تاریخ:
- ادعای بلومبرگ در مورد احتمال اعزام نیروهای ناتو به تنگه هرمز
- تحریمهای جدید آمریکا علیه ایران
- تأکید رهبر انقلاب بر ترویج فرهنگ فرزندآوری
- ادعای ترامپ: فقط یک ساعت با حمله دوباره به ایران فاصله داشتم
- ادعای امارات: در 48 ساعت گذشته با 6 پهپاد مقابله کردیم
- غریبآبادی: برای ما تسلیم شدن معنایی ندارد؛ یا پیروز می شویم یا شهید
- حمله حزبالله به سکوی گنبد آهنین اسرائیل
- گسست در آتلانتیک؛ پایان عصر طلاییِ همپیمانی
- تنها ۳۰ ثانیه کافی است تا «احساس مالکیت» کنیم
- نه شبکۀ ملی اطلاعات، جایگزین اینترنت است، نه ستاد ویژه، موازی شورای عالی فضای مجازی
برچسب جستجو
در گذشته، فشار خون بالاتر از ۱۴۰ بر ۹۰ را فشار خون بالا حساب میکردند اما با بررسیهای بیشتر مشخص شد که اعداد ۱۲۰ بر ۸۰، مرز فشار خون نرمال است. فشار خون بین ۱۲۰ تا ۱۲۹، فشار خون افزایشیافته نام دارد اما فشار خون بالا حساب نمیشود.
کد خبر: ۱۱۶۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۹
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نامهای، فهرست کالاهای آسیبرسان سلامت در سال ۱۴۰۵ را به وزرای آموزش و پرورش و علوم، تحقیقات و فناوری اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۶۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
کفیر نوشیدنی لبنی تخمیرشدهای است که بافتی شبیه دوغ غلیظ یا اسموتی دارد و طعم آن کمی ترش و دلپذیر است. این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیکها، پتاسیم و منیزیم است؛ ترکیباتی که میتوانند به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۶۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
هر جلسه تمرین معمولا حدود 10 تا 15 دقیقه زمان می برد و به تجهیزات یا آموزش گسترده نیاز ندارد؛ موضوعی که انجام آن را در محیط های مختلف ساده می کند. پژوهشگران اعلام کردند شدت پایین تا متوسط این تمرین باعث شده برای بسیاری از بزرگسالان ایمن و قابل دسترس باشد.
کد خبر: ۱۱۶۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
از قدیم پدربزرگها و مادربزرگها برای خیلی از ناخوشیها از جمله بالا رفتن فشار خون، اول سراغ دمنوشها و نسخههای گیاهی میرفتند؛ راهکارهایی ساده که نسل به نسل منتقل شده و هنوز هم طرفدارهای خودش را دارد.
کد خبر: ۱۱۶۲۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵
یک آزمایش خون ساده همچنان بهترین وآسانترین راه برای اطلاع ازسلامت شما وهرگونه مشکلی است که ممکن است ازآن رنج ببرید. البته نیازبه آزمایشهای پیچیده وعجیب نیست و تنها چک کردن چند مورد مهم میتواند پیشبینی درستی ازسلامتتان به شما بدهد.
کد خبر: ۱۱۶۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴
چای سیاه فقط یک نوشیدنی گرم و آرامشبخش نیست؛ میتواند بخشی از یک سبک زندگی سالم برای محافظت از قلب و کنترل فشار خون باشد. شاید تأثیر آن معجزهآسا نباشد، اما همین عادتهای کوچک روزانهاند که در طول زمان تفاوتهای بزرگ ایجاد میکنند.
کد خبر: ۱۱۶۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲
چای سبز فقط یک نوشیدنی سنتی نیست—بلکه میتواند به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک کند. اما این تأثیر چطور اتفاق میافتد و آیا برای همه مناسب است؟
کد خبر: ۱۱۶۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۱
هنگامی که بدن دچار کم آبی میشود، حجم خون کاهش مییابد. برای جبران این کاهش حجم، قلب با شدت بیشتری پمپاژ میکند تا خون را به تمام بدن برساند. این افزایش فشار خون میتواند در طولانی مدت به دیواره رگها آسیب رسانده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش دهد. اما راهکار چیست؟
کد خبر: ۱۱۶۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰
فشار خون نتیجه سه عامل اصلی است: قدرت پمپاژ قلب، حجم خون و میزان تنگی رگها. این سه عامل با هم تعیین میکنند خون با چه فشاری در بدن حرکت کند. سبک زندگی سالم، تغذیه درست و ورزش منظم مهمترین راههای کنترل فشار خون هستند.
کد خبر: ۱۱۵۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۶
درباره زردچوبه و افراد مبتلا به فشار خون صحبت می کنیم، بنابراین اگر شما هم مصرف کننده این ادویه هستید، پیش از تبدیل این رویکرد به یک روتین خوراکی، با مطالعه این مطلب احتمالا بتوانید تصمیمات بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۵۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۰
استرس و تغییر سبک زندگی در شرایط بحران و بلایا میتواند باعث افزایش خطرناک قندخون و فشارخون شود.
کد خبر: ۱۱۴۸۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹
به گفته عضو هیات علمیدانشکده طب سنتی مشهد، سیر برای کنترل درجات بالای فشارخون به تنهایی و بدون ملاحظات آزمایشگاهی و بالینی هرگز کافی نیست و تجویز خوراکیهای ظاهرا ساده ای مانند سیر در بیماریهای جدی مانند پرفشاری خون و مشکلات قلبی، نیازمند دانش و تجربه طبی است.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸
تیرامین در حقیقت فرزند اسید آمینهای به نام تیروزین (Tyrosine) است. این ماده زمانی پدید میآید که مواد غذایی حاوی پروتئین در معرض زمان، تخمیر یا فعالیت باکتریایی قرار میگیرند. در طی این فرآیند، اسیدهای آمینه شکسته شده و تیرامین آزاد میشود.
کد خبر: ۱۱۴۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
تصور کنید بعد از یک روز خستهکننده وارد یک وان آب گرم میشوید… بدن آرام میشود، عضلات شل میشوند و ذهن از تنش خالی میشود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است یا واقعاً برای قلب و فشار خون هم مفید است؟
کد خبر: ۱۱۴۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
فشار خون، چالشی مهم و تهدیدکننده سلامت است و از آن بهعنوان «قاتل خاموش» نام برده میشود. این بیماری یکی از عوامل اصلی مرگ زودهنگام ناشی از حملات قلبی و سکتهها بهشمار میرود.
کد خبر: ۱۱۴۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
سکته کوچک ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد و اثری از خود باقی نگذارد، اما این پیام مهم را با خود دارد که بدن شما در حال هشدار است. اگر این علامت را جدی بگیرید و بهموقع اقدام کنید، میتوانید از یک فاجعه بزرگ جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۱۴۳۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
پژوهشگر و دانشیار علوم تغذیه با اشاره به تایج یک مطالعه جامع و مرور نظاممند درباره اثر مکمل خرفه بر فشار خون گفت: مصرف مکمل خرفه موجب کاهش معنادار فشار خون سیستولیک به میزان حدود سه میلیمتر جیوه میشود، اگرچه این کاهش در ظاهر اندک به نظر میرسد، اما از نظر بالینی بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، گریپ فروت میوه ای است که میتواند برای کبد مفید باشد و به تنظیم چربی و فشار خون کمک کند، اما زیاده روی در مصرف آن میتواند اثرات مضری داشته و مصرف همزمان آن با برخی داروها سبب تداخلات و اثرات سوء شود.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۲
دانشمندان دانشگاه ژنو در پژوهشی روی افراد ۶۵ ساله به بالا دریافتند که برخی ویژگیهای شخصیتی میتوانند به محافظت از مغز در برابر پیری و آلزایمر کمک کنند. آنها با استفاده از اسکنهای مغزی، نشانههای آلزایمر مانند پلاکهای آمیلوئید و همچنین اندازه نواحی مختلف مغز را بررسی کردند.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹
آخرین اخبار
سخنگوی دولت: رئیس جمهور دستور دادند که موضوع کالابرگ باید اولویت اساسی برای دهکهای پایین و اقشار آسیبپذیر باشد حزب الله لبنان: یک نظامی صهیونیست کشته شد طرز تهیه بستنی کیم با ۲۵۰ میلی لیتر شیر در خانه ادعای بلومبرگ در مورد احتمال اعزام نیروهای ناتو به تنگه هرمز سفر قریبالوقوع روبیو به هند رئیس مرکز ملی فضای مجازی: در ایام جنگ رمضان روزانه بیش از ۱۰۰ حمله سایبری به کشور میشد تستی که کیفیت روابط را برملا میکند ثبت بیش از ۱۴۰ هزار پیوند ازدواج با نامهای «علی» و «فاطمه» در کشور تحریمهای جدید آمریکا علیه ایران حسن روشن، ستاره درخشان ایران در شب کوردوبا
پربازدید ها