رسانی تبلیغی
کد خبر: ۶۶۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
اختصاص زمان برای سرد کردن بدن، ماهیچه ها را برای ریکاوری بهتر آماده می کند. پژوهشگران بر این باورند که سرد کردن بدن به جریان خون بهتر کمک می کند که لاکتات خون (محصول جانبی متابولیک که موجب ماهیچه درد می شود) را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۵۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
۵۰ تا ۷۰ درصد از نقصهای مادرزادی با تامین فولیک مورد نیاز در دوران بارداری قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۶۵۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
کد خبر: ۶۴۸۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
کد خبر: ۶۴۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
آخرین اخبار
۵ عادتی که بمب تقویت سیستم ایمنی بدن هستند لحظهای از تاریخ ایران؛ فوزیه با محمدرضا پهلوی و محمدعلی فروغی در ۱۳۲۰ (عکس) چگونه جلوی فریاد زدن سر فرزندانم را بگیرم: استراتژیهای فرزندپروری آرامتری که واقعاً مؤثرند راز تنبلی: مغز چگونه باعث کاهش انگیزه و فعالیت میشود؟ اهمیت پروتئین برای زنان: چگونه مصرف خود را به راحتی افزایش دهیم؟ زمان روی مریخ چگونه اندازهگیری میشود؟ توضیحات فیزیکدانان رفتارهای کوچک، اثر بزرگ: ۱۰ روش برای جلب احترام دیگران سماق؛ میوهای با ویتامینهای ضروری و خواص بینظیر برای بدن راهنمای تمیزکاری دریچه تهویه خودرو + روش رفع بوی بد کابین گوگل تیوی برترینهای ۲۰۲۵ را معرفی کرد؛ فیلمها و سریالهای پربازدید سال
پربازدید ها