عصر ایران
تاریخ:
- فارن افرز: احتمال شکل گیری ائتلاف منطقه ای اعراب و اسرائیل علیه ایران چقدر است؟
- در این شهر هیچ کولری روشن نمیشود!
- مهر و موم ۱۵ واحد صنفی متخلف در ماهشهر
- خطرات عادت اشتباه پا گذاشتن روی داشبورد!
- تکذیب پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب
- پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل حجاب یا اختلاف ملکی؟
- مراقب کلاهبردارها باشید؛ بیمه سلامت با مردم تماس نمیگیرد
- اعلام آمادگی قالیباف ، متکی ، ذوالنوری ، آقاتهرانی ، رسایی و حاجیبابایی برای ریاست مجلس
- متقاضیان نهضت ملی مسکن باید هر ۲ ماه ، ۴۰ میلیون واریز کنند
- تشدید دوباره حملات انصارالله یمن: پهپاد آمریکایی و نفتکش انگلیسی هدف قرار گرفتند
- ممنوعیت تردد موتورسیکلت در تونلهای شهری
برچسب جستجو
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود.
کد خبر: ۹۲۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی: برخی مشاغل طوری است که افراد مدت طولانی پشت میز می‌نشینند بدون آنکه حرکتی بکنند، افراد باید نحوه نشستن خود را اصلاح و حتماً از بی حرکتی طولانی خودداری کنند؛ اگر ۴۰ الی ۴۵ دقیقه بی حرکت بودیم. دو الی سه دقیقه از جا بلند شویم و حرکات کششی دست را انجام دهیم.
کد خبر: ۹۲۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
کد خبر: ۵۶۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
کد خبر: ۴۴۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
تسمه‌های کوله پشتی باید به طور متقارن تنظیم شده باشد. عدم تقارن دو تسمه، موجب بر هم خوردن تعادل بدن می شود. دو بند کوله پشتی باید روی سینه قرار گیرد و بهتر است از کوله پشتی‌هایی که دارای بندهایی با حداقل عرض پنج سانتی متر است، استفاده شود.
کد خبر: ۴۱۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
از دیگر علائم آرتروز مچ دست، تورم آن است. خشک شدن و محدودیت حرکتی در مچ دست و ایجاد صدا در حین حرکات دست، در موارد شدیدتر بیماری ایجاد می شود.
کد خبر: ۴۱۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۵
کد خبر: ۴۰۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
اگر درد پاشنه دوطرفه، یا همراه با تغییرات پوستی و یا در مواردی که همزمان با درد علائم گزگز، مور مور وجود داشته باشد بیماری های زمینه ای مختلفی مطرح می شود که می توان برخی از انواع روماتیسم را نام برد.
کد خبر: ۳۹۸۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
در صورتی که با مانیتور کامپیوتر کار می‌کنید، باید حداقل فاصله یعنی بین ۲۵ تا ۷۵سانتیمتر را ( بین چشم و صفحه ) رعایت کنید. برای این کار رعایت فاصله‌ای معادل طول بازو کفایت می‌کند.
کد خبر: ۳۶۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
به خاطر داشته باشید که نحوه خوابیدن در پیشگیری از کمردرد بیش از نوع تشک اهمیت دارد یعنی خوابیدن روی شکم می‌تواند از علل بروز کمردرد باشد، اما خوابیدن به پهلو، مناسب‌ترین شیوه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۶۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
برطبق آمارهای جهانی درچند سال اخیر، شیوع و بروز پوکی استخوان به شدت افزایش یافته به طوری که در حال حاضر از هر 10 نفر جمعیت جهان، تقریبا یک نفر به این بیماری مبتلا است.
کد خبر: ۳۳۰۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵
نجفی ادامه داد: واریس ثانویه ناشی از نارسایی سیاهرگ‌های عمقی است که منجر به گشادی سیاهرگ‌های سطحی می‌شود.
کد خبر: ۲۹۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۵
گردن درد افرادی را گرفتار می‌کند که به مدت طولانی در یک موقعیت ثابت قرار می‌گیرند، بویژه افرادی که هنگام مطالعه یا نوشتن سرشان را پایین می‌اندازند. این اشخاص به میزان زیادی در معرض ابتلا به آرتروز گردن هستند.
کد خبر: ۲۸۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۶
اسکولیوز به دو گروه تقسیم می‌شود، گروهی با علت ثانویه که یک بیماری باعث به وجود آمدن آن شده و آن بیماری‌های ممکن است فلج مغزی، فلج اطفال، بیماری‌های عضلانی، تخریب دیسک و آرتروز مهره باشد.
کد خبر: ۲۸۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۲
با راه رفتن و ماساژ پاها ضعف و خستگی پاها به طور موقت برای چند دقیقه‌ای از بین خواهد رفت، اما همیشگی نیست و این سندرم می‌تواند در هر سنی بروز کند و با افزایش سن بدتر می‌شود.
کد خبر: ۲۸۴۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹
در درد خار پاشنه پا در ابتدای راه رفتن درد شدیدی در ناحیه پاشنه پا احساس می شود. برای درمان استفاده همزمان از فیزیوتراپی در کنار استفاده از کفی تأثیرگذار است.
کد خبر: ۲۸۴۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
این بیماری مزمن و ناتوان کننده است و به همین دلیل هیچ کس دوست ندارد، دچار چنین مشکلی شود، ولی متاسفانه برای پیشگیری از این بیماری هنوز کار خاصی نمی توان انجام داد و هر کسی ممکن است، دچار چنین مشکلی شود.
کد خبر: ۲۸۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۳۰
این متخصص طب فیزیکی با اشاره به موثرتر بودن دویدن در لاغری و آب‌کردن چربی‌های شکم نسبت به راه‌رفتن توضیح می‌دهد: دویدن به سوزاندن سریع‌تر چربی‌ها کمک می‌کند، اما برای افراد جوان‌تر یعنی حداکثر تا 45 سال توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۷۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۱
از آنجایی که این بیماری بدون علائم در بدن فرد رشد می‌کند، بنابراین ارائه آمار موثق از این بیماری مشکل است و شاید به صورت تخمینی بتوان از رشد و پیشرفت آن سخن گفت.
کد خبر: ۱۸۶۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۲۹
وی عنوان کرد: این بیماری در خانم ها در سن یائسگی شایع تر بوده و لازم است افراد در معرض خطر حتما از نظر پوکی استخوان معاینه و تحت آزمایشات لازم قرار گیرند.
کد خبر: ۱۸۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۱۷
آخرین اخبار
سرمربی باسابقه لیگ برتر انگلیس: خداراشکر که یورگن کلوپ رفت! یک ترفند ساده و سریع: آسانترین راه پیچیدن دلمه برگ مو (فیلم) بازداشت بیش از ۶۰۰ دانشجو آمریکایی معترض به نسل‌کشی در غزه تاج طلسم تاریخی علیه فوتسال زنان را شکست؛ دلتنگی برای جام ملت ها به پایان رسید کنترل توپ زیبای مانوئل نویر در تمرینات بایرن مونیخ (فیلم) مصر/ کشف 1118 عتیقه و چند مومیایی در یک خانه مسکونی نیازمندی های نکونام برای جاودانه شدن در فوتبال ایران؛ برد، برد و برد! لحظاتی تماشایی از نفس بازغی در پشت صحنه گناه فرشته (فیلم) فرود هواپیمای مقامات اسرائیلی در عربستان سعودی / تلویزیون اسرائیل: احتمالا این مقامات برای گفت‌و‌گو درباره عادی‌سازی روابط رفته باشند وقوع گردباد های قدرتمند در ایالت های آمریکا (فیلم)
پربازدید ها